Хвороба Крона та виразковий коліт - PDF Завантажити безкоштовно
sven-david müller christiane Weißenberger путівник з харчування Хвороба Крона та виразковий коліт Задоволення дозволено
2 Зміст 6 Передмова 9 Хвороба Крона та виразковий коліт, які важливо знати 10 Травна система 16 Огляд хвороби Крона та виразкового коліту 27 Змініть свій раціон, але як? 28 Правильно харчуватися та пити, що особливо важливо зараз? 34 Проблема неправильного харчування 37 Поживні речовини та активні інгредієнти, які зараз важливі 48 Дієта при гострому запальному спалаху 50 Правильне пиття 52 20 Поради щодо харчування у повсякденному житті 57 60 Смачні рецепти від хвороби Крона та виразкового коліту 58 Смачні сніданки 58 Макарони 60 Млинці зі сніданком із полуничним кварком 62 Зерна Персиковий вершковий сир 62 Кунжутні рулетики 64 Диня з медовою росою з креседіпом 64 Яєчня з креветками 66 Фарширований грейпфрут 66 Цитрусовий салат з медом і маринадом з корицею 68 Бананові мюслі з ванільним йогуртом
Зміст 3 70 Смачні обіди 70 Тунця та цукіні Farfalle 72 Курка з манго та маракуйєю 74 Шинка з праліном з медом Гірчиця Dip 75 Лосось Кростіні 76 Радіккіо з сирною заправкою 77 Курячий бульйон з овочевими смужками 80 Суп з броколі 80 Ароматичне чорне печеня Палтус з трав'яним соусом 82 Філе лосося зі спеціями 84 Креветки зі смаженими баклажанами 86 Сковорода з гарбуза та локшини зі смужками стейків 88 Свинина філе з капелюшком манної крупи 90 М'ясний хліб 90 Картопляні овочі 91 Помідор та моцарела рис 92 Курячі лазанья зі шпинатом 94 Гарбузові спагетті 97 кориця з карінкою з карінкою з карінкою з каріною з карінкою з карінкою з каріною з шинкою 100 чорних овочів, що саліфікуються, 101 шпинат із сиром фета У цій книзі ми хотіли б надати вам інформацію, яка допоможе вам оптимізувати свій раціон.
4 Зміст 102 Легкі вечері 102 Весняний салат 104 Салат із селери та яблук 104 Салат з фарфале з лососем 106 Салат з червоної оселедця 107 Спред з тунцем 107 Спред із сиром з фруктів 108 Спред з сиру 108 Томатний намазок 110 Фаршировані голубці 112 Тост з моцарелою 112 Тост із запеченою шинкою та сиром 114 Швидке каліфорнійське обгортання 116 Домашнє обгортання з начинкою з лосося та вершкового сиру 117 Оладки зі спаржею 118 Базилік ньоккі 120 Легка картопляна запіканка 122 Крем з базиліком 124 Екзотичний морквяний суп 126 Молодий картопля з весняним кварком 127 Крем-суп із селери з грінками з корицею
Зміст 5 128 Солодкі закуски та десерти 128 Ананас запечений з йогуртовим соусом 130 Фаршировані персики з медовим йогуртом 131 Десерт з манго 132 Компот з ревеню з верхом із кварку 134 Яблучний крем 135 Бананове морозиво 136 Яблучний кефір 137 Бананове та полуничне молоко 138 Додаток 138 Адреси 140 Реєстр
Дієта Ugit, samust es excesci istrum, quiberum que volor змінює aut omnimaionem. Bissum, ommos et qui arum ent libus. але як? Перш за все: Не існує універсальної дієти Крона або коліту, яка гарантує позбавлення від симптомів. Однак правильна дієта може подовжити інтервали без симптомів. Крім того, стан харчування може бути покращений, і це надзвичайно важливо.
Правильно харчуватися та пити, що зараз особливо важливо? 29 має бути активовано, оскільки їжа тестується кілька разів, а тестування є нудним і складним. Найпоширеніші продукти, що викликають дискомфорт Частота їжі Пшениця 69% Молоко та молочні продукти 48% Дріжджі 31% Кукурудза 24% Банани, помідори, вино та яйця 14% Правильна дієта може збільшити безсимптомні інтервали при хворобі Крона та виразковому коліті.
Правильно харчуватися та пити, що зараз особливо важливо? 31 перетравлений досягає товстого кишечника. Тут це призводить до діареї, болю в животі та метеоризму. Лікар визначає, чи переносить молочний цукор тест на вплив лактози (лактоза = молочний цукор) або тест на дихання лактозою H 2. Терапія полягає у заміщенні ферменту лактази та уникненні продуктів, що багаті лактозою, та напоїв. Часто непереносимість присутня лише в епізоді, лактоза переноситься в інтервалі без симптомів. Йогурт та інші підкислені молочні продукти зазвичай добре переносяться.