Хтось знає, як схуднути на щиколотці (здоров’я, ліки, тіло)
У мене є проблема. Я завжди думав, що моє теля занадто товсте. (Це теж трохи, але, як я вже читав, ви не можете зняти його там), але зараз я помітив, що моя литкова щиколотка - це більше моя проблема. Він приблизно такий же товстий, як моє теля. Тож різниці немає! У мене це було більше 5 років, але я ніколи не думав, що це справді погано, поки все більше людей не дражнило мене з цього приводу. Тепер я не знаю, що робити! Я вже пробую щось із розтяжкою, але не знаю, які вправи на щиколотку. Я просто не можу знайти відповідь! Зазвичай теля трохи товщі і стає тоншим до щиколотки. Але для мене це не так. Я навряд чи наважуюсь носити короткий одяг, бо це завжди виглядає так дивно. Я знаю, що мав би наважитися. Я теж це роблю, іноді. Але це все одно дивно, бо тоді мені завжди незручно. Будь ласка, допоможіть мені! То як я можу змусити його там тоншати? що може бути пусковим механізмом для цього? Можливо, зв’язки, або як їх ще називають, з’єднані? АХХХ! З повагою, С.
2 відповіді
Насправді дуже незвично зберігати жир на щиколотці. Однак дуже характерним є те, що вода накопичується в цей момент (набряки). Відносно легко визначити, чи є товста ділянка жиром або набряком, натискаючи пальцем. Якщо на цій ділянці утворюється вм’ятина, яка лише поступово зникає, то це набряк. У такому випадку вам неодмінно слід звернутися до лікаря, це може бути ознакою різних захворювань печінки або серця.
Отже, я встиг, але там не буде жодної вм’ятини! тху. але це теж не жир. все це насправді важко, і ви можете повністю промацати вену або сухожилля або щось інше. це теж абсолютно важко. це виглядає набряклим та деякі запитували мені якщо я там затримую воду. проблема у мене: я перебуваю за кордоном. я б пішла до лікаря, але боюся, що теж нічого не зрозумію. але це може бути затримка води? за стільки часу?
Я б порадив вам звернутися до лікаря. Навіть якщо ви перебуваєте за кордоном, ви, мабуть, зможете якось спілкуватися. Вкрай просто вкажіть на щиколотку.