Хворобливі симптоми печії, лікування та причина кислотного рефлюксу

Печія: ці домашні засоби допомагають

23 червня 2020 р., 9:43 ранку | md (CF), fsch

Печію викликає певна їжа. (Джерело: Piyapong Thongcharoen/Getty Images)

Печія - багато німців страждають на загальну хворобу. Підйом шлункової кислоти вгору по стравоходу викликає пекучий біль за грудиною і кислу відрижку. Ми надаємо інформацію про причини та розкриваємо домашні засоби, за допомогою яких ви можете полегшити симптоми.

огляд

Печія: що це?

Власне кажучи, печія - це не хвороба, а симптом. Це одна з найпоширеніших скарг на здоров’я. Печія виникає, коли шлункова кислота, що виробляється в тім’яних клітинах слизової шлунка, піднімається через ротову порожнину шлунку (кардію) назад у стравохід. Цей рефлюкс, також відомий як рефлюкс, атакує там чутливу слизову оболонку і викликає біль. Зазвичай симптоми можна полегшити простими домашніми засобами, такими як чашка чаю.

Симптоми: Як розпізнати печію?

кисла відрижка
пекучі болі за грудною кісткою
Біль у середині верхньої частини живота після їжі
Дискомфорт після їжі
Скарги після вживання алкоголю
Дискомфорт посилюється при нахилі та лежанні
Біль і печіння при ковтанні
Почуття кома в горлі
Охриплість і кашель
Нудота і блювота
Здуття живота

Найкращі домашні засоби від печії

Серія фотографій з 8 малюнками

Лікування: що робити при печії?

Лікування печії залежить від причини, частоти та ступеня симптомів. Для тих, хто постраждав, у яких іноді виникають проблеми, часто достатньо взяти домашні засоби або кислотозв’язуючі ліки. Люди, які часто страждають від рефлюксу, повинні звернутися до лікаря найпізніше через чотири тижні. При необхідності стравохід, шлунок і дванадцятипала кишка дзеркально відображаються. Як тільки стане ясно, звідки береться рефлюкс, проводиться відповідне лікування:

Печія: Вироби з білого борошна та жирна їжа часто погіршують стан. (Джерело: AndreyPopov/Getty Images)

Домашні засоби: які поради та домашні засоби для полегшення печії?

Жуйка: Інтенсивне жування жувальної гумки стимулює утворення слини і тим самим звільняє стравохід від агресивної кислоти. Тип жувальної гумки не має значення. Однак це домашнє засіб не для всіх, оскільки деякі люди з печією чутливі до м’яти перцевої та ментолу.
Напій: Склянка теплої негазованої води або трав'яного чаю (чай з фенхелю, кмину або ромашки) після їжі змиває шлункову кислоту. Він також розріджує шлунковий сік. М’ятний чай з м’ятою не рекомендується: м’ята містить ефірні олії, які дратують шлунок при печії. Газовані напої також погіршують симптоми.
Картопля та картопляний сік: У гострих випадках допоможе шматочок вареної картоплі або пресований картопляний сік. Сік пов’язує надлишок шлункової кислоти і заспокоює печію. Для цього натисніть на сиру картоплю в соковижималці або придбайте готовий сік в аптеці. Бажано випивати близько 100 мілілітрів соку бульби маленькими ковтками перед їжею.
Рулонні лікування: Мета рулонного лікування - змочити якомога більшу частину слизової оболонки шлунка цілющою рідиною. Для цього підійде чай з ромашки або картопляний сік. На голодний шлунок зробіть кілька ковтків і ляжте на спину. Через п’ять хвилин випийте ще раз і поверніть на правий бік. Ще через п’ять хвилин перейдіть у положення лежачи, а потім у лівий бік. Повторюйте це щодня принаймні тиждень.
Квашена капуста: Деякі виделки сирої квашеної капусти також перевірені домашніми засобами від болючого печіння. Але будьте обережні: вживання сирої квашеної капусти може призвести до метеоризму.
Вівсянка: Кілька столових ложок зерна поглинуть надлишок кислоти.
Банан: Банани багаті слизом і можуть утворювати делікатний захисний шар проти кислоти. Якщо потрібно, з’їжте банан дрібними шматочками і добре розжуйте.
Інші продукти: Горіхи (мигдаль, кеш'ю, фундук), насіння (гарбузове насіння, насіння соняшнику), очищений огірок, сухарі, сухий хліб, рис або рисові коржі також можуть полегшити печію. Тут ви повинні спробувати на власні очі, чи допоможуть вам ці домашні засоби.
Цілюща земля: Це мінеральний вміст порошку, який також пов’язує надлишок шлункової кислоти. Просто розмішайте одну-дві чайні ложки цілющої землі у склянці негазованої води і випийте її. Ви можете отримати цілющу землю в аптеці або аптеці.
Порошок для випічки: Розпушувач або харчова сода впливає подібно до цілющої землі. Гідрокарбонат натрію нейтралізує шлунковий сік. Просто розчиніть чайну ложку розпушувача в склянці з негазованою водою і пийте маленькими ковтками. Однак це домашнє засіб не слід використовувати занадто часто. Якщо харчова сода розчиняється у воді, утворюється вуглекислий газ, тобто вугільна кислота, яка може навіть посилити зворотний хід, а також призвести до появи неприємних газів.

