Інформація про Макон - Le Web Journal du Mâconnais - РЕПОНЛЕНТИ Зустріньте Максима Маньєса, реабілітолога
Максим Маньєз створив центр харчової реабілітації в травні минулого року в оздоровчому центрі "Реплонги".
Максим - спортивний вихователь з плавання. Майже вісім років тому він перестав змагатися і зазнав фізичних наслідків на власному тілі.
Цей особистий досвід нагодував її думати про харчування та потреби організму.
«Я почав читати багато книг, особливо про спортивне харчування, протягом шести років, - розповідає Максим, - Я також провів деякі дослідження, і я вже тоді знав, що збираюся відкрити практику. Минулого року я справді зробив стрибок. Я провів приватне навчання з питань харчування. "
Метою цього тренінгу є перевиховання людей щодо харчування.
Максим Маньєз відкрив свою практику з метою навчити людей харчуванню та порадити їм щодо їх особистих потреб.,
«Я тут не для того, щоб продавати продукти, а для того, щоб підтримати людей з проблемами ваги, пояснити їм, що вони можуть їсти, коли вживати певні продукти, а не інші, і з якою кількістю, щоб досягти харчового балансу, який дозволить вам отримати здорове тіло. Добре живлене тіло легко відновить свою рівновагу, не знаючи різних симптомів: втома, почуття голоду ».
Він рекомендує 100% натуральну дієту, поважаючи смак кожного. Принцип: передавати знання та ноу-хау (скласти адаптований план харчування, дотримуючись способу життя людини).
Як здійснюється подальше спостереження? ?
Перший прийом дозволяє встановити діагноз, включаючи баланс ваги та вивчення харчових звичок, щоб розпочати детоксикаційну фазу протягом десяти днів.
Другий етап схуднення та повернення до збалансованої ваги шляхом вивчення знань за допомогою тематичних зустрічей (загалом 5), таких як: білки, фрукти та овочі.
Спостереження встановлюється кожні два тижні. Потім сеанси поступово розподіляються відповідно до автономії та потреб людини. Для втрати 10 кг потрібно 3 місяці і додати ще 2 місяці стадії стабілізації з часом.