Хворобливе ожиріння та переїдання - форум депресії

Інформація та взаємодопомога щодо депресії.

Хворобливе ожиріння та запоїння

Повідомлення від Стань-краще »Неділя, 18 грудня 2016 р. 23:25

Я хворію ожирінням. За 1м65 я важу 120 кг.

Не так давно я мав лише зайву вагу.

З вчорашнього дня я намагаюся збалансувати свій раціон. За винятком того, що коли я відчуваю НАЙМЕНШУ досаду чи біль, мені починає хотітися тріскатися і впадати в своєрідну кризу запою. Я можу випити астрономічну кількість їжі (і навіть можу робити спеціальні покупки на примху, або іноді планувати, що я хотів би купити на наступну кризу. Але більшу частину часу я просто їжу їжу. Зі свого шафи і холодильник, це може бути все, що завгодно).
Кілька годин тому я був на межі зриву, бо відчував якийсь смуток і не виявляв голоду.
Я шукав у мережі, де можна поговорити про свої печалі, свої досади, труднощі та зусилля. Я знайшов цей сайт.

Я хотів би приїхати сюди, щоб поділитися своєю боротьбою за здорове харчування.

Поділіться своїм харчуванням, своїми думками. нарешті трохи тт.

Там я дивився звіт про хворобливе статеве здоров'я. Це мотивувало мене і допомогло продовжувати. Що робити, якщо я не намагатимусь змінюватися щодня трохи більше? коли б я це зробив? Це зараз, тут, тут. Я повинен працювати на своє здоров’я.

Коли я виходжу на вулицю, мені важко ходити, а також мені важко грати на підлозі зі своїми дітьми. болять коліна. бігти за ними, це вже інша історія.

Ви повинні знати, що випадково ВСІ члени моєї родини страждають ожирінням або страждали ожирінням. так добре. Ми розуміємо генетичний фактор у всьому цьому.

Хворобливе ожиріння та запоїння

Повідомлення від фіолетовий »Неділя, 18 грудня 2016 р., 23:58

привіт, ми шукали, чому вся сім’я хворіє на ожиріння,
ви думали про базове втручання для схуднення, це зовсім не небезпечно, і воно працює добре

лише невелику точку-дві на шлунку та хмелі, ви можете з’їсти лише третину, і все ж ви повинні бути обережними, бо не можете,
Я кажу вам про це, тому що я завжди працював у лікарні,

ви, здається, багато страждаєте, що було б рішенням
якщо ви наповнюєте шафи і вам доводиться наповнювати себе, коли у вас трапляються неприємності, це пекельна сутичка, з якою вам доводиться битися,

чи можете ви зарезервувати пресовані рисові коржі, скільки завгодно яблук тощо. відбувається цілий процес із асистентами з харчування, дієтологом тощо. перш за все уникайте цукру, нарешті, солодкого, шоколаду тощо. але я думаю, що вам потрібно отримати допомогу,
Ваша проблема є справжньою проблемою, тому що цукровий діабет, серцево-судинні захворювання, я не буду згадувати про все, але ми можемо пояснити вам, якщо ви підете до відділу харчування, у вас є chr, ?
звичайно тут, у вас буде допомога, сподіваюся, але проблему потрібно брати у джерела, чи є у вас гормональні проблеми? бачите, щитовидна залоза, все потрібно перевіряти,. Я посилаю вам свою щиру прихильність

Хворобливе ожиріння та запоїння

Повідомлення від Стань-краще »Понеділок, 19 грудня 2016 р., 9:11

Привіт Вайолет, я дякую вам за ваш інтерес та ваші поради.

Ні, ми не намагалися з'ясувати, що ми страждаємо ожирінням. Звичайно, тут є частина генетики, а також навколишнього середовища. Я був дуже худий деякий час тому. Я товстіла із старшої школи від стресу. І я почав мати компульсивну харчову поведінку в коледжі. dc саме тут я за короткий час відчув дуже великий набір ваги.

Я не хочу ухилятися від свого лобезита. Тому що ми ще не знаємо побічних ефектів у дуже довгому періоді. Тоді ризики навіть не дріб'язкові.
І тоді я хочу навчитися харчуватися здорово, на початку це не можливо. Це просто їжа набагато менше і повна втрата енергії. І тоді я прочитав випадок із жінками, які, незважаючи на цю операцію, були надзвичайно розчаровані. Жодної величезної втрати або відновлення ваги. Тож це не обов’язково ефективно.
А також я хочу контролювати свою втрату. Займіться спортом. І відчувати почуття гордості та самооцінки.

Тернопіль, я вже про це думав, але на це потрібно мати гроші.

Я хочу змінитися і впевнений, що встигну.

Хворобливе ожиріння та запоїння

Повідомлення від фіолетовий »Понеділок, 19 грудня 2016 р., 9:56 ранку

привіт, якщо у вас мотивація, я впевнений, що ви туди потрапите,

ви все ще можете звернутися за порадою до дієтолога, у вас є ваша життєва картка
Таким чином, ви не поспішаєте з chr і не платите нічого заздалегідь, що бачите. це точно не шахрайство

ви питаєте свого лікаря, він повинен знати,

щоб харчуватися краще, ви повинні харчуватися здорово,
овочі, фрукти тощо ... Я не їжу м'яса чи риби, лише трохи курки або сурімі для білка, соусу все одно немає, ви все це повинні знати, єдина проблема в тому, що меню для дітей неоднакове !

звичайно крохмаль, який також важливий, коли ви робите свою тарілку, я завжди це робив,

Я думаю, що дієта j.hallyday подібна до цієї

Тримай мене в курсі,

ха так, я хотів сказати вам, що я підійшов до проблеми, тому що мій друг страждає ожирінням, і всі вони страждають ожирінням у родині, включаючи прекрасну дочку та найменших
у дівчини був ivf, але вона збирається на рейв-вечірку, вживає алкоголь, що містить багато калорій,

але моя подруга багато їла, вони сказали мені, що вона могла проковтнути, я був здивований, я ніколи не говорив з нею про це, я приймаю її такою, яка вона є. тим більше, що вона має дуже сильний характер, j не втручайтесь