Інформація про; гречана подушка

інформація

  • Вся наша продукція
  • Подушки 35 х 35
  • Подушки 40 х 50
  • Подушки 40 х 60
  • Подушки 50 х 70
  • Подушки 60 х 60
  • Гречана опора
  • Роздрібна гречка
  • Бавовняні чохли
  • Зап’ястя
  • Безкоштовні продукти
  • [+] [-] Гречаний матрац
  • »Матрац на 1 особу
  • »Матрац на 2 особи
  • »Матрац + полотняний чохол
  • »Матрац + чохол
  • Гречка Зафу
  • Додому
  • Наш блог
  • Чат в режимі реального часу
  • France2: Наші гречані подушки по телевізору !
  • Зробіть свою гречану подушку самостійно
  • Дякую за ваші фотографії !
  • Ваші найпоширеніші запитання
  • Заснути менш ніж за 1 хвилину
  • Як почистити свою гречану подушку
  • Засинайте добре за 10 уроків
  • Гречка: посвідчення особи
  • Переваги гречаних подушок
  • Відповідність чинним стандартам
  • Навіщо купувати гречану подушку
  • Вибір правильної гречаної подушки
  • Навіщо купувати у Sarrasin Bien-être
  • Як розпізнати якісні стручки гречки
  • Думаєте, ви все знаєте про сон?
  • Органічна та неорганічна гречана подушка, різниця?
  • Гречана подушка проти нервових тиків
  • Ваучери на знижку на добробут гречки
  • Навіщо звертатися до ергономічної подушки ?
  • Подушка з натуральної піни на пам’ять
  • Задавайте нам свої запитання в прямому ефірі
  • Як користуватися гречаною подушкою
  • Термін служби гречаної подушки
  • Зв'язок
  • Медичні працівники
  • Часті запитання
  • Спонсорство
  • Юридичне повідомлення Доставка CGV

Ось більше деталей пунктів, висунутих цим американським дослідженням, яке мобілізувало понад 1000 людей (Джерело: Спи, як мертвий), переважна більшість яких віддає перевагу гречаній подушці.

Ефективність: Дуже добре
Гречана подушка цінується більшістю респондентів за її ефективність заспокійливого болю в шиї. 20% з них повідомляють, що помітили полегшення болю в шиї. Однак ми зазначаємо, що 5% користувачів цієї натуральної подушки не повідомили про виняткові переваги. Деяких особливо турбувала його твердість.

Довговічність: Дуже добре
Тривалість життя гречаної подушки довша, ніж середня тривалість життя інших анатомічних подушок. Ми зазначаємо, що протягом багатьох років стручки гречки можуть зазнати ущільнення, що може зменшити об’єм подушки, не змінюючи її ефективності.

Підтримка: Відмінна
Шийна підтримка гречаних подушок є винятковою, і це, безумовно, перша якість, заради якої вона шукається. Підтримка, яку пропонують гречані стручки, збалансована і утримує шийку матки в нейтральному положенні, не створюючи шкідливих обмежень на шиї.

Ковкість: Дуже добре
Ця натуральна подушка ідеально відповідає формі голови та шиї у всіх положеннях. Це ідеальний союзник для правильної підтримки шийки матки. Однак деяким користувачам доведеться повторити це кілька разів, щоб сформувати подушку і знайти ідеальну форму. Але як тільки ви звикнете, це стає дуже швидко.

Висота та товщина: легко регулюється
Гречані подушки мають отвір, що дозволяє виміряти кількість стручків всередині, що дозволяє змінювати їх об’єм. Ця специфіка дозволяє користувачеві знайти потрібну висоту опори, незалежно від їх розміру або морфології. Часто знадобиться кілька спроб, щоб знайти потрібну кількість стручків для кожного.

Комфорт відповідно до позицій
- Якщо ви спите на спині, ця подушка буде ідеальною, тримаючи голову в природному нахилі, ні занадто зігнутою вперед, ні занадто далеко назад.
- Якщо ви спите на боці, гречана подушка знову заповнить порожній простір між головою і матрацом, щоб підтримувати шийку матки і тримати їх на одній лінії з хребтом. Однак деяких користувачів турбує твердість подушки, яка в такому положенні може дратувати вуха, але це залишається незначним.
- Якщо ви спите на животі, що не рекомендується, ця подушка може турбувати деяких користувачів через свою стійкість.

Вентиляція подушки: Дуже добре
Сама природа гречаних стручків завдяки куполоподібній тривимірній формі дозволяє повітрю добре циркулювати всередині подушки. Потім воно залишається дуже прохолодним, саме тому 98% користувачів виділяють цю дуже помітну характеристику в спекотну погоду або якщо у вас нічне потовиділення.

Алергія на гречку
Це дуже рідко

Вага гречаної подушки
Деякі вважають, що він трохи важчий за середній показник, що правда, але це нормально, оскільки подушку не можна носити на ніч, це предмет, який залишається статичним. Його вага є навіть перевагою, оскільки висока щільність (вага на см2) дозволяє подушці не провисати під вагою спального місця.

Загальне задоволення: Дуже добре
84% користувачів підкорили гречана подушка та її комфорт на шиї

Серед критики, висловленої щодо цієї ергономічної подушки, ми відзначаємо ціну, часто високу. Ось чому Гречане благополуччя вирішив запропонувати гречані подушки за низькими цінами, щоб кожен міг насолоджуватися її комфортом, ми хочемо демократизувати цю екологічну подушку, оскільки вона є справжнім союзником для поліпшення сну.

