Інфаркт l; надмірна вага небезпечна, навіть якщо l; ми в хорошій формі

Шведське дослідження показує, що чоловіки, які худі, але мають погану фізичну форму, мають менший ризик серцевого нападу, ніж ті, хто у хорошій формі, але страждає ожирінням.

Дослідники Університету Умео вивчали майже 745 000 чоловіків, які прийняли військову службу у віці 18 років у період з 1969 по 1984 рік. Стан здоров’я цих суб’єктів контролювався в середньому протягом 34 років до смерті або першого серцевого нападу, або 1 січня, 2011, залежно від того, що трапиться раніше.

Дослідження підтверджує, що перебування в хорошій фізичній формі у підлітковому віці зменшує ризик інфаркту в подальшому. Опитування також показало, що чоловіки у хорошій формі, але які страждають від надмірної ваги або страждають ожирінням, значно більше схильні до серцевого нападу, ніж худі чоловіки, навіть якщо вони в менш хорошій формі.

Дослідник Пітер Нордстрьом пояснив, що користь, пов’язана з перебуванням у хорошому фізичному стані, здається недостатньою, щоб переважати небезпеку, пов’язану з надмірною вагою або ожирінням. Ідеал, додав він, - мати здорову вагу і хороший фізичний стан.

Дослідження показало, що кожні 15% покращення рівня фізичної форми знижували ризик серцевого нападу через 18 років через 18%, навіть беручи до уваги безліч факторів.

Дослідження також вказує, що регулярні фізичні тренування у пізніх підлітків відповідають зниженню ризику передчасного серцевого нападу на 35%.

Доктор Нордстрем попередив, що зв’язок між фізичною формою та серцевими захворюваннями залишається складним, і на нього можуть впливати кілька можливих джерел помилок.

---