Хтось втрачав вагу під час вагітності через надмірну вагу?
Мені б дуже цікаво LG
Я не розумію питання.
Втрата ваги через ожиріння?
Ви можете схуднути, якщо їсте менше, ніж споживаєте. Тому що ти більше займаєшся спортом. Під час вагітності, можливо, через те, що ви їсте менше їжі через нудоту та блювоту, а частина її потім знову зригує.
Але як можна схуднути через зайву вагу?
Багато жінок приділяють особливу увагу здоровому харчуванню під час вагітності. Особливо жінки з надмірною вагою можуть схуднути, оскільки вони їдять більше корисних речовин з меншим вмістом енергії, ніж зазвичай.
Крім того, потреба в енергії дещо зростає під час вагітності. Якщо ви трохи не збільшите споживання їжі, воно також може зменшитися.
У випадку пацієнтів з надмірною вагою, моя гінекоматерія намагається, наприклад, під час вагітності, щоб вони, як правило, підтримували свою вагу або трохи зменшували її, і більше не набирали.
За третю вагітність я нічого не набрав, а це означає, що якщо порахувати дитину, плаценту та навколоплідну рідину, я схудла близько 7 кілограмів.
Зараз мені 36 тижнів і я набрав 500 грамів. Але я схудла заздалегідь через нудоту та блювоту. Так мінус дитина, навколоплідні води і що я знаю, я схудла. Але їжте після того, як блювота пройшла, як і до вагітності. Цілком нормально.
Я почала свою вагітність з 126 кг. Зараз я на 23-му SSS і важу 118,3 кг. Мій гінеколог заздалегідь порадив мені підтримувати свою вагу і не набирати зайвий грам, із задоволенням худнути. Мені пощастило, що дотепер у мене була вагітність, про яку мріяли. Відсутність нудоти тощо. Тільки менше апетиту та голоду. Однак я повністю уникаю виробів із кола та пшениці. Але крім цього, я пригощаю себе чимось солодким. Але я не на дієті! Так чи інакше робити під час вагітності. Я вражений тим, що це так добре працює для мене. Подивимось, як проходить друга половина вагітності:)
Я схудла на 10 кілограмів в сс. Це не тому, що я цього хотів, а тому, що звернув увагу на свою їжу через постійну нудоту і ссд-діабет. Зараз я в 39 ssw і маю 12 днів до ет.
Я в СС із 118 кг.
Знаючи, що я неправильно харчувався і тепер несу відповідальність за іншу людину, я їв більше фруктів та овочів. В результаті я спочатку схуд на 6 кг. Сьогодні - 30 + 4 - у мене 118 кг назад. Але все-таки їжте все менше і корисніше.
Мій ФА сказав своїм чарівним способом: Вам не потрібно вірити, що вам потрібно набрати 12 кг у СС!
Давайте подивимось, чи зможу я продовжувати це протягом останніх кількох тижнів. Мій живіт тиснув досить сильно вже тиждень-два.
І на щастя, у мене ще немає води! Тоді це не враховує, правда?
Гарний час для м’яча!