Ще однією критикою, яку деякі користувачі висловлюють щодо цієї подушки, є незначний шум, який вона може породжувати, особливо це помічають люди, які сплять на боці, а тому вуха приклеєні до подушки. Цей шум обумовлений стручками, які контактують між собою при русі подушки, це не заважає, і ви швидко до цього звикаєте.

Нарешті, ще одна критика, яку ми могли висловити щодо цієї подушки, стосується прання, яке є більш обмежувальним, ніж традиційні подушки, оскільки стручки не повинні приймати воду. Тому потрібно буде спорожнити подушку перед тим, як вкладати покривало в прання, що займе кілька додаткових хвилин, невеликий дефект, який дуже подоланий, тим більше, що за допомогою наволочки ми можемо просторувати прання чохла.

Якщо ви віддаєте перевагу спати на боці

Сон на боці з невідповідною подушкою може спричинити порушення сну та біль у шиї.
Це положення найчастіше зустрічається у шпалах, це також одне з найкращих положень для догляду за спиною.
Гречана подушка ідеально підходить для цього положення, з одного боку, оскільки їх опора досить міцна, щоб не провисати, а з іншого, оскільки її висота регулюється відповідно до кількості стручка, який залишається всередині.

Сплячи на боці, важливо мати подушку досить високу, оскільки відстань між головою та матрацом у цьому положенні більша, ніж при спанні на спині. І важливо не використовувати 2 подушки одну на іншу або подушку, складену вдвох, щоб компенсувати таку висоту, ви ризикуєте так само, як із погано пристосованою подушкою.

Отже, підходящою подушкою для сну на боці є та, яка досить висока і досить тверда, щоб шийні хребці могли залишатися в хорошому вирівнюванні з рештою хребта. Це розслабить ваші м’язи шиї та спини, і відчуєте, що розслаблення можна поширити на все тіло.

Якщо ви віддаєте перевагу спати на спині

Багато людей сплять у такому положенні, але, на жаль, вони не користуються правильною подушкою.
Це положення є другим найбільш часто спостерігається положенням після бокового положення.
Сплячи на спині, більшість подушок не заповнюють належним чином простір між шиєю та матрацом.

Дійсно необхідно використовувати подушку, яка дозволить уникнути залишення порожнього місця під шиєю, джерела скручування шиї. Гречана подушка не має цього дефекту, оскільки містяться в ньому стручки заповнюють цей простір, не додаючи зайвої висоти, щоб правильно підтримувати шию та голову. Потім м’язи можуть розслабитися, що дуже важливо для спокійного сну.

Таке положення сну часто пов’язане з хропінням, оскільки шия погано підтримується, що спричиняє відхилення потоку повітря в дихальних шляхах, і може бути причиною хропіння.
Тримаючи шию прямо, гречана подушка може зменшити або навіть запобігти хропіння, дозволяючи диханню проходити без дискомфорту, вільно.

Якщо ви віддаєте перевагу спати на животі

Наскільки це можливо, нам слід уникати сну в такому положенні, оскільки це досить шкідливо для хребта. Сон на животі змушує голову і хребці поставити себе в неприродне положення, що, отже, потенційно може спричинити проблеми зі скелетом. Залишатися в такому положенні годинами незручно для організму і може призвести до проблем зі сном.

Якщо ви все-таки хочете спати в такому положенні, вам потрібно буде вибрати подушку не надто товсту, щоб запобігти надмірному нахилу хребців, розташованих у животі. Може підійти гречана подушка, плоска від природи.

Для більшого комфорту подбайте про те, щоб розташувати іншу подушку під тазом, щоб збалансувати напругу на шиї та спині.

Ми все одно віддамо перевагу положенням на спині або на боці, щоб спати і провести приємну ніч.

На закінчення, вибір хорошого положення для сну настільки ж важливий, як здоровий спосіб життя, щоб добре спати.

Можливо, здається неможливим контролювати положення, в якому ми спимо, оскільки ми не усвідомлюємо своїх дій під час сну. Однак, якщо ви прокидаєтесь вночі, можна відзначити положення, в якому ви були, і змінити його, якщо зрозумієте, що воно незручне.
Поверніть тіло в нейтральне положення, яке дозволить тримати шию і голову максимально прямими. Найкраще розташуватися на боці або на спині.

гречана подушка може обмежити шкоду в разі поганого положення, пристосовуючись до форми тіла, щоб обмежити погану напругу. Це ідеальна подушка, щоб добре спати.

З мінусом, однак, коли ви спите на боці, тому що в такому положенні ваша верхня частина ноги може несвідомо «впасти» і спричинити шкідливе обертання таза. Щоб цього уникнути, ми вставимо невелику гречану подушку між ніг у колінах, щоб тримати ноги одна проти одної.
А якщо ви спите на спині, покращуйте свій комфорт, підкладаючи подушку під коліна, це дозволить вашому хребту підтримувати природну кривизну.

Привчання до гречаної подушки іноді може зайняти кілька днів, але це зусилля, на яке варто докласти зусиль, оскільки ця подушка позбавить вас від сильного болю, коли ви прокинетесь. .