Хворобливі причини менструації, лікування, засоби лікування

Хоча під час менструації зазвичай виникають хворобливі відчуття, не можна недооцінювати постійний та виснажливий біль. Які причини болючих місячних? Коли консультуватися? Як полегшити хворобливі місячні? Підводимо підсумки.

Період болю: дисменорея

Гормональне падіння пов’язане з відсутністю імплантації і, отже, вагітність викликає елімінацію слизової оболонки матки або ендометрію: це правила. Це секреція простагландини, молекули, що відповідають за скорочення матки, точніше матковий м’яз або міометрій, що викликає біль.

Коли вони надзвичайно часті, ці скорочення матки позбавляють матковий м’яз кисню (гіпоксія), стискаючи дрібні судини, що ще більше посилює біль.

Інші симптоми можуть бути пов'язані з періодичним болем, включаючи:

головний біль;
здуття живота;
діарея;
нудота (або навіть блювота, коли біль дуже сильний)
біль у грудях та інші симптоми ПМС.

Спасфон, НПЗЗ: які препарати проти болючих місячних ?

Першим медикаментозним лікуванням у болісний період, і тим, про яке ми зазвичай думаємо, є спазмолітичний флороглюцинол, більш відомий як Спасфон®.

парацетамол (Доліпран, Дафальган ...) також показаний при хворобливих періодах, оскільки діє на синтез простагландинів. Доцільно дотримуватися дозування, тобто для дорослих 500 мг - 1 грам на дозу з інтервалом від 4 до 6 годин.

нестероїдні протизапальні засоби, або НПЗЗ (Антадис, Понстил, Ібупрофен) також є частиною терапевтичного арсеналу при хворобливих періодах. Вони також діють на секрецію простагландинів, які викликають біль і зменшують запалення. Тут знову ж таки важливо дотримуватися дозування, зазначеного лікарем, гінекологом або акушеркою, а також не приймати два препарати НПЗЗ одночасно. Дотримуйтесь інструкцій в інструкції з експлуатації та не перевищуйте максимальну рекомендовану дозу. Якщо біль триває більше кількох днів, поговоріть із медичним працівником.

Занотовувати: приймати аспірин не рекомендується, оскільки цей препарат розріджує кров і, отже, ризикує рясних місячних або навіть кровотеч.

Які б ліки ви не вибрали, майте на увазі, що це дуже важливо знайти причину (причини) періоду болю замість того, щоб маскувати біль знеболюючими препаратами і ризикувати щось пропустити. Знання причини також дозволить застосувати більш відповідне лікування.

Хворобливі періоди: хвороби, які можуть бути задіяні

Якщо дисменорея первинна, тобто біль присутній з першого періоду, це може бути незначним станом. Однак будьте обережні, щоб не звести це до мінімуму: якщо це нормально, відчувайте дискомфорт і хворобливі відчуття під час менструації, різкий та інвалідизуючий біль, який заважає виконувати повсякденну діяльність, повинен призвести до консультації.

Навіть у підлітків дисменорея може бути ознакою ендометріозу, що виникає, або вад розвитку матки (дворога матка, наприклад).

У дорослих жінок періодичні болі (вторинна дисменорея) можуть бути обумовлені:

непомічений раніше ендометріоз;
аденоміоз, який є внутрішньоутробним ендометріозом, в м’язі матки (міометрій);
міома матки;
поліп матки, який розвивається в ендометрії;

мідна внутрішньоматкова спіраль (або внутрішньоматкова спіраль), яка може посилити біль, особливо якщо вона рухалася по матці.

Зверніть увагу, що зміна гормональної контрацепції, зупинка прийому таблеток або видалення гормональної внутрішньоматкової спіралі можуть призвести до змін періодів як з точки зору болючості, менструального циклу, так і частоти кровотеч.

Хворобливі періоди: коли консультуватися ?

Вам настійно рекомендується проконсультуватися, якщо хворобливі місячні впливають на ваше повсякденне та професійне життя: якщо ви змушені пропустити школу, коледж чи середню школу, або в результаті не піти на роботу. . Ненормально відчувати біль під час менструації до того моменту, як реорганізувати своє життя навколо менструального циклу, наприклад, відкладаючи зустріч або заняття, щоб вона не впала під час менструації. Це ознака того, що біль виснажує і що краще проконсультуватися.

