Імун Плюс 5 адекватне харчування - PDF Free Download
Імун Плюс 5 Основним способом підвищення імунітету є підтримка особистої гігієни, здорового способу життя та адекватного вживання їжі. Існує багато досліджень щодо взаємозв’язку між харчуванням та імунною реакцією, особливо дослідження, які більше зосереджувались на адаптаційних реакціях. тіла.
Рідна імунна система порушується, коли м’язи зменшуються. Кількість природних клітин-кілерів (NK) прямо пропорційна м’язовій масі у випадку людей похилого віку. Особливо це трапляється у людей із малорухливим способом життя, що призводить до атрофії м’язів, а також у тих, хто не справляється з психогенними стресорами, що виділяють катаболічні гормони. Тому низька вага надзвичайно важлива. ІМУННИЙ ПЛЮС 5
Саркопенія Саркопенія характеризується зменшенням м’язової маси і може призвести до імуносупресії. М'язи є важливим резервуаром білка теплового шоку (ГСП) та глутаміну та виступають основою для дії інсуліну. Втрата м’язів є поширеним процесом у багатьох здорових людей третього десятиліття життя. Chow, D. C., et al. (2019). Тендітність асоціюється з резистентністю до інсуліну при хронічній інфекції вірусу імунодефіциту людини. Клінічні інфекційні хвороби.
IMMUNE PLUS 5 Cronos Immune Plus 5 - це унікальний харчовий набір, який захищає вас від мікроорганізмів, що призводять до захворювань. Він спеціально створений для поліпшення імунної функції. Формула містить найкращі харчові добавки на ринку, серед яких: Ø Вітамін D, A, K, C Ø Знижуючі стрес трави Ø Підщелачуючі солі Ø Натуральні продукти з антиоксидантною активністю Ø Колаген для цілісності м’язової маси Ø Сироватковий білок та конкретні амінокислоти частково скасувати наслідки старіння на саркопенію
ІМУН ПЛЮС 5 способів сприяти зміцненню імунної системи та боротьбі з хворобами. Продукти Інгредієнти Спосіб прийому Ліповіт Вітамін D3 (2000 МО), Вітамін А (400 мкг), Вітамін К2 (100 мкг) по 1 капсулі перед основними прийомами їжі в день Kollagen Stressless Alkaline Amino Protein Гідролізований порошок колагену (10 г, гідроксипролін> 1 г,) вітамін С (1030 мг), екстракт хвоща польового (1000 мг, органічний діоксид кремнію 7%), МСМ (500 мг), екстракт сушеної морської сосни (60 мг, 95% в OPC), вітамін Е (50 МО) Екстракт кореня ашваганди (KSM-66, 600 мг, 5% вітанолідів) Екстракт листя Bacopa monnieri (50 мг, 20% бакозидів) 1900 мг порошку білої глини, водний екстракт плодів ацероли (Malpighia glabra L) з 17 % аскорбінової кислоти 750 мг та 3,5 г лужної суміші на основі бікарбонату натрію, цитрату магнію, бікарбонату калію, цитрату калію та карбонату кальцію. Ізолят сироваткового білка 90% (12 г), L-аргінін альфа-кетоглутарат (1 г), L-орнітин альфа-кетоглутарат (1 г), L-карнітин (500 мг), L-глютамін (250 мг), таурин (150 мг), L-цистеїн (150 мг), L-цитрулін (150 мг), вітамін В6 (3 мг). З ферментами лактази. 1 пакетик перед сном 4 пакетики натщесерце 1 пакетик натщесерце 1 пакетик на сніданок
Вітаміни A, D, K, C Вітаміни є важливими компонентами нашого раціону, і відомо, що вони впливають на імунну систему. Вітаміни D, A і K приділяли особливу увагу в останні роки, оскільки було доведено, що вони мають несподівано вирішальний вплив на імунну відповідь.
