Хтось уже мав досвід роботи з Lineavi; s коктейлі для схуднення (здоров’я, схуднення, дієта)
Гей, я думаю придбати шейки для схуднення Liveavi. На жаль, я взагалі мало уявляю про ці тряски. Хто-небудь вже пробував це? Чи корисні для схуднення цінності бренду та кілокалорії? Хто-небудь вже досяг успіху чи може порекомендувати кращий скейк? Заздалегідь дякую:)
2 відповіді
Загалом, такі тряски непогані для того, щоб дуже швидко досягти перших успіхів, так що у вас є трохи більше мотивації стежити за оновленнями або якщо у вас дуже короткотермінові цілі (весілля, відпустка чи щось інше). Я вже схуд на 5 кг із Lineavi за 2 тижні, але тоді вам доведеться трохи змінитися у своєму повсякденному житті, щоб утримати вагу. Я частково готував з рецептами на їх веб-сайті, а потім взував бігові черевики два рази на тиждень, і якщо я згрішив, я все одно час від часу беру невеликий день між косяками в програмі:-)
Залиште все лайно від деяких виробників, які заробляють свої гроші
заробляйте завищеними продуктами.
Досить розумної збалансованої дієти, трохи фізичних вправ тощо.
А якщо ви хочете схуднути, прочитайте мій коментар нижче:
подібні запитання
Я дуже хочу схуднути, і я чув про дієтичні коктейлі. Вони щось приносять? Яка марка найкраща та найдешевша? Чи повинні ви також активно займатися спортом?
Привіт Я хотів би скинути 5 кг і, звичайно, зберегти. Зараз я щойно прочитав, що за допомогою шейків або капсул можна схуднути на 5 кг всього за 3 тижні. Але оскільки у мене насправді хороший метаболізм, я боюся, що після припинення струшування/капсули він більше не працюватиме, як раніше. Якщо так, то я б пив/їв лише раз на день після обіду або як замінник сніданку. Це можливо? Які з цих коктейлів/капсул ви б порекомендували?: веганфіт зелений; валетуду; yesbalance схуднути; розторопша exvital vitahealth; herbavitalis або природний mojo
І ще одне запитання: якщо ви знімете капсули/коктейлі, вага залишиться, і моє тіло прийде в норму?:)
Мій друг шукає маску для схуднення, за допомогою якої ви можете втратити 20 кг протягом місяця, яку потрібно приймати лише вранці та ввечері, а можна їсти нормально в обідній час і не кидати палити. Вона час від часу займалася спортом. Я думаю, що це міф, але вона твердо вірить, що бувають такі тряски.
Є такі тряски або такий, який працює досить добре? Буду радий, якщо хтось зможе допомогти:)
Гей, хлопці! Я дуже хочу схуднути і багато намагався. від шейків для схуднення до того, щоб більше не їсти На щастя, я вже не з тих, хто щось їсть. Я хотів запитати, чи хтось із вас мав досвід роботи з капсулами для спалювання жиру? Сьогодні я купив у своєму тренажерному залі і хотів про це почути. Жиросжигатели не мають жодної марки, вони змішувались в аптеці. Будь ласка, також будьте чесними щодо свого досвіду.
Оскільки я не відчуваю, як усі ці готові порошкові коктейлі, і я все одно люблю смузі, я думаю про те, щоб споживати набагато більше смузі. Перш за все, я можу зручно створювати їх вдома, а потім брати собі на роботу чи в університет.
Хтось має досвід роботи з цим? Наскільки хороші смузі для схуднення? Чи є хороша книга рецептів для початківців? Що ви можете порекомендувати? Для смузі достатньо звичайного міксера?
Минулого тижня я купив упаковку Slim-Down Shake (Well & Active) у Hofer/Aldi і хотів запитати, чи хтось мав з цим досвід ?!:-) Там лише сказано вище, що потрібно змішувати порошок з молоком, а потім замінювати ним один-два прийоми їжі на день. Ви коли-небудь втрачали вагу за допомогою таких шейків, але від іншої марки, яка була набагато дорожчою:/чи це може дати зворотний ефект і замість того, щоб худнути, набирати вагу через ці дешевші шейки?: o Дякую заздалегідь!:))
Заздалегідь: я усвідомлюю, що це може призвести до ефекту йо-йо і що це не здорово. Однак я хочу схуднути якомога швидше і якомога більше за 30 днів. Мені байдуже, чи пізніше я знову отримаю свою поточну вагу.