Прогули з роботи чи школи через правила часто бувають перша ознака ендометріозу, патологія, що характеризується наявністю уламків слизової оболонки матки поза матки (наприклад, на яєчниках, сечовому міхурі, прямій кишці). Також добре проконсультуватися, якщо біль у менструації не знімається або більше не знімається традиційними анальгетиками та протизапальними препаратами (парацетамол, ібупрофен), і якщо спокуса вибрати сильніші препарати. Тому що краще знайти причину цих болісних періодів, щоб вибрати відповідну та спеціально підібрану допомогу, а не впадати у залежність від знеболюючих препаратів.

Також зауважте, що бажано проконсультуватися, якщо хворобливі місячні супроводжуються іншими симптомами:

лихоманка,
незвичайні вагінальні виділення,
біль при сечовипусканні або дефекації (ми говоримо про дизурію та дишезію відповідно),
біль під час або після сексу (диспареунія),
кровотеча поза менструацією (метрорагія),
важкі періоди (менорагії) ...

Така клінічна картина повинна припускати ендометріоз, патологію матки (міома, поліп) або навіть запалення піхви (вагініт).

Як пройти через менструальний біль без ліків ?

Окрім хорошої гарячої ванни, є, звичайно, і хитрість традиційна грілка, лаванда, рис або навіть вишневі кісточки, бабусиний засіб відмінне до болючих періодів. Помістіть його на низ живота або поперек на кілька хвилин або поки воно не охолоне. Будьте обережні щодо ризику опіків: краще тримати тканину між грілкою та шкірою, принаймні, поки вона дуже гаряча. Однак зверніть увагу, що грілка не використовується не рекомендується при дуже рясних місячних, оскільки тепло має тенденцію до збільшення кровотечі.

Конкретно, тепло буде впливати на біль, розслабляючи м’язи, які стискаються під час виконання правил, і таким чином впливати на відчуття болю. Це також призведе до розширення (або розширення судин) кровоносних судин і розрідження крові, запобігаючи утворенню тромбів.

Зауважимо, що факт робити щадні вправи, такі як ходьба, плавання або йога як це не парадоксально, може зменшити відчуття болю. Заняття фізичними вправами відновлять рухливість внизу живота та сприяють оксигенації області.

Це також доцільно мінімізувати стимулятори та токсини, тютюн, алкоголь та кава у свинці, у разі болючих місячних, оскільки вони можуть погіршити симптоми.

Трав'яні чаї для зняття болю під час менструації

Кілька трав можуть полегшити хворобливі місячні. До них належать спазмолітичні рослини, такі як базилік або деревій, що може використовуватися в трав’яному чаї або як настоянка матері.

Ми також можемо цитувати рослини, які можуть на гормональному рівні використовувати їх за медичними порадами, такі як шавлія, біла верба (обидві є фітоестрогенними) або дамська мантія, який, навпаки, має прогестаційну дію.

Настої з листя малини може також представляти інтерес для підвищення ефективності скорочень матки або менструальних спазмів, і таким чином сприяти усуненню слизової оболонки матки або ендометрію.

Нарешті, імбир та куркума можуть представляти інтерес своїми протизапальними властивостями.

Яке ефірне масло проти болючих місячних ?

Стосовно ефірних масел (ЕТ) проти болю при менструації, ми можемо згадати зокремаt ЕО естрагону, лікарської лаванди або базиліка. Виберіть той, який бажано застосовувати, масажуючи шлунок, після розведення краплі рослинного масла.

Гомеопатія при хворобливих місячних

Існує кілька гомеопатичних формул, що використовуються для лікування болючих періодів, зокрема: Chamomilla, Colocynthis, Cyclamen, Sabina, Veratrum album, Actaea racemosa або Caulophyllum thalictroides. Вибір розведення, гранул для використання та дозування залежить від типу болючих періодів: чи є вони дефіцитними, пов’язані з головними болями чи передменструальним синдромом, іррадіюють на стегна, пов’язані з дискомфортом ...

Краще звернутися до лікар-гомеопат або один фармацевт, навчений гомеопатії для того, щоб взяти найбільш підходящі гомеопатичні гранули. Ці гранули можна приймати під час болю або як фонове лікування протягом декількох циклів.