HumaPro, перша "людська" білкова добавка
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Дієта та фітнес
Це звучить як канібалізм - але ми говоримо про білкову добавку з рослинного джерела. HumaPro, випущений на ринок США 2 роки тому (і за новою формулою - 2 місяці), вважається провідником білкових добавок. Я тестував це протягом останніх двох місяців. Прочитайте огляд нижче
Вироблено ALR Industries та сформульовано Л.Рі, напевно найвідомішим "божевільним вченим" галузі харчових добавок сьогодні (автор численних книг, аж до відкриття власної компанії, що розробляла продукцію для таких великих компаній, як GNC, BSN, MuscleTech, Met-Rx тощо), HumaPro - це перший білковий концентрат, який відтворює білковий матрикс людини.
Коли я їжу, скажімо, курячу грудку або ізолят сироваткового білка (два джерела тваринного білка), мій організм повинен виробляти людський білок з цих джерел.
Таким чином, печінка молекулярно розщеплює білок до амінокислотної стадії, потім відновлює матрикс клітин білка людини: м’язи, кров, шкіру, інші органи тощо. (ви просто не думали, що ваші м’язи - це курка чи яловичина). У цьому процесі багато амінокислоти виводяться як марні, витрачаючи калорії та напружуючи травну/видільну системи.
Маркетинг: HumaPro є попередньо перевареною добавкою, яка безпосередньо забезпечує молекули, необхідні для побудови цієї клітини, у точних пропорціях матриксу клітин білка людини, відсоток використання амінокислот (Чисте використання азоту або ННУ) будучи 99% - порівняно з 17% у випадку сироваткового білка. 10/10 (робить те, що говорить/говорить те, що робить)
Етикетка: 5 г амінокислот Аджиномото® рослинного походження (настільки вегансько) в запатентованій матриці, натуральних бездоганних інгредієнтах, менше ацесульфаму потазію, нейротоксину як підсолоджувача, чого я справді не хочу в своєму щоденному раціоні, після яскраво вираженого солодкого смаку, присутнього у досить великій кількості великий. 7/10
Співвідношення калорій/поживних речовин : 0,01 калорії/порція (очевидно, це молекули) 10/10
Смак і ситість : Екзотичні аромати у порівнянні з класичним какао, ваніллю, полуницею, кращі за всі спожиті мною мікронізовані амінокислоти та порошок, менш кремові та натуральні, ніж білковий концентрат без хімічних добавок. Я б міг сказати, що Л.Реа успішно вирішила жахливу проблему смаку порошку амінокислот або гідролізату сироватки. Але не можна поєднувати його з вівсянкою - принаймні, якщо ви хочете її з’їсти (поєднання жахливе). Нестача калорій призводить до низького ступеня ситості (як якщо б ви пили воду) - що дуже добре, якщо у вас дієта для збільшення м’язової маси за допомогою великої кількості твердої їжі - і менш корисно, якщо ви дотримуєтеся переважно рідкої дієти. 8/10
Доступність : в даний час недоступний в Румунії (через США).
висновки: HumaPro - безумовно найкраща добавка амінокислот на ринку. Якщо ваша мета - визначитись якомога точніше, той факт, що він містить 0 калорій, може стати великою користю, якщо ви використовуєте його як рідку їжу, особливо ввечері. Якщо ви хочете набрати вагу - споживайте 2-3 порції HumaPro між 3-4 висококалорійними твердими прийомами їжі. Найкращий білок - для тривалого споживання, якщо ваша мета - максимально визначити 365 днів на рік? Я не вірю. Після двох місяців, коли я споживав 3 порції на день, я слабший, ніж будь-коли, але також голодний, ніж будь-коли. Хто б на моєму місці (читай: я зараз!) З’їв би холодильник із шнуром живлення. Я точно повернусь до свого набагато ситішого концентрату сироватки вранці в поєднанні з вівсом, а HumaPro використовуватимуть після тренування, за 30 хвилин до твердої їжі - і ввечері перед сном.