Хтось має досвід роботи з коктейлями ?
Скільки ви втратили? Як вони були з точки зору смаку?
Я розпочну дієту з Layenberger fit + feelgood з завтрашнього дня. Це шейки з усіма поживними речовинами, необхідними організму. Це просто останній метод, який я намагаюся перед зменшенням шлунка. У мене дуже надмірна вага (127 кг, жінка, 20 років). Я пробував усе можливе. Тепер як остаточний метод ці струси. Я збираюся приймати це повільно. Моя проблема полягає в тому, що я витримую пару днів, і тоді мені не вистачає мотивації. Чи є у вас якісь поради наполегливості?
Мені щойно запропонували дієту, і перше пояснення, яке я отримав щодо цієї дієти, - це два відео. Ось один із них:
Зараз я шукаю людей, які вже спробували цю дієту. Я сам більш ніж скептично налаштований.
Перш за все, він знову заснований на коктейлях, і в моєму досвіді ніколи не було здорового варіанту. Крім того, пані, яка повинна мене тренувати у цій справі, як я повинен це сказати, відчувалося, що продавець Tupperware брязкає готовими текстами. Ви відчуваєте, що знаходитесь на місці продажу цих напоїв, вартість яких повинна коштувати лише 1,50 євро на день.
Коли я сказав, що я вже змінив свій раціон, що я ним задоволений, що схуд і що я шукаю лише допомоги у спорті, неодноразово наполягали на тому, як здорово я можу жити з цими шейками. Я також згадував, що "LliD" (програма харчування, яку я роблю) дуже корисна для здоров'я та розробляється лікарями та фармацевтами, але про неї неодноразово говорили, наскільки здоровими є шейки. А потім настала кульмінація, якщо взяти шейк, ви економите 2-3 євро на день на фаст-фуд, що я навіть визнав обурливим, тим більше, що зміна дієти, що фінансується медичною страховою компанією, перестала їсти фаст-фуд, і я відповів так також, що я харчуюся дуже здорово. Оскільки я товстий, мабуть, ти мені не повіриш.
Коли я сказав їй, що я фізично обмежений через спортивну хворобу, вона не відповіла. Я постійно намагався повернутися до спортивної програми, але це завжди стосувалося напоїв.
Я занадто скептичний? Хто з вас мав там досвід?
Я хотів би скинути кілька кілограмів, але не можу впоратися з підрахунком калорій, стрункістю уві сні і т. Д., А потім я натрапив на метод 16/8, згаданий у назві - на мій погляд, це звучить цікаво! Але чи справді працює з’їсти бажане протягом 8 годин, а потім поститись протягом 16 годин?
Хтось із вас пробував це раніше? Якщо так, з успіхом чи ні?
Я був би дуже радий отримати кілька відповідей, дякую заздалегідь! (:
Шейки для схуднення, які замінюють прийом їжі. (+ займатися додатковими видами спорту)
Чи ефективні ці шейки, ви худнете? Або це дурниця і нездорова?
Якщо хтось має досвід роботи з ним, ви знаєте, як це обійтись.
Чи можете ви приймати найкращі жіночі коктейлі для набору ваги або просто для схуднення?
взимку я набрав 11 кілограмів, також завдяки великій кількості занять для навчання. У мене ще нерівний живіт, але у мене стегна тремтять разом (вони вже торкалися одне одного), і мені просто незручно. Я зріст 160 см і зараз важу 60,2 кіло. Я б хотів знову важити 49-50 кілограмів. Я хочу схуднути здоровим способом і не жертвуючи великим, хто має поради та підказки або знає програму (ніякого світового віртуосу - я ношу розмір 34/36, вони з мене сміються) Хто-небудь пробував Detlef Dee Sost's? він представив це ТВ Total. Мені подобається ідея лише робити вправи 10-30 хвилин на день. Як правило, я люблю бігати, але на даний момент для мене просто занадто холодно. Крім того, я повністю працевлаштований, тобто далеко від дому з 8:00 до 17:00.
Хто може мені допомогти або хотів би обмінятися думками?