Худніть за допомогою дієти Ріни, останній аркуш!
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Дієта та фітнес
Дієта Ріни - це відкриття року з точки зору програм схуднення. Він базується на принципах дисоційованих дієт і повинен дотримуватися не менше трьох місяців. Більшість, хто проводив його, мають лише слова похвали і задоволені результатами.
Дієта проста, адже меню складається з простих критеріїв, які залежать від того, наскільки корисні продукти та наскільки їм вдається спалити калорії, забезпечуючи організм поживними речовинами.
Рекомендовано лікарями
Ця 90-денна дисоційована дієта розроблена американським спортивним лікарем для команди, про яку він піклується. Створена як дієтичний план, який дає енергію при «таненні» жирів, дієта в більшості випадків давала відмінні результати.
Якщо ви зберігаєте його, не піддавайте себе ризику для здоров’я, кажуть лікарі, як це робите, коли дотримуєтесь дивовижних дієт, які обіцяють скинути стільки кілограмів за кілька днів.
Саме тому, що діє вчасно, відповідно через 90 днів, дієта доводить, що принцип «повільний та безпечний» є здоровим.
Ви можете втратити від 15 до 20 кілограмів
Протягом трьох місяців дієти, залежно від ваги вашого тіла, статі, можливих станів, які можуть гальмувати процес схуднення, а також вашого метаболізму, ви можете «розтопити» до 20 кілограмів.