Імуноживлення - Sigina Pop
Постійно повноцінне харчування підтримує імунітет, забезпечуючи субстрат для антитіл, для нашої антиоксидантної системи та для нормальної роботи "детоксикаційних" органів - печінки, нирок, кишечника. Таким чином, у ситуаціях невідомих збудників наш організм краще справляється з ними та активізує свій специфічний імунітет.
Правильне харчування персоналізоване Залежно від конкретної людини, але, як правило, зелень, овочі (навіть заморожені суміші), багаті клітковиною, поживними речовинами та корисними фітохімікатами, якісні білки потрібні під час кожного прийому їжі. Переважно, якщо один прийом їжі приготований, інший повинен бути багатий сирою їжею. Адекватне харчування доповнює імунодієтичне харчування - концепція, яка містить щось більш конкретне:
Можливість модуляції активності імунної системи або запальної реакції шляхом втручання з певними поживними речовинами у більш високих дозах, ніж можна отримати за допомогою звичайної дієти, називається імунологічним харчуванням.
Є три потенційні мішені для імуноживлення: кишковий бар’єр, захист клітин, місцеве або системне запалення.
Імунодієта має широке застосування - хвороби з імунними наслідками (від загальних інфекцій до ракової патології) та хвороби з хронічним запальним фоном (захворювання способу життя - ожиріння, діабет, серцево-судинні захворювання, метаболічні захворювання тощо). Таким чином, концентровані речовини в раціоні використовуються на додаток до харчування для отримання певної відповіді: вітаміну С, як для захисту від інфекцій, так і при пухлинних патологіях (прооксидант для клітини пухлини). Потім - глутамін, аргінін, куркумін, вітамін D3, нікотинамід. Або продукти, багаті поживними речовинами з терапевтичним ефектом, такі як цибуля/часник - бактерицидні, але також багаті сіркою (наприклад, необхідні для нашого ендогенного синтезу глутатіону).
Харчування та дієтологія (включаючи імунодієтологічне харчування) не є "альтернативною терапією", але є частиною мультидисциплінарного підходу до патології. Він доповнює медичне лікування, не замінює його, посилює та оптимізує його ефекти, забезпечуючи внутрішнє середовище, сприятливе для загоєння/стійкості до зовнішніх агресорів.