Інфрачервона сауна для очищення сауни

Інфрачервона сауна: кабінка для очищення

15 лютого 2019 року

Інфрачервона сауна: очисна кабіна - Протягом десятиліть багато людей вихваляють чудові переваги сауни: релаксацію, чисту шкіру, детоксикацію тощо. Але для мене класична гаряча сауна - це скоріше кошмар, в якому або пара обпалює моє обличчя, або гаряче повітря дратує моє горло. Можливо, для таких, як я, інфрачервона сауна була винайдена.

Це схоже на звичайну сауну, але жодних слідів пари або джерел тепла немає: це кабіна, в якій ви зручно сидите і вас заливає сонячне випромінювання! Це як коли ти чудово почуваєшся на гарячому пляжі, але ти боїшся, що ультрафіолет пошкодить твою шкіру, тiльки в iнфрачервоному салоні ти не маєш нi сонця, нi ультрафiолету, тож жодних ознак небезпеки.

Інфрачервона сауна використовує природну цілющу силу сонця: в салоні тіло отримує найбільш природну і цілющу довжину хвилі в спектрі сонячного випромінювання. Пластини налаштовані на частоту 9,4 мкм (людське тіло випромінює в діапазоні 9-11 мкм). Тіло нагрівається, але температура всередині сауни не сильно підвищується, підтримуючи таким чином стан комфорту. Не вдихайте гаряче повітря або занадто гарячу пару. Більше того, ви можете скористатися, якщо хочете, хромотерапією в тій самій кабіні.

Інфрачервоні хвилі проникають глибоко в тканини, поглинаються безпосередньо в м’язи і зберігаються в півтора рази довше, ніж будь-яка інша форма нагрівання тіла.

Частота цих хвиль резонує з частотою молекул води в організмі (ми на 70% складаємо воду), тим самим виділяючи тепло і стимулюючи організм на клітинному рівні для виведення накопичених токсинів, включаючи важкі метали. Крапля потовиділення, спричинена температурою, яку генерує інфрачервона сауна, містить на 85% більше токсинів, ніж можна отримати в саунах з високою температурою, парою або гарячим камінням. Хоча інфрачервона сауна виводить токсини з жирів, інші в основному виводять воду.

Нагріваючись, тіло прагне захистити нервову систему та життєво важливі органи від впливу гіпертермії - в результаті спочатку частота серцевих скорочень та артеріальний тиск трохи збільшуються, завдяки чому гаряча кров видаляється з серцевини тіла. Периферичні кровоносні судини розширюють і видаляють залишки, які були заблоковані в жировій тканині - здебільшого через шкіру (решта, через нирки та кишечник).

Посилений кровотік також спричинює збільшення швидкості метаболізму. Сидячи розслаблено в сауні, ми маємо метаболічні та серцево-судинні ефекти енергійних вправ (30-хвилинний сеанс в сауні спричиняє втрату 600-900 калорій, що еквівалентно бігу).

Гіппократ, батько медицини, сказав: "Дайте мені лихоманку, і я вилікую будь-яку хворобу". Традиційно різні культури по всьому світу використовували ту чи іншу форму детоксикації сауни як засіб тілесного та духовного очищення та оновлення.

В інфрачервоній сауні температура тіла підвищується приблизно на два градуси, імітуючи "штучну лихоманку". Більшість вірусів і бактерій не витримують температури вище 38,9 градусів. Лихоманка активізує лімфоцити і приводить їх до роботи. Ця сауна дуже підходить для людей, які в даний час "не мають лихоманки".

Як перейти до інфрачервоної сауни

Користуйтеся сауною протягом 20-30 хвилин щодня. Перед входом в салон випийте півлітра простої води, а після виходу - ще 500 мл електролітної води. Виходячи на вулицю, витріть тіло сухим рушником, щоб вивести токсини з поту. Потім можна прийняти теплий душ. Для підвищення імунітету закрийте душ під струменем холодної води.

детоксикує, допомагає виводити важкі метали
підвищує імунітет
знежирює, зменшує м’язові та суглобові болі
зменшує поширення інфекцій
підтримує здоров’я серцево-судинної системи та знижує рівень холестерину
зменшує масу тіла за рахунок спалювання жиру
оздоровлює шкіру
прискорює обмінні процеси
зменшує час відновлення після травм або травм
зменшує стрес і розслабляє.