Іноді нам потрібна лише ласка - крок до здоров’я
Ласка - це набагато більше, ніж жест та просто тертя шкіри об шкіру.
Ласка - це тип мови, який приносить нам певне фізичне та емоційне благополуччя.
Якщо сказати простіше: пестощі живлять наше емоційне та емоційне життя.
Деякі люди просто не обіймаються або просто наважуються. Не потурання своїм емоціям, безперечно, породжує емоційні дефіцити.
Нам усім потрібне одне обійми на день. Це як дихання та зв’язок з тими, кого ми любимо і хто нам дорогий. З цієї причини ми хочемо поміркувати над цим у цій статті.
Ласка - це їжа для емоційного благополуччя
Кожна жива істота потребує фізичного контакту з людьми, які входять до її групи та її сім'ї.
Якщо у вас вдома є домашні тварини, ви напевно помітили, як вони люблять ласку.
Вони шукають їх не лише як нагороду, а й як спосіб спілкування з вами.
Людям, як і тваринам, справді потрібен цей союз, щоб відчувати певну безпеку, крім того, що він є частиною групи рішучих людей, яких вони вважають важливими.
Давайте подивимось це докладно.
Пестити і пестити - це нам визнання
Шукати визнання - не егоїстично. Вірте чи ні, але визнання є життєво необхідною людиною.
Хоча важливо мати хорошу самооцінку та самооцінку, ми не можемо ігнорувати той факт, що ми є соціальними істотами.
- Кожна дитина, коли вона приходить у світ, потребує цих зв’язків і тієї первинної прихильності, заснованої на визнанні.
- Погладжування, поцілунки та обійми допомагають будувати нервову тканину дитини. Вони справді є емоційно зарядженими стимулами, які пропонують добробут та безпеку.
Будь-які позитивні емоції - це запрошення рости щасливими.
- У дорослому віці обійми завжди необхідні щодня разом з подружжям та дітьми.
- Пара, яка не пестить і не прагне фізичного контакту, крім сексуальності, має серйозні недоліки.
Нас усіх треба пестити і обіймати, не маючи конкретної причини чи мети.
Жест має більшу силу, ніж слова
Деякі дні ми не просто чуємо, що нас розуміють, що нас підтримують і що ми з нами.
Іноді наші стосунки впадають у рутину, і ми починаємо звикати до цієї «посередності речей».
- Будь то між подружжям чи з дітьми, ніжність ніколи не слід залишати осторонь. Навпаки, проявляти ніжність щодня важливо, і тим більше у важкі часи.
- У важкі часи слова не завжди працюють. Це тоді, коли значення ласк набуває повного значення.
- "Пробачте", "пробачте мене" або "Я тут заради того, що вам потрібно" також можна передати з щирим ласкою, обіймами або знаючим поглядом, здатним запропонувати втіху, любов і підтримку.
Види ласк, які потрібно знати
Трансакційна психологія сьогодні вважає, що ми можемо запропонувати і отримати багато негативних ласк.
Давайте подивимось типи існуючих ласк:
- Деякі ласки не потребують фізичного контакту. Комплімент, похвала або відповідне слово, коли це найбільше потрібно, може діяти з такою ж силою, як ласка.
- Негативні ласки походять від токсичної поведінки.
Таким чином, спілкування з кимось із презирством чи іронією, ігнорування, зневагу чи приниження іншого на публіці вважається психологічно негативними ласками, що впливають на самооцінку.
- Обійми можуть викликати у нас як позитивні, так і негативні емоції. Є ласки, які приносять нам холод або брехню, і вони можуть бути дуже болючими.
- Ласки повинні бути безкорисливими і заряджати щирістю, почуттям, яке має відчувати як той, хто їх дарує, так і той, хто їх отримує.
- Також ми можемо розділити умовні та безумовні ласки.
- Умовні ласки - це ті, які виявляють ніжність за допомогою жестів, тому що ми очікуємо чогось натомість.
- Безумовні ласки пропонуються зі свободою і не чекаючи нічого натомість. Це справжній жест визнання та прихильності.
Емоційні експерти кажуть нам, що нам усім потрібен цей тип мови для нашого фізичного та психологічного благополуччя.
Ці жести набагато значущіші, якщо вони походять від когось, кого ми любимо.
Не соромтеся практикувати цю вправу, настільки корисну для своїх дітей та вашого подружжя.
Співучасник ласки в несподіваний момент має силу Всесвіту, знімає стрес і зміцнює зв’язок.