Хтось знає цього Ді; t, в якій визначають кров l; sst Ерн; форум освітніх програм
Член з 22.09.2006
394 дописів (ø0.08/день)
хто знає аналіз крові, щоб з’ясувати, які продукти не можна їсти, щоб швидко схуднути. На вихідних я спілкувався з трьома дівчатами, які разом скинули 100 кг за допомогою цього методу. Одному з них більше не дозволялося їсти 20 з приблизно 300 продуктів і він втратив 43 кг між січнем і сьогодні.
Мені було б дуже цікаво. З 06 червня я схудла на 18 кг, і на даний момент у мене повний застій.
Член з 19 лютого 2005 р
5385 повідомлень (ø 0,93/день)
ви маєте на увазі дієту на групі крові?
Наприклад, тут можна знайти інформацію та обговорення
багато привітань
Член з 22.09.2006
394 дописів (ø0.08/день)
Член з 10/04/2006
5714 дописів (в середньому 1,11/день)
| Привіт! Я також думаю, що це дієта на групі крові, тому я маю книгу. Однак я не переконаний. Те, що мені дозволено їсти, для мене не смачне, і я дуже рідко трапляюсь на тарілці, і ви повинні їсти те, що смакує. привітання анемона |
| Цитата та відповіді |
Член з 19 лютого 2005 р
5385 повідомлень (ø 0,93/день)
Добре милостивий
Член з 19 жовтня 2005 р
1590 дописів (ø0.29/день)
| Привіт, Я розпочав дієту 2 роки тому, коли місцева жінка за рік втратила 43 кг. Спочатку був аналіз крові, потім мені дали план дієти, в якому були перелічені продукти, які мені все-таки дозволялося їсти. Всі вуглеводи, тобто хліб, картопля, макарони та рис, є абсолютно табу. Загалом дозволяється лише невеликий вибір їжі. Тільки фрукти яблуко, абрикос 120 г, ожина 100 г, диня дині 12o г, чорниця 100 г, ківі 160 г, манго 160 г або папайя 180 г. Овочі, різні види салату, артишоки, баклажани, цвітна капуста, капуста, огірок, цибуля-порей, редис, квашена капуста, спаржа, шпинат, селера, кабачки. Кілька видів риби або трохи птиці чи сиру, нежирний кварк або моцарела Є 3-разове харчування, але між ними повинно бути не менше 5 годин. Щоденний план виглядав так: сніданок 200г натурального йогурту та 1 вид фруктів, обід 125г гливи та 130г сирих овочів, вечеря 135г птиці та 140г овочів. відсутність жирів або олій. За 8 тижнів я схудла на 6 кг, але потім зупинилася, бо так тягнула до картоплі та хліба. Після цього я за 12 тижнів набрав 12 кг. Важливо також, що вам доводиться приймати полівітамінні мінеральні таблетки щодня, які, звичайно, можна/потрібно купувати на регулярних засіданнях групи. Є люди, які використовують його для схуднення. Для мене це було нічого. За винятком витрат (не дуже коротких) нічого не було. багато привітань Росвіта |
| Цитата та відповіді |
Член з 12 листопада 2005 р
1562 повідомлення (ø0.28/день)
це може бути метаболічний баланс. Подивіться тут програми харчування (скорочено МБ), там ви знайдете багато про це. Для цього також існує відповідний веб-сайт.
Я також зараз досліджую це!
Член з 22.09.2006
394 дописів (ø0.08/день)
Я також дуже скептично налаштований, але я вважаю, що саме така форма дієти. Але я
думаю, я теж цього не можу зробити. Знайомий, з яким я спілкувався, не мав, серед іншого, їсти молочні продукти, і це також дуже обширно (молоко, йогурт, сир тощо). Я думаю, що продовжу, як я почав, просто fdH і
Зміна раціону (нежирний, цільнозерновий, багато фруктів)
Член з 19 жовтня 2005 р
1590 дописів (ø0.29/день)
Член з 09/11/2005
4838 дописів (ø0,87/день)
Я можу рекомендувати лише метаболічний баланс. З цією зміною дієти я схудла майже на 25 кг і без проблем тримала вагу протягом півроку.
Але це не дієта, а зміна раціону на все життя. Якщо ви хочете схуднути лише за короткий термін і не готові постійно і назавжди змінювати свій раціон, ви можете заощадити 300 євро.
До речі, у нас є щоденний потік \ "MB am. \" Якщо у вас виникли запитання.
Член з 09/11/2005
4838 дописів (ø0,87/день)
До речі, вам не доведеться обійтися без усіх інших продуктів протягом усього життя. Це стосується лише фази приймання. І лише в обмеженій мірі. Ви завжди можете спробувати!