Допомагає молоку проти печії?

Довгий час молоко вважалося домашнім засобом номер один від печії. Він повинен розріджувати та нейтралізувати шлунковий сік. Однак ефект суперечливий. У дослідженні, в якому взяли участь 400 пацієнтів, корейські дослідники змогли показати, що молоко - не найкращий вибір при печії.

Оскільки молоко та молочні продукти мають слабокислий рН, вони можуть погіршити печію у чутливих людей. Зокрема, коров’яче молоко з високим вмістом жиру додатково підвищує кислотність у шлунку. Це також пов’язано з тим, що перетравлювання жирів триває довше і, отже, призводить до збільшення виробництва шлункової кислоти.

Йогурт, вплив якого на шлунок, схоже, на цитрусові, виявляється особливо шкідливим для печії. Молоко з низьким вмістом жиру та соєве молоко працюють дещо краще. Дослідження медичного факультету Техаського університету з майже 400 випробуваними вже дало результати, подібні до результатів у Кореї в 1990-х.

Людям, які страждають непереносимістю лактози, у будь-якому випадку слід уникати молока як домашнього засобу від печії. Молоко без лактози також може сприяти печії, оскільки причиною підвищеного вироблення шлункової кислоти є молочний жир, а не молочний цукор. Висновок: Склянка води - найкращий спосіб розбавити шлунковий сік.

Їжі, якої слід уникати

Дешева їжа

Ліки: будьте обережні з блокаторами кислот

Скарги на печію та подразнення чутливого стравоходу можна зняти за короткий термін за допомогою кислотозв’язуючих препаратів. Антациди виготовляються з комбінації алюмінію, кальцію та магнію. Препарати, які зазвичай вводяться у формі таблеток, нейтралізують шлункову кислоту або пригнічують надмірне накопичення кислоти в шлунку.

Багато засобів, призначених від печії, також можна придбати в аптеках без рецепта. Тому люди, які мають скарги, часто схильні приймати їх протягом тривалого періоду часу і в неконтрольованих кількостях. Лікар. Мартін Адлер, спеціаліст із загальної медицини та фітотерапії з Зігена, радить тут бути обережними. Блокатори кислот, як правило, не слід приймати постійно, попереджає Адлер. Часто вони мали б навіть протилежний ефект і призвели до збільшення вироблення кислоти в шлунку. Тривале застосування може призвести до збільшення переломів кісток, особливо у людей похилого віку, і спричинити сильну діарею в шлунково-кишковому тракті.

Печію можна лікувати за допомогою блокаторів кислот. Тривале застосування також може викликати сильну діарею.

Причини: Як відбувається рефлюкс?

Між стравоходом і шлунком сфінктер гарантує, що їжа проскакує зверху вниз, але не може повернутися назад. Якщо цей клапан не закривається належним чином, кислий вміст шлунку може потрапити в ніжний стравохід і спричинити хворобливі симптоми. Цей м’яз-сфінктер може зношуватися протягом життя.

Але не тільки віковий знос є можливою причиною печії - ожиріння та вагітність також сприяють хворобливому рефлюксу, коли ущільнення в животі знову відштовхує вміст шлунка. Під час вагітності також відбуваються гормональні зміни, які розслаблюють стравохідний сфінктер і, таким чином, сприяють зворотному введенню шлункової кислоти.