LIPOVIT Cronos Lipovit - це ефективний комплекс, що складається з трьох ліпофільних вітамінів: A, D3 і K, капсульованих у відповідній дозі м'якого гелю. Вітамін А необхідний для нормальної роботи імунної системи Вітамін D відіграє ключову роль у підтримці імунної відповіді. Він має протизапальні та імунорегулюючі властивості і має вирішальне значення для активації щита імунної системи. Відомо, що вітамін D покращує функцію імунних клітин, включаючи Т-клітини та макрофаги, які захищають організм від патогенних мікроорганізмів. Вітамін К відіграє ключову роль у різних фізіологічних функціях, таких як згортання крові, кістковий метаболізм та регуляція ферментних систем. Він також може виступати кофактором для деяких білків плазми, впливаючи тим самим на імунні та запальні реакції, опосередковані особливо клітинами Т. Мора, Дж. Р., Івата, М. та Фон Андріана, У. Х. (2008). Вітамінна дія на імунну систему: вітаміни А і D займають головне місце. Nature Reviews Immunology, 8 (9), 685-698.
Вітамін D Існують дослідження, які показують, що належний рівень вітаміну D, а також прийом добавки з вітаміном D може допомогти вам підтримати здорову імунну систему та захистити вас від респіраторних захворювань загалом. Ця поживна речовина особливо важлива для здоров'я імунної системи, в результаті чого багато хто задається питанням, чи може добавка вітаміну D допомогти зменшити ризик зараження новим коронавірусом, який викликає COVID-19. Важливо зазначити, що в даний час не існує засобів проти COVID-19 і немає жодних профілактичних заходів, крім соціального дистанціювання та належної гігієнічної практики, які можуть захистити вас від розвитку цієї хвороби. Низький рівень вітаміну D був пов’язаний із підвищеною сприйнятливістю до інфекцій, захворювань та порушень імунітету Wang, L. S., Wang, Y. R., Ye, D. W., & Liu, Q. Q. (2020). Огляд нового коронавірусу 2019 року (COVID-19) на основі поточних доказів. Міжнародний журнал антимікробних агентів, 105948.
Вітамін А Вітамін А бере участь у розвитку імунної системи та виконує регуляторну роль у імунних клітинних реакціях та гуморальних імунних процесах. Вітамін А показав терапевтичний ефект при лікуванні різних інфекційних захворювань. Ця поживна речовина відіграє вирішальну роль у регулюванні диференціації, дозрівання та функції природних клітин імунної системи. Рідні імунні клітини складаються з макрофагів та нейтрофілів, які ініціюють негайну реакцію на вторгнення збудника фагоцитозом та активацію природних Т-клітин-кілерів, які виконують імунорегуляторні функції завдяки цитотоксичній активності. Хуанг, З., Лю, Ю., Ці, Г., Бранд, Д., і Чжен, С. Г. (2018). Роль вітаміну А в імунній системі. Журнал клінічної медицини, 7 (9), 258.
Вітамін К Високий рівень вітаміну К асоціюється з нижчими концентраціями маркерів запалення, що свідчить про можливу захисну роль вітаміну К у разі запалення, тому варто додатково вивчити. Ця поживна речовина пов’язана зі зменшенням вироблення прозапальних цитокінів і допомагає усунути небажані клітини, утворюючи нові та енергійні клітини, життєво важливий процес для підтримки здорових тканин та збалансованої імунної відповіді. Ши, М. К. та ін. (2008). Статус вітаміну К та вітаміну D: асоціації із запальними маркерами у дослідженні нащадків Фрамінгема. Американський журнал епідеміології, 167 (3), 313-320.
Вітамін С Рівень вітаміну С у плазмі та лейкоцитах швидко знижується під час інфекцій та стресу. Встановлено, що добавки вітаміну С покращують такі компоненти імунної системи людини, як антимікробне та природне руйнування клітин, проліферація лімфоцитів, хемотаксис та уповільнена гіперчутливість. Дослідження показали, що вітамін С може запобігти сприйнятливості до інфекцій нижніх дихальних шляхів за певних умов, тоді як COVID-19 може спричинити інфекції нижніх дихальних шляхів. Отже, помірне кількість добавок вітаміну С може бути способом профілактики COVID-19. Wang, L. S., Wang, Y. R., Ye, D. W., & Liu, Q. Q. (2020). Огляд нового коронавірусу 2019 року (COVID-19) на основі поточних доказів. Міжнародний журнал антимікробних агентів, 105948.
