Інформаційна сторінка про зимові тури, туристичне спорядження

Список упаковки для зимових турів з лижами/снігоступами

Екскурсія по намету в скандинавському Феєлі

Лижі або снігоступами є обов'язковою умовою відсторонення від вирівняних снігохідних магістралей в скандинавську зиму. У скандинавському Fjell/Fjäll досвідчений гірськолижник набагато швидше в дорозі, ніж хтось на снігоступах. Якщо у вас мало або зовсім немає практики на лижах, ви можете легко піти на снігоступах без попередньої практики. Лижі з кабельними або кращими палітурними прив'язками! Звичайні для Альп гастрольні обв’язки абсолютно непридатні! Лижі - це спеціальні лижні туристичні лижі, довші за альпійські, наприклад, як бігові лижі, лише значно ширші. На ремонтопридатність. також краватки, простими засобами !

Їсти і пити:

Харчування: заздалегідь сплановане заощадження бере з собою зайву вагу, а з іншого боку, гризе тканину від голоду. Під час зимових занять, як правило, спалюється більше калорій, ніж зазвичай, тому враховуйте сильний голод. Все, що смакує, має багато калорій і може бути приготовано, не витрачаючи багато палива. Роблячи порівняння, зверніть увагу на короткий час приготування! Візьміть з собою багато чаю, вам доведеться пити набагато більше, ніж зазвичай, під час напружених зимових турів на сухому, холодному повітрі, тала вода снігу має дуже м'який смак і не містить інгредієнтів - окрім бруду на снігу, це чистий H2O!

Аптечка: з наповненим вмістом залежно від екскурсії, відрегулюйте обсяг відповідно до сольного або групового туру. Впораюся !
Аварійні протоколи - частина набору EH
компас
Висотомір
Сигнальний свисток
Карта (и) району, в якому ви подорожуєте, захищена від зносу або проникнення вологи
Можливо GPS (завжди лише на додаток до карти та компаса!)
Мішок для бівака! абсолютно обов'язково! Краще, ніж мішок для альпійських біваків для екскурсій по Скандинавії: "шкарпетка від вітру"
Лопата для снігу з лезом, настільки стійким, що копати його можна навіть у дуже крижаному снігу.
Можливо, мобільний телефон, сумісний із GSM 900 (мережі також відносно легко доступні в горах - непогано для надзвичайних ситуацій. Також корисно у випадках сумнівів для запиту звіти про погоду)

Туалетний папір (для запобігання вологи в поліетиленовому пакеті)
Зубна щітка/зубна паста (надягається на тіло для запобігання замерзання)
Сонцезахисні креми з високим коефіцієнтом захисту від ультрафіолету
Жирний крем для шкіри
Помада проти потрісканих губ
невеликі мішки для сміття

Загальна інформація про одяг: вона повинна бути спланована таким чином, щоб у надзвичайних ситуаціях був доступний повний комплект запасного одягу (наприклад, у разі прориву річки або озерного льоду). Той, хто потіє в дорозі, однозначно носить занадто багато! Навіть коли дуже холодно, зазвичай достатньо шару термобілизни плюс шар вітровки. Якщо це занадто холодно, нанесіть додатковий тонкий шар, якщо цього не вистачить (?) Ще один тонкий шар. - просто застосування принципу цибульної шкірки. Під час перерв надіньте товстий тепловий шар перед охолодженням - або посидьте на сонці, яке може бути надзвичайно теплим навіть у скандинавській кінці зими.

Веселіться на гастролях, і, можливо, колись ми зустрінемося в осінній час !

О так, ще одна порада: якщо взимку ви зустрінете когось у скандинавських валунах чи лісах, хто б не поїхав із снігоступами, ви можете впевнено привітати їх з привітанням - скандинав народився з лижами і НІКОЛИ не буде носити щось на зразок снігоступів на гастролях !

роздрукувати цю сторінку
Якщо ви хочете зберегти цю сторінку,
натисніть у браузері Зберегти файл як або зберегти сторінку як