INDIGO; КЕРІВНИК З ПИТАННЯ YOOJI «ЦУКР - ЗЛО» - PDF скачати безкоштовно
INDIGO & YOOJI S «ЦУКР - ЗЛО»
Z U C K E R I S T B O E S E. C H
ЦУКР - ЗЛО. INDIGO & YOOJI S Посібник з харчування INDIGO у співпраці з Yooji s - ваш простий супутник здоровій дієті, яка має смак та задоволення. Те, що ви тримаєте тут у своїх руках, - це останній стан харчових знань, який ми узагальнили до найважливішого. Цей посібник з харчування не є дієтою (ми не любимо дієти, бо вони не працюють) і містить лише одну заповідь: уникайте цукру, коли це можливо! Звідси і назва не дуже серйозна: «Цукор - це погано». Таким чином, здорове харчування означає багато свіжих, натуральних та сезонних продуктів, багато фруктів та овочів, різноманітність та якомога менше штучно обробленої та солодкої їжі. Ми сподіваємось, що цей посібник може внести свій внесок у здорове харчування. Ви можете знайти керівництво з харчування INDIGO та Yooji у форматі PDF на сайті zuckeristboese.ch. INDIGO & YOOJI S 01
МАЛІ ГРІХИ ЗРОБУЮТЬ ЖИТТЯ ЖИТТЯ
ПІЙТЕ ВОДУ І НЕЗАСОЛЕЧЕНИЙ ЧАЙ, ЩОБ КВАЛІФІКУВАТИ СВОЮ ЖАДУ ОБ'ЄМНА КАВА НЕ МОЖЕ ШКОДИТИ. ВОДА, ЩО ІНШЕ?
ДОСТУП ДО ФРУКТІВ І ОВОЧІВ
ПОВИНЕН БУТИ НА КОРОКУ МЕНШЕ?
БІЛКИ БУДІВНИЙ БЛОК МЯЗ
СТІЙКЕ СПОЖИВАННЯ ЗРОБУЄ СМОТР