Худі коктейлі, нова мода напоїв з менш ніж 200 калоріями FoodStory
Алкоголь має багато калорій, і якщо ви звикли обережно ставитись до того, що і скільки ви п'єте, про вечір у місті не можна говорити про напої. Вам не потрібно (далі) просто передавати звичайну воду і лимон. Низькокалорійні коктейлі - хороший варіант для людей, які піклуються про свою фігуру.
Ми ще не бачили списку легких коктейлів у меню будь-якого бару, але в Лондоні вони є модними у все більшій кількості ресторанів та готелів. Вони є природним результатом зростання кількості споживачів, які більше не хочуть споживати калорії та алкоголь наприкінці вечора.
Поки ви не знайдете їх у меню, ми навчаємо вас, як замовити їх у барі або як їх поєднувати вдома, щоб зменшити калорії.
Мохіто для силуету
Багато хто любить цей кубинський коктейль, але деякі варіанти можуть досягати 250 калорій на склянку. Я знайшов набагато простіший варіант із лише 150 калоріями. У шейкері змішайте жменю льоду, 6 скибочок вапна, 1 половину чайної ложки соку лайма і 2 чайні ложки ламаного листя м’яти. Замість цукру використовуйте половину чайної ложки меду. Додайте 40 мл рому і подвійну кількість мінеральної води.
Світло Сангрія
У звичайній сангрії є і цукор, і вино, сповнене калорій. Легка версія містить лише 173 калорії в склянці. Вам потрібно 4 яблука і 3 порізаних апельсинами, 450 г винограду, розрізаного навпіл, 750 мл червоного вина, 250 мл лимонного соку і 250 мл мінеральної води. Змішайте їх і дайте їм охолонути. Ви отримаєте 16 склянок "легкої" сангрії для вашої вечірки.
Дайкірі з тропічними смаками
Коктейль, з яким можна почувати себе як у відпустці, не набираючи при цьому ваги. У його основі такий же білий ром, але цього разу з екзотичним ароматом, і замість соку грейпфрута ми пропонуємо солодшу полуницю. У ньому лише 112 калорій на склянку. На 6 порцій потрібно 350 г подрібненої полуниці (свіжої або замороженої), 3 столові ложки цукру, 2 столові ложки соку лайма, 6-7 кубиків льоду, 180 мл рому зі смаком кокоса. Полуницю, цукор і сік лайма змішують у блендері. Додайте кубики льоду і ром і змішуйте з блендером, поки лід не подрібниться. Барвиста парасолька - це все, що вам потрібно.
Космо з гранатом
Зазвичай цей коктейль на основі горілки готується з журавлинним і лаймовим соком. Ми пропонуємо вам рецепт з гранатовим соком і менше алкоголю. На кожну склянку змішайте 3 столові ложки гранатового та горілчаного соків, 4 чайні ложки соку лайма, 1 столову ложку Куантро (лікер з апельсинової кірки), 1 чайну ложку соку імбиру та лише половину чайної ложки цукру. Все добре розмішати в льодогенераторі і процідити в склянку для мартіні, прикрашену цедрою лимона. Загалом ви споживете 188 калорій.
Кровава Мері
Кривава Мері залишається найлегшим коктейлем, в який ви можете або не можете додавати горілку, якщо ви не любите алкоголь. Він містить 78 калорій, якщо ви не вживаєте алкоголь, і трохи більше 100 калорій, якщо ви обираєте алкогольну версію. Тут ми даємо вам рецепт і пропонуємо прикрасити келих 2 креветками, якщо ви хочете коктейль з вітамінів і білків.
Активуючи та використовуючи Платформу коментарів, ви погоджуєтесь, що ваші персональні дані будуть оброблятися PRO TV S.R.L. та компанії Facebook відповідно до Політики конфіденційності PRO TV, відповідно Політики використання даних Facebook.
Натискання кнопки нижче означає вашу згоду з УМОВАМИ КОМЕНТАРНОЇ ПЛАТФОРМИ.