Хвилинні тапас із гребінцями ДУКАН РЕЦЕПТИ

Для 1 або 3 осіб:

тапас

Обережно очистіть 3 гребінці, подбавши про те, щоб видалити пісок. Видаліть корал, який можна використовувати для іншого рецепта. Нагрійте на паперовому рушнику антипригарну сковороду, попередньо змащену крапелькою масла на сильному вогні. Варіть по 1 хвилині з кожного боку і в кінці варіння горіхи з боків обкатуйте, щоб вони були золотисто-коричневими.

Подавайте невеликими ложками з кінчиком червоних або чорних яєць-кускових риб, щоб прикрасити і посолити.

Не забудь ! Перш ніж починати будь-яку дієту, розрахуйте свою правильну вагу перевірити, чи не надто низькою є ціль, яку ви поставили перед собою. Це безкоштовно і дуже швидко !

Наказувати Вівсяні висівки або дещо аромати, натисніть на банер вище !