Лікарські рослини, що зменшують стрес Сучасна медицина оцінила тісно пов’язані взаємозв’язки між розумом і тілом. Широкий спектр захворювань, включаючи розлади травлення, кропив'янку і навіть хвороби серця, пов'язані з наслідками емоційного стресу. Незважаючи на проблеми, вчені активно вивчають взаємозв'язок стресу та імунної функції.
Стрес, імунна функція та наслідки для здоров’я Зниження антитіл Стрес підвищує рівень нейроендокринних гормонів, особливо глюкокортикоїдів. Стрес завдяки дії цих гормонів шкідливо впливає на імунну функцію, включаючи зниження активності NK-клітин, популяцій лімфоцитів, проліферації лімфоцитів, вироблення антитіл та реактивує приховані вірусні інфекції. Такі наслідки для імунної системи мають серйозні наслідки для здоров’я, включаючи, але не обмежуючись цим, затримку загоєння ран, погану реакцію вакцинації. Це також впливає на розвиток та прогресування раку Модуляція цитокінів Стрес Реактивація прихованих вірусів Зниження лімфоцитів Marketon, J. I. W., & Glaser, R. (2008). Гормони стресу та імунна функція. Клітинна імунологія, 252 (1-2), 16-26.
CRONOS STRESSLESS Cronos Stressless: сприяє зниженню рівня кортизолу у людей, які перебувають у стресі., підвищення захисної здатності організму, стимулювання його позитивної реакції у стресових ситуаціях; KSM-66 - це екстракт ашваганди з найвищою концентрацією активних сполук у світі. Покращує пам’ять, підтримує статеві функції, підвищує клітинний імунітет. Добавки Ашваганди допомагають знизити рівень кортизолу у людей, які переживають стрес. Bacopa monnieri покращує когнітивні показники, стимулюючи синаптогенез у різних областях кори головного мозку та модулюючи нейропластичність мозку. Поліпшення роботи в робочій пам’яті, швидкість обробки інформації, зниження рівня тривожності та кортизолу.
Підщелачувальні солі Їжа та підщелачувальні добавки відіграють важливу роль у визначенні нашого внутрішнього та зовнішнього рівня рН. На структуру та активність ферментів впливає значення рН навколо них. Правильний рівень рН викликає максимальний антиоксидантний потенціал.
ЩУЖНИЙ Важливо підтримувати злегка лужне клітинне середовище, щоб: Ø забезпечити передачу поживних речовин вздовж клітинної мембрани всередині клітини та ефективне вилучення відходів із клітини. Ø нейтралізуючи вільні радикали та запобігаючи пошкодженню клітинних мембран, антиоксидантні ферменти, такі як глутатіонпероксидаза та метіонінредуктаза Ø, підтримуючи резерв алкалізації м’яких тканин організму. Коли вони виснажуються, організм вдається до видобування мінералів з наших кісток для буферування крові, а кальцій передається з кісток через нирки в кров, щоб забезпечити стабільний рН крові в дуже малому діапазоні 7, 35. - 7.45 Cronos Alkaline - це спеціальна суміш солей кальцію, магнію, калію та натрію, ідеально підходить для здоров'я клітин. Допомагає організму нормалізувати рН всіх рідин, включаючи навколишнє середовище всіх клітин, алкалізувати їх і залишатися здоровими.