Дієта також відіграє важливу роль. Термінова їжа, а також занадто багато алкоголю та нікотину є типовими причинами виникнення печії. Але також жирна, гостра або смажена їжа сприяє рефлюксу каш. Як дуже солодка, так і кисла їжа стимулює вироблення шлункової кислоти, тому не рекомендується для чутливих людей. Надмірне споживання так званих кислотних розпушувачів, таких як фруктові соки, безалкогольні напої, кава або чорний чай, також може бути причиною негерметичного "клапана".

Стрес також може спровокувати печію, оскільки шлунок стає тісним і збільшується вироблення шлункової кислоти. Крім того, сфінктер ослаблює у стресових ситуаціях, завдяки чому сприяє підйому кислоти в стравохід.

З іншого боку, існують органічні причини, які варіюються від вроджених вад, таких як м’язова слабкість, до таких захворювань, як дратівливий шлунок або запалення стравоходу, до анатомічних порушень. Найпоширенішим органічним пусковим механізмом є діафрагмальна грижа: перехід від стравоходу до шлунка проходить через діафрагму. Якщо точка проходу збільшена, це називається перервою. Діафрагмальна грижа викликана, наприклад, надмірною вагою і може призвести до розкриття кардії, а вміст шлунка тече вгору.

Хвороба рефлюксу: наслідки печії

Часом печія, як правило, нешкідлива. З іншого боку, постійну печію протягом тривалого періоду часу не слід сприймати легковажно. Якщо симптоми виникають кілька разів на тиждень, слід обов’язково проконсультуватися з лікарем. Поки шлунок має захисний шар від агресивної соляної кислоти, стравохід знаходиться в його милості. Таким чином, стійка рефлюксна хвороба може призвести до важкого запалення стравоходу і навіть раку стравоходу. Лікарі говорять про рефлюкс-езофагіті.

Типовими симптомами рефлюксної хвороби є біль у верхній частині живота, печія та утруднення ковтання. "Зрозуміло, що більшість пацієнтів не відразу замислюються про стравохід, коли відчувають біль у грудях. Тоді дослідження показують, що біль не походить від серця або легенів. Насправді це симптоми рефлюксу", - пояснює професор Зігберт Россоль, "Шлунково-кишковий тракт і печінка". -Спеціаліст Північно-західної клініки у Франкфурті-на-Майні.

Фахівці розрізняють дві фази рефлюксної хвороби:

NERD ("неерозивна рефлюксна хвороба"): стравохід запалений, але додатково не пошкоджений.
ГЕРХ («гастро-ерозивна рефлюксна хвороба»): може бути продемонстрована патологічна зміна слизової оболонки стравоходу. Утворюється так звана слизова оболонка Баретта. Це процес адаптації, за допомогою якого слизова оболонка намагається захиститися від їдкої шлункової кислоти. Чим більше слизова оболонка Баретта і чим більше утворюється клітинних гнізд, тим більший ризик розвитку раку стравоходу. Наскільки вже пошкоджена слизова оболонка, можна побачити лише за допомогою гастроскопії.

Детально по темі: Рефлюксна хвороба

Профілактика: ефективні поради щодо печії

Печія у дітей

Ожиріння і нездорова дієта також можуть призвести до печії у дітей та підлітків. Приблизно від двох до десяти відсотків дітей у Німеччині регулярно страждають від печії. Якщо ваша дитина скаржиться на біль за грудиною, осиплість голосу і, можливо, утруднення ковтання, вам обов’язково слід проконсультуватися з педіатром. "Окрім болю в грудях, ознаками цього можуть бути гіркий присмак у роті, осиплість голосу, утруднене ковтання або відчуття, що їжа застряє в горлі, або сухий кашель", - пояснює Ульріх Фегелер з Асоціації педіатрів Кельна.

Несправність:Це допомагає при дратівливому шлунку
Уражені часто безглуздо:Можлива причина безсоння
Поради та домашні засоби:Швидка допомога при печії

"Як правило, достатньо змінити дієту та спосіб життя", - говорить Фегелер. На даний момент жирна та смажена їжа більше не повинна бути в дитячому меню, як цитрусові та напої, помідори, перець чилі та чорний перець. Оскільки вони без потреби дратують чутливий стравохід. Також корисно, якщо ви переконаєтеся, що діти їдять повільно і добре жують. Коли діти жують жуйку після їжі, це стимулює вироблення слини, яка швидше нейтралізує кислоту. Подібну дію надає склянка теплої води або трав’яного чаю після їжі. Якщо жоден із цих заходів не допомагає, може знадобитися прийом ліків.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.