Інгредієнти соку кропиви, Ефект; Області застосування!

Комітет з рослинних лікарських засобів (HMPC) класифікував листя кропиви як традиційні рослинні ліки.

Сік кропива свіжа така найсильніший та найефективніший серед продуктів з кропиви. Різниця між кропив'яним соком і кропив'яним чаєм полягає в тому, що в ньому знаходяться активні компоненти рослини найбільш природна форма (без проміжного процесу сушіння, екстракції або розведення).

Сік кропиви готують із свіжого листя молоді рослини, які ще не досягли цвітіння і зрілості насіння. Якщо ви не хочете робити сік самостійно, ви знайдете продукти різної якості та цінового діапазону в магазинах та в Інтернеті.

Інгредієнти та ефекти соку кропиви

Сік кропиви містить багато життєво важливих речовин і поживних речовин, які впливають на широкий спектр процесів в організмі. До них, серед іншого, належать

калію
залізо
Кальцій
Яблучна кислота кофеїнова
Діоксид кремнію
Фітогормони
ненасичені жирні кислоти
Хлорофіл
Флавоноїди
амінокислоти
каротин
Вітаміни групи В, С, Е та К.

Три найважливіші сфери застосування можна знайти в області детоксикації/очищення, запальних захворювань суглобів та кровотворення.

Важливою властивістю листя кропиви є її сечогінну дію. Тому його часто називають Іригаційна терапія використовується. Вміст флавоноїдів та калію в соку кропиви забезпечує роботу організму

очищає та детоксикує,
полегшує запальні захворювання сечовивідних шляхів,
Сечова кислота та сечовина (які відповідають за ревматичні скарги) виводяться більше і запобігається накопиченню ниркового гравію, сечового міхура та каменів у нирках.

Органічна кавова яблучна кислота, яка перешкоджає метаболізму ліпоксигенази, та ненасичені жирні кислоти пригнічують клітини та медіатори, які відповідають за Запалення несуть відповідальність. Ці протизапальні ліки Ефект застосовується при внутрішньому та зовнішньому лікуванні захворювань ревматичного типу.

Сік кропиви може бути допоміжним засобом для знеболення при запальних захворюваннях суглобів, при слабкому болі в кінцівках та при загоєнні ран.

Високий вміст заліза сприяє утворенню крові і, отже, транспорту кисню. Тому це, як правило, підвищує життєвий тонус і допомагає проти Втома і погана працездатність. Цей ефект підтримується іншими мікроелементами та мінералами, які стимулюють обмін речовин та зміцнюють імунну систему.

Графік лікування метаболізму, що включає 84 рецепти

Ви хочете схуднути, знешкодити чи очистити себе? Тоді вам слід спробувати 21-денне лікування метаболізму!

Детальний опис метаболічного лікування, включаючи графік
84 смачні рецепти лікування метаболізмом
Звіт про досвід та щоденник протягом усього етапу дієти, включаючи рецепти та зміни ваги
Поширені запитання, щоб уникнути типових помилок під час лікування метаболізмом.

Кропив'яний сік як сік для схуднення

Оскільки кропив'яний сік зливає воду, але в той же час забезпечує важливі життєво важливі речовини, він ідеально підходить як Добавки як частина дієти. Надлишок тканинної води можна розчинити і вивести таким чином. Метаболічні відходи, що виділяються під час спалювання жиру, виводяться з організму і не дають організму стати занадто кислим. Завдяки стимулюючим метаболізму та травленню властивостям споживання калорій може бути збільшено ще більше.

Приготуйте сік з кропиви самостійно

Сік кропиви також легко зробити самостійно. Близько початку червня - ідеальний час побачити листя молоді рослини збирати, оскільки цінні поживні речовини ще не перейшли в насіння кропиви. Якщо ви обов’язково збираєте листя подалі від дороги, ви також можете їх отримати Забруднення Уникайте якомога більше через вихлопні гази автомобіля.

По можливості слід використовувати зібране листя своєчасно подальша обробка. Натисніть на листя соковижималкою або перетворіть їх у кремоподібну масу в блендері, яку потім пресуєте через чайний рушник. Як варіант, можна пресувати цілу рослину (з травою).

Уловлений сік відносно швидко розкладається. Його можна витримати кілька годин при кімнатній температурі. З низьким вмістом кисню, зберігається в прохолодному і темному місці, він триває максимум 2 дні.

Порада: Якщо смак чистого соку для вас занадто гіркий, ви можете сміливо змішувати його з іншими соками або смузі, не боячись втрати поживних речовин.

Застосування та побічні ефекти соку кропиви

Сік кропиви можна використовувати як режим протягом періоду Від 3 до 6 тижнів бути прийнятим. Сирий сік містить висококонцентровані рослинні речовини, так що споживання 2 до 3 столові ложки є достатніми на початку. Щодня або на другий день дозу можна збільшувати на столову ложку до максимуму 8 столових ложок збільшувати [джерело].

Сік кропиви рідко викликає побічні ефекти у здорових людей.

Його очищаючий ефект, однак, може спричинити зневоднення з добре відомим Побічні ефекти, такі як запаморочення, сухість шкіри, дифузний біль, порушення травлення та високий кров'яний тиск. Це трапляється лише в тому випадку, якщо ви вживаєте недостатньо рідини. Для того, щоб компенсувати або підтримати його зливний та детоксикаційний ефект, лікування соком слід доповнити великою кількістю додаткового напою. Для ефективного виведення розчинених метаболічних токсинів необхідно 2-3 рази рідини на день.

Кропивою можуть користуватися чутливі люди Реакції гіперчутливості і біль у животі відповісти [1]. Вивільняючи метаболічні токсини, він може стати легким діарея приходь.

Увага: Не рекомендується застосовувати сік кропиви дітям віком до 12 років як єдину терапію для пацієнтів із запальними захворюваннями суглобів (гострий артрит), у поєднанні з діуретиками, а також людям із захворюваннями серця та нирок.

Сік корисний вагітним і жінкам, які годують груддю завдяки високому вмісту заліза. Однак перед використанням слід попросити лікаря підтвердити, що це безпечно.

Де я можу купити сік кропиви?

В Інтернеті ви в основному знайдете продукти від Salus (сік кропиви Schönenberger). З іншого боку, альтернативні товари інших виробників рідкісні. Amazon пропонує деякі продукти, такі як:

Досвід і висновок

Кропив'яний сік природним чином позбавляє організм, не обтяжуючи його неприємними побічними ефектами. У цьому відношенні він також підходить як допоміжна терапія як частина дієти.

Хоча для деяких користувачів смак звикає, багато хто оцінює його корисний ефект. Деякі користувачі відзначають зростання життєвого тонусу та загального самопочуття.

Очищуючий ефект також помітний, і якщо його приймати як лікувальний засіб, сік кропиви повинен фактично покращити дифузний біль у суглобах, проте для деяких ціна соку занадто висока. Деяким користувачам важко підтримувати ліки із соком, який є відносно дорогим, а також дуже гірким на смак.

Висновок: Для тих, хто потребує допоміжних засобів для очищення та детоксикації, сік кропиви пропонує життєздатне рішення.