ALKALINE Cronos Alkaline: антиоксидантні та ремінералізуючі властивості Cronos Alkaline - це харчова добавка, розроблена на основі природних принципів, яка діє синергетично, додатково, з підлужуючими, протизапальними, антиоксидантними та ремінералізуючими властивостями. Кронос Лужний покращує запаси буферів, що виробляються організмом, і містить збалансовані пропорції підщелачуючих солей, природний вітамін С з антиоксидантною активністю, як поглинач токсинів, а також врівноважує рівень внутрішнього та зовнішнього рН. Кронос Лужний грає важливу роль у регулюванні внутрішнього та зовнішнього рівнів рН, що модулює імунні реакції завдяки своїй важливій ролі в діяльності ферментів. Estaki, M., DeCoffe, D., & Gibson, D. L. (2014). Взаємодія лужної фосфатази в кишечнику, дієти, мікробів кишечника та імунітету. Світовий журнал гастроентерології: WJG, 20 (42), 15650.
Натуральні продукти з антиоксидантною дією Окислювальний стрес є основною причиною пошкодження клітин, навіть за нормальних фізіологічних умов. Таким чином, пошкодження клітин та окислювальний стрес, опосередковані метаболічними дисфункціями, можна ефективно управляти за допомогою антиоксидантів.
OPC Показано, що олігомерні проціанідини (OPC) мають противірусну та імуностимулюючу дію. Здатність OPC збільшувати сприйнятливість до IFN I, як правило, може застосовуватися при багатьох вірусних інфекціях, і два окремі противірусні механізми припускають, що OPC можна використовувати як нову та потужну противірусну терапію. Вони можуть інгібувати перекисне окислення ліпідів, агрегацію тромбоцитів та капілярну гіперпроникність. Також був проаналізований вплив проантоціанідинів на апоптоз, експресію генів та фактори транскрипції, такі як NF-k B. OPC показали, що вони мають антиоксидантну, антибактеріальну, противірусну, антиканцерогенну, протизапальну, протиалергічну та судинорозширювальну дію. Рауф А. та ін. (2019). Проантоціанідини: Всебічний огляд. Біомедицина та фармакотерапія, 116, 108999.
МІСКОВА ЦІЛІСНІСТЬ З'являється все більше доказів того, що імунна система тісно взаємодіє з іншими фізіологічними системами, комунікації яких опосередковані циркуляцією цитокінів та гормонів та цілісністю нежирної маси. Між м’язовою масою та імунною функцією існує прямий зв’язок. Чим краща м’язова маса, тим сильніший білковий резервуар, щоб імунна система могла їх використовувати при необхідності. Однак, коли енергійні тренування проводяться в режимі та/або надмірно тренуються, білок використовується для відновлення та відновлення м’язів. Тому для імунної системи цього буде недостатньо.
Білок Білок - це найважливіша поживна речовина для загального стану здоров’я та спортивних результатів завдяки своїй ролі в синтезі білка, енергетичному обміні, складі тіла (оптимальна м’язова маса та жирова маса) та насиченні, а також у підтримці імунітету. М’ясна і м’язова маса є важливим резервуаром білка для імунної системи для вирішення проблем унікальних патогенів, з якими вона може зіткнутися в навколишньому середовищі.
АМІНОПРОТЕЙН Сироваткові білкові добавки допомагають підтримувати та збільшувати м’язову масу під час фізичних вправ або відпочинку. Сироватковий білок надзвичайно ефективно підтримує м’язову масу у людей похилого віку, що допомагає запобігати хронічним захворюванням, зміцнює імунітет, покращує функціональні можливості та якість життя. Синтез GH та анаболізм білка Імунна система Споживання амінобілка Cronos - хороший спосіб оптимізувати синтез м’язових білків та уповільнити процес старіння. Обмін жирних кислот
Амінокислоти Амінокислоти підвищують ефективність кількома способами. Стимулює секрецію анаболічних гормонів, трансформує споживання палива під час фізичних вправ, запобігає саркопенії та розумовій втомі.
