II. Симптоми непереносимості гістаміну
II. Симптоми непереносимості гістамінозу/гістаміну
Симптоми непереносимості гістаміну можуть бути найрізноманітнішими та різноманітними іноді важко відрізнити від симптомів інших, більш поширених захворювань . Симптоми непереносимості гістаміну часто нагадують алергію і трапляються, зокрема, у зв’язку з прийомом їжі, але також можуть тривати хронічно, без того, щоб зацікавлена особа визнала зв’язок з дієтою. Можливий надзвичайно широкий діапазон частково неспецифічних симптомів. Які симптоми виникають, залежить від людини.
Багато з постраждалих вже показують незабаром після запису Продукти, багаті гістаміном або гістаміном або блокують ДАО Симптоми, такі як головний біль/мігрень, висип, кишкові скарги тощо. Симптоми поставити зазвичай від декількох хвилин до кількох годин після споживання відповідних продуктів харчування. Лише невелика кількість постраждалих повідомляє про симптоми протягом наступних днів.
Найпоширеніші симптоми непереносимості гістаміну
Поділені на групи симптомів:
СЕРЦЕВО-КРУГОВА СИСТЕМА
- Головний біль мігрень
- Серце, серцебиття, падіння артеріального тиску
- Запаморочення, проблеми з кровообігом
- втома
Шкіра, слизові оболонки, дихальні шляхи
- «Флеш» - почервоніння горла та обличчя
- Висип, почервоніння шкіри, свербіж, кропив’янка та набряки
- Слизова оболонка носа набрякає, ніздрі, чхання
- Кашель, мокрота, утруднене дихання
ТРАВНИЙ ТРАКТ
- Біль у животі (також судомний)
- Метеоризм
- діарея
- Нудота, блювота
Інші симптоми, скарги та ознаки, які можуть свідчити про непереносимість гістаміну
Цей список не є вичерпним. Перераховані симптоми, для яких можна довести, що вони безпосередньо пов’язані з непереносимістю гістаміну, а також ті, які часто згадуються ураженими і які значно зменшуються або повністю зникають під час дієти для виведення гістаміну, навіть якщо зв’язок ще не науково доведений. Всі ці симптоми можуть виникати або не виникати.
Симптоми, скарги та ознаки в деталях:
СЕРЦЕВО-КРУГОВА СИСТЕМА
- Падіння артеріального тиску, низький кров'яний тиск (гіпотонія)
- Серцеві аритмії ("спотикання серця")
- Серцебиття (серцебиття, серце б’ється швидше, виділяючи адреналін)
- Серцебиття, почастішання серцебиття (тахікардія), аж до панічних атак
Шкіра, слизові оболонки, дихальні шляхи
Травний тракт, шлунково-кишковий тракт
Гістамін підвищує моторику руху кишечника, а це означає, що харчова м’якоть проходить через кишечник швидше, ніж зазвичай, і може засвоюватися не повністю через скорочений час перебування.
- Поширена або хронічна діарея, ранкова діарея
- Порушення травлення, біль у животі, печіння в животі, спазми в шлунку та кишечнику
- Рідше запор або поперемінна діарея та запор
- Печія, печіння шлунка, відрижка шлунковою кислотою (шлунково-стравохідний рефлюкс)
- Запальні захворювання шлунка або кишечника, синдром подразненого кишечника
- Морська хвороба, хвороба руху
- рідше симптоми, схожі на шлунково-кишковий грип (гастроентерит)
- Проблеми з сечовипусканням
НЕРВОВА СИСТЕМА
Гістамін бере участь у регуляції циклу сон-неспання і є нейромедіатором. Якщо тіло залито гістаміном, це також може призвести до різноманітних неврологічних симптомів - головний біль, втома та проблеми зі сном є типовими симптомами.
ГОРМОННА СИСТЕМА
- Менструальні проблеми: дисменорея (= менструальний біль, менструальний біль), порушення менструального циклу
- Ендометріоз
- Порушення розвитку, нездатність процвітати
НЕЗАГОРНІСТЬ, ІМУННА СИСТЕМА
- Не можна терпіти алкогольні напої або лише у невеликих кількостях
- Муки голоду
- Дефіцит вітамінів/поживних речовин (дефіцит заліза, дефіцит вітаміну В12) через порушення механізмів всмоктування подразненої/запаленої кишки
Постійно запалений, роздратований і ослаблений організм може чутливіше реагувати на незначні впливи навколишнього середовища, які залишаються непоміченими для здорової людини.
- Погодна чутливість
- Електрочутливість (чутливість до електросмогу)?
- Чутливість до земних променів, водних жил, точок напруги, мережевих структур та інших явищ радіестезії?
Більш корисна інформація про непереносимість гістаміну - гістаміноз:
Загальна інформація про непереносимість гістаміну
Джерела a.o.
Портал NMI, симптоми непереносимості гістаміну - непереносимість гістаміну
http://www.nahrmittel-intoleranz.com
Швейцарська група з питань непереносимості гістаміну (SIGHI)
Тіло Шлейп, “Непереносимість фруктози” - Trias Verlag
Інститут загального страхування від нещасних випадків
http://www.histaminbase.at
Приємно, що ти тут!
"Чиста насолода - незважаючи на непереносимість та алергію!"
У своєму блозі Pure Enjoyment я постійно публікую нові рецепти та корисну інформацію про харчову непереносимість та харчову алергію.
Мої перші рецепти позбавлені якомога більшої харчової непереносимості та харчової алергії, особливо це підходить людям з множинною непереносимістю. На щастя, моя чутливість до глютену через кілька років стихла, і моя непереносимість фруктози також покращилася (Оновлення 2015). Тому зараз існують рецепти зі звичайним борошном. Алергія на казеїн та яйця та кілька інших алергій залишились у мене.
Основна увага моїх рецептів:
БЕЗ ГЛЮТЕНУ - БЕЗ ЛАКТОЗИ - БЕЗ КАЗЕЇНУ - Безмолочні - БЕЗ СОЇ - ЯЙЦЯ - БЕЗ ГОСТІК - БЕЗ ДРЕЖАЖІВ - НИЗЬКА ФРУКТОЗА - ВЕГАНІЯ - ВЕГЕТАРІАН
Тож отримуйте задоволення від перегляду, і я радий, якщо зможу вас надихнути!