Ідеальний вік для початку мобільної дієти

Секрет успішної дієти пов’язаний з віком, згідно з недавнім опитуванням.

Ідеальний вік для початку дієти - 32 роки для жінок та 31 рік для чоловіків, інформує Medisite.

Для 82% з тисячі людей, які відповіли на опитування, проведене Forza Supplements, вік 30 років є переломним моментом у житті, що сприяє втраті ваги. У цьому віці для респондентів пріоритетними є фітнес та міцне здоров’я.

З іншого боку, у віці 40 років дотримання режиму схуднення було б складнішим, оскільки зовнішній вигляд не був би таким важливим, зазначають 54% опитаних, тоді як 59% з них вважають, що в 20 років років, ймовірність дотримання дієти нижча, оскільки в цьому віці люди не перебувають у шлюбі і отримують більше задоволення.

Для жінок вагітність та шлюб пояснюють, чому 32 роки є правильним віком, щоб спробувати дієту. Більше третини з них (37%) заявили, що віковий діапазон від 30 до 35 років є найбільш підходящим для схуднення. 56% жінок сказали, що їм легше схуднути після пологів.

---