АМІНО ПРОТЕІН Аргінін AKG BCAA Карнітин Кронос Амінобілок також включає потреби амінокислот, отриманих від м’язової діяльності, у протоколі спортивного харчування. Його сироватковий білок містить щонайменше 90% білка, включаючи всі незамінні амінокислоти (EAA) та розгалужений ланцюг амінокислот (BCAA), необхідних для розвитку м’язів. Деякі амінокислоти, такі як аргінін, цистеїн орнітин, глутамін та таурин, а також вітамін В6 стимулюють максимальну секрецію ГР. Таурин Глютамін Орнітин AKG Цитрулін Цистеїн EAA Розвиток та відновлення м’язів
АМІНО ПРОТЕІН Формула, багата на аргінін та орнітин (2 г) L-аргінін та L-орнітин, відіграє важливу роль у регуляції імунітету, впливаючи на імунну відповідь та запалення. L-аргінін і L-орнітин беруть участь у багатьох біологічних процесах, включаючи вивільнення кількох гормонів, синтез колагену, антибактеріальну активність та неспецифічний імунітет. Дія посилюється глютаміном, який стимулює ліполіз та підтримує слабку м’язову масу від катаболізму, та цистеїном, який захищає шкірні тканини шкіри та волосся. Mühling, J., et al. (2004). Вплив орнітину на вільні амінокислотні та α-кетокислотні профілі нейтрофілів (ПМН) та імунні функції in vitro. Амінокислоти, 27 (3-4), 313-319. Потенца, М. А. та ін. (2001). Імунорегуляторні ефекти L-аргініну та терапевтичні наслідки. Сучасні лікарські цілі - імунні, ендокринні та метаболічні розлади, 1 (1), 67-77. Кан, К. та ін. (2014). Вплив L-аргініну на імунну функцію: метааналіз. Азіатсько-Тихоокеанський журнал клінічного харчування, 23 (3), 351.
КОЛАГЕН Кожне саше містить збалансовану суміш високоякісного гідролізованого колагену (10 г), вітаміну С та Е, кремнію, олігомерів про-ціанідину (OPC) та MSM Kollagen. Приємний розчинний порошок із тропічним ароматом на основі високоякісного гідролізованого колагену, вітаміну С та Е, силікону, олігомерів про-ціанідину (OPC) та МСМ, розроблений для омолодження шкіри, відновлення зволоження шкіри, запобігання та зменшення ознак старіння, такі як зморшки та втома, захищає суглоби та запобігає травмам. Синтез колагену залежить від кремнію та вітаміну С, що впливає на процес гідроксилювання проліну в гідроксипролін. Колаген розкладається протеолітичними ферментами, які називаються металопротезами, дегенеративним явищем, яке посилюється з віком, курінням, алкоголем та малорухливим способом життя. OPC діє як інгібітор металопротезування.
КОЛЛАГЕН Коллаген: підтримує імунну систему та сприяє розвитку низької ваги Колаген - це найпоширеніший білок в організмі людини, який надає шкірі міцність та сприяє її структурам. Нежирна маса діє як запас білка, який організм може використовувати при активації імунної системи. Якщо у нас буде достатньо м’язової маси, виробленої за допомогою дієти, добавок та тренувань, нашому тілу буде набагато легше боротися з інфекцією, оскільки в ньому буде достатньо білка в запасах, щоб покрити потреби імунної системи. Маріані, Е. та ін. (1999). Вітамін D, гормони щитовидної залози та м’язова маса впливають на природний імунітет (NK) вродженого імунітету у здорових неангеріанців та сторічників. Клінічна та експериментальна імунологія, 116 (1), 19-27.
Cronos Immune Plus 5: унікальний харчовий набір, який захищає вас від хвороб, викликаних мікроорганізмами. Вибирайте добавки стратегічно! Cronos Immune Plus 5 - це харчові добавки на основі мінералів, вітамінів, білків, амінокислот і рослинних екстрактів, призначені для поліпшення імунної функції та боротьби з саркопенією (втрата маси, сили та м’язової функції, пов’язана зі старінням). ЗМІСТ Продукція КОЛИЧЕСТВО Lipovit 1 (60 cps) Колаген 1 (30 пакетиків) Без стресу 2 (60 cps x 2) Лужний 1 (30 пакетиків) Амінобілок 1 (30 пакетиків)