Інформація про здоров’я - де; залежати від початку; солодощів у дітей
Редактор: Парасковія Сула
Батьки повинні контролювати кількість цукру, яке споживають їхні діти. Оздоровча кампанія пропонує дітям споживати цей продукт утричі більше, ніж мінімально дозволена доза. Зокрема, п’ятирічна дитина протягом року споживає кількість цукру, еквівалентну вазі її тіла.
Батьків закликають контролювати нездорові звички своїх дітей, які згодом можуть вплинути на їхнє здоров’я. За їх допомогою уряд Англії має опублікувати стратегію боротьби з ожирінням серед дітей. Документ передбачає введення податку на солодкі напої та їжу, що допоможе батькам утримувати своїх дітей від продуктів, від яких їхні малюки можуть хворіти, пише The Telegraph.
У зв’язку з цим в Англії розпочато кампанію громадського здоров’я (PHE), яка попереджає батьків, що п’ятирічна дитина повинна споживати не більше п’яти кубиків цукру на день. Однак насправді малі перевищують цю дозу втричі. Протягом року дитина у віці від чотирьох до десяти років споживає близько 5500 кубиків цукру, каже PHE.
У міру дорослішання дітей максимальна доза дозволеного для них цукру зростає - шість кубів для дітей віком від десяти до шести, сім кубів для дітей віком від 11 років.
Також в рамках стратегії зменшення ожиріння серед дітей британські чиновники запустили безкоштовний додаток, який повідомляє, скільки цукру міститься в продуктах, які ми їмо. Це сприяє тому, щоб батьки контролювали споживання цукру у своїх сім’ях. Додаток працює наступним чином - штрих-код на продуктах сканується, і на екрані телефону з’являється кількість цукру в цьому продукті, що вимірюється в кубах і грамах.
Оскільки споживання цукру серед дітей зростало, карієс став найпоширенішою проблемою для дітей. Частота проблем із зубами у дітей у Великобританії зросла на 14% за останні три роки. Загалом 25 812 дітей віком від п’яти до дев’яти років були госпіталізовані через проблеми із зубами.
З іншого боку, цукор стає застарілим і ожирінням. Дані показують, що кожна п’ята дитина в Англії має зайву вагу або ожиріння, хоча вони ще не досягли десятирічного віку. Троє з десяти дітей віком до 11 років також мають проблеми з вагою.
"Діти споживають занадто багато цукру, втричі більше максимальної добової дози. Це може призвести до хворобливого руйнування зубів, збільшення ваги та ожиріння, що впливає на здоров’я дітей ", - сказала доктор Елісон Тедстоун, головний дієтолог PHE.
Насправді ожиріння коштує 5,1 млрд. Фунтів стерлінгів на рік. За підрахунками, витрати на ожиріння дітей сягатимуть 9,7 мільярдів фунтів стерлінгів. Згідно з деякими дослідженнями, до 2050 року витрати сягнуть навіть 49,9 мільярдів фунтів на рік.
В даний час 2,5 мільйона англійців страждають на діабет 2 типу, який значною мірою спричинений надмірним споживанням цукру. З них 90 відсотків мають зайву вагу або ожиріння.
Цього місяця уряд Англії опублікує стратегію боротьби з ожирінням серед дітей.
Девід Камерон, прем'єр-міністр Англії, чинив опір введенню "податку на цукор" на напої та їжу, незважаючи на заклики PHE, а також відомого кухаря Джеймі Олівера та Спеціальної комісії з питань охорони здоров'я. Раніше представники органів охорони здоров’я закликали сім’ї відмовитися від соків та пюре, оскільки вони призводять до збільшення споживання цукру. Фахівці PHE стверджують, що максимально дозволена доза соку - це одна склянка соку на день, і не більше.
Фруктові соки та кислі напої є найбільшим джерелом цукру для дітей у віці від чотирьох до 18 років, зазначають дослідження харчування в Англії. Торік уряд разом із науковими радниками зменшив рекомендовані добові норми цукру вдвічі, попереджаючи про високі показники ожиріння.
Згідно з новими рекомендаціями, цукор не повинен перевищувати 5% від денної калорійності. Це близько 30 грамів цукру на день для дорослих, що менше вмісту банки кока-коли. Однак діти у віці від чотирьох до шести років не повинні вживати більше 19 грамів цукру на день.