Імбир, лимон і часник з водою
Цей підбадьорливий чудо-напій прискорює метаболізм, детоксикує печінку та усуває запалення. Для його приготування нам знадобляться 2 чайні ложки яблучного оцту, 2 столові ложки лимонного соку, 2 зубчики подрібненого часнику, шматочок очищеного і натертого на тертці імбиру 5 см, 500 мл води.
Помістіть у чайник яблучний оцет, лимонний сік, часник, імбир і кайенський перець. Доведіть воду до кипіння, а потім додайте її в чайник і настоюйте кілька хвилин.
Імбир давно використовується для лікування захворювань органів травлення. Цей напій забезпечує потужний захист від інсульту та серцевих захворювань. Імбир та часник мають протизгущувальні властивості. Їжте їх разом для міцного захисту здоров'я серця.
Імбир також має антибактеріальні та протигрибкові властивості. Дослідження в Норвегії порівняли імбир з антибіотиками та виявили, що імбир був значно ефективнішим у знищенні золотистого стафілокока та стрептококів, ніж антибіотики, що продаються в аптеках, такі як ампіцилін або т. особливо важливі, оскільки ці два штами бактерій є особливо поширеними причинами госпітальної інфекції. Часник також вважається антибіотиком і часто рекомендується для лікування грипу та застуди. В іншому дослідженні імбир був найефективнішим із 29 рослин, випробуваних на знищення грибів.
Рак передміхурової залози, рак сечового міхура, молочної залози, раку шлунка та товстої кишки показав, що пухлини зменшились після лікування часником та імбиром. Крім того, вважається, що вітамін В6 може допомогти лікувати рак.
Часниковий часник та імбирний чай зазвичай вважаються хорошим засобом лікування застуди та зменшення симптомів грипу. Вживання чаю з цих інгредієнтів допомагає насолодитися перевагами антибіотичних та протизапальних властивостей, а також репутацією імбиру для зняття головного болю та зняття нудоти. До речі, на смак цей чай смачний, особливо якщо ми додаємо мед. Цей напій найкраще діє натщесерце, перш за все вранці.