Худніть методом Монтіньяка, фаза 1 Моя оцінка!
Оскільки новин багато, сьогодні я зроблю повний огляд сьогодні вранці!
Висота: 1м70
Вік: 58
Початкова вага в липні 2007 року: 93 кг
Вага прибуття в жовтні 2007 року: 73 кг
Після того, як я кинув палити! (насправді сьогодні я все ще трохи курю!)
8 березня 2010 р .: 77 800 кг
У цей день. Я дуже щасливий! 73 кг!
Це воно! дівчата, я цього тижня скинула 1200 кг.
Я весь схвильований! бо я чекав цього моменту з 8 березня ! І так 14 тижнів. нескінченні етапи, часи через відхилення.
Знаєте, ще 1 кг, і медична спільнота вважатиме, що я вже не маю зайвої ваги, для мене це щось немислиме.
Не хвилюйся, коли я наберу 72, це займе трохи часу! Нагадую, що у 20 років я мав уже 74 кг! Я запропоную вам шампанське ! хі хі хі
Ось я нарешті повернувся до своєї ваги у жовтні 2007 року!
Мій ІМТ - 25,3
Я нагадую вам, що хороший ІМТ менше 25.
Тоді це як ти почуваєшся!
Я знаю, що почуватимусь краще в 70 років, бо у мене все ще є маленькі ямки любові по боках, які я хотів би втратити! Я побачив, що при такій вазі мій ІМТ буде 23,9!
Добре! вам дівчата!
Чекаю ваших звітів!
14 коментарів:
Тож я теж запускаю себе для оцінки - те саме, нагадування для новин, які мене не знають:
Вік: 33 роки (через 2 дні!)
Висота: 1м61
У грудні 2008 року я важив 74 кг.
Хороша роздільна здатність 2009 року (і трохи закохана теж.): Я втратила 8 кг і досягла 66 кг у травні 2009 року - але я не робила Монтіньяк.
Квітень 2010: Я знову набрав вагу, і я важу 72,5 кг. (Хай живуть йойо дієти!)
Я починаю Montignac 24 квітня 2010 року.
Стартова вага: 72,5 кг.
Вага сьогодні вранці: 69,4 кг
Отже, я скинув 3,1 кг за 7 тижнів (з 10-денною зупинкою посередині через стажування в іншому кінці Франції).
Я хотів би, щоб це пішло трохи швидше, але ей. (Не те, що я абсолютно хочу схуднути, щоб бути гарнішою на пляжі, але це було б плюсом. Для тих, хто цікавиться, чому я сиджу на дієті, дивіться в одному з моїх попередніх "дописів").
Я боюся поновитись знову взимку. Тому якщо це відбувається повільно і остаточно, я віддаю перевагу.
Супер Енн ! який ваш ІМТ? було б цікаво!
До речі, так, ти не робив Монтіньяк! ваш раціон називався "любов". і. Це теж непогано ! хі хі хі
вау скоро 33 роки. Вам пощастить ! хі хі хі
Ваш ІМТ дорівнює 26,4, тож так, вам все одно потрібно трохи схуднути.