Імбир під час годування груддю - шкідливий або дозволений нам батькам
Востаннє оновлено 29 жовтня 2018 р. Під час годування груддю
Вагітність супроводжується багатьма харчовими табу, яких вагітні жінки повинні дотримуватися на благо своїх дітей. Але чи застосовуються ці обмеження також під час годування груддю, і чи особливо імбир не є варіантом для годуючих матерів? Окрім кориці та лимона, багато жінок задаються питанням, чи можна імбир, як чай з квіток бузини, без вагань включати в раціон під час годування груддю.
Прихід імбиру на німецькі кухні вже не можна зупинити. Завдяки своєму їдкому смаку, він не тільки універсальний, але також має ефекти, що сприяють зміцненню здоров’я. Він випускається у формі капсул або імбирного чаю і є перевіреним і перевіреним домашнім засобом, наприклад проти застуди. Але чи шкодить імбир дитині під час годування груддю? Це питання буде розглянуто нижче.
Харчові табу під час годування груддю
Загалом, при грудному вигодовуванні, за винятком вживання алкоголю, під час годування груддю дозволяється будь-яка їжа, навіть якщо це не рекомендується маленьким дітям, наприклад, кориці. Спеціальні дієти не потрібні, хоча матері повинні забезпечувати збалансоване, якісне харчування під час годування груддю. Питання про те, чи дозволено імбир при грудному вигодовуванні, не є безпідставним. Не бажано вживати знаменитий бульбу під час вагітності, оскільки він стимулює кровообіг і може спричинити пологи. Наприклад, лимони та інші цитрусові можуть викликати хворі сідниці, тоді як часник може настільки змінити смак грудного молока, що немовля відмовляється годувати грудьми.
Імбир при грудному вигодовуванні
А як щодо імбиру під час годування груддю? На відміну від часу під час вагітності, деякі акушерки рекомендують вживати імбир під час грудного вигодовування, оскільки це також позитивно впливає на організм. Не тільки з матір’ю, але особливо з немовлям. На додаток до чаю з квіток бузини, Інгер у формі капсул або імбирного чаю також дуже підходить для лікування застуди без необхідності вдаватися до ліків. Крім того, особливо ті немовлята, які страждають від метеоризму, отримують користь від споживання матері імбиру. На відміну від лимона, імбир може допомогти пом’якшити це явище і є природним способом для годуючих матерів керувати недугами дитини. Ще одним позитивним аспектом на користь імбиру під час годування груддю є сприяння виробленню молока, яке імбир може спричинити.
Малюк визначає, що йому подобається
Навіть якщо вживання імбиру позитивно впливає на здоров’я матері та дитини, завжди важливо уважно стежити за тим, як дитина реагує на нього. Як і часник, імбир може змінити смак грудного молока і спричинити відмову від грудей. Однак смак грудного молока часто визначає подальші харчові уподобання дітей, і нерідкі випадки, коли діти, які контактували з імбиром під час грудного вигодовування, вживали цю їжу в подальшому житті.