І найкраща дієта 2016 року

І найкраща дієта 2016 року .

Американський журнал U.S. News & World Report, сьомий рік поспіль, присуджує пальму найкращої дієти 2016 року DASH дієта (для дієтичних підходів до зупинки гіпертонії).

дієта

По-друге, ми знаходимо суттєве середземноморська дієта яка посідає два місця порівняно з минулим роком.
Для завершення подіуму дієта MIND, дієта з низьким глікемічним індексом, основною метою якої є захист мозку, зокрема від ризиків, пов’язаних із хворобою Альцгеймера.

У категоріях, пов’язаних із втратою ваги, це так Вагові спостерігачі яка систематично перемагає. (читайте статтю “Ваговики” визнали найкращою дієтою 2016)

  • ЧЕРТКА
  • Середземноморський
  • Дієта розуму
  • Флекситаріан
  • Клініка Майо
  • TLC
  • Вагові спостерігачі
  • Плодючість
  • Об'ємність
  • Дженні Крейг
  • Орніш
  • Вегетаріанська
  • Традиційні азіатські
  • Протизапальний засіб доктора Вейла
  • Нутрисистема
  • Іскровий розчин
  • Веганське
  • Аткінс