Худніть, вживаючи сирі фрукти та овочі! Vegan crudi, здоров’я та сира їжа

Сира їжа на рослинній основі з дуже невеликим споживанням жиру є паспортом до худорби !

Словом, це вражаюче! І крім того, після перших місяців швидшого схуднення (очевидно, залежно від вашої початкової ваги, чим більше вам доведеться «втратити» і тим швидше ви втратите на початку), ви продовжуєте худнути дуже повільно, доки вага, яка стабілізується. Тіло дуже розумне, і коли на нього не нападають харчові продукти, які він важко перетравлює або з яких він повинен керувати запасами, він ідеально організовується.

худніть

Це все. Я повторюю це знову і знову, ця їжа барвиста, наповнена ароматом, багата вітамінами та мінералами, без токсинів, шанобливо ставиться до тваринного життя, корисна для планети ... і крім того, ми переробляємо своє тіло в гармонії !

Що ще я можу сказати?;) * Я все-таки хотів би наголосити на одному важливому факті: вживання великої кількості цільної сирої їжі, багатої водою, наповнює шлунок більше, ніж щільна дієта приготованих страв. Я хотів би звернути вашу увагу на той факт, що для розслаблення живота без страху потрібно трохи акліматизації. Що іноді буває складно спочатку, особливо для жінок, які за ці роки навчились зменшувати споживання їжі! Іноді спочатку деякі люди відчувають себе ситими, перестають їсти, але знову відчувають голод досить швидко, оскільки овочі швидко засвоюються. Через деякий час ми розуміємо, скільки їсти, щоб не зголодніти через 1 год. 30 !