Імбирний чай з корицею
Імбир та кориця - це класичне поєднання в гастрономії, але користь від цього поєднання виходить далеко за межі насолоди смаком. Імбирний чай з корицею поставляється з довгим переліком переваг для здоров’я!
Імбирний чай з корицею - користь для здоров’я
Швидкий імбирний чай з корицею для схуднення
Суміш імбиру та кориці прискорює метаболізм, стимулює спалювання жиру, виводить токсини з організму і тим самим пришвидшує процес схуднення.
Приготуйте швидкий чай - це займає 3-5 хвилин - з чайної ложки порошку кориці (можна також використовувати батончики, але потрібно залишити їх довше кип’ятити) і чайної ложки імбирного порошку. Випийте чашку чаю вранці, натщесерце, і одну ввечері, перед сном. Продовжуйте лікування принаймні два тижні.
Імбирний чай з корицею для детоксикації та імунізації
Витратьте трохи часу, щоб приготувати більш складний чай, щоб максимально використати всі корисні активні речовини, що входять до складу двох інгредієнтів. Очистіть шматочок імбиру довжиною близько 5 см, наріжте його скибочками і покладіть на сковороду. Додайте 2-3 палички кориці та літр води і дайте їм кипіти на дуже слабкому вогні близько 40 хвилин *. Процідіть і вживайте гарячого або холодного чаю по 2-3 склянки на день.
* Щоб прискорити процес вивільнення активних речовин, покладіть імбир на тертку і розламайте паличку кориці на невеликі шматочки. Таким чином ви можете зменшити час приготування наполовину.
Чай з імбиром та корицею він має інтенсивний смак, злегка солодкий завдяки кориці та трохи гострий завдяки імбиру. Якщо ви не вживаєте його в рамках дієти, можете додати столову ложку меду для більш приємного смаку. В іншому випадку ви можете покращити його за допомогою лимонного або апельсинового соку та/або цедри.