Інозитол, природний засіб від СПКЯ
Якщо у вас СПКЯ (синдром полікістозних яєчників), у вас може виникнути низка захворювань і використовувати певні ліки для їх лікування. Багатьом жінкам кажуть, що навряд чи вони матимуть дітей, і якщо вагітність все ж настає, лікарі часто попереджають про підвищений ризик викидня, гестаційного діабету, прееклампсії та передчасних пологів.
Але на цьому все закінчилося. Наука відкрила новий спосіб збільшити шанси на успішне зачаття, здорову вагітність та лікування СПКЯ лише одним препаратом: інозитолом.
Що таке інозитол?
Раніше вважалося, що інозит (він же інозитол) належить до групи вітамінів групи В. Насправді інозити - це не вітаміни, ані мінерали, а природні речовини з тією ж молекулярною функцією, що і глюкоза. Вони поширені в природі, особливо у фруктах, квасолі та людському тілі. Найбільш поширеними формами є міо-інозитол (ІМ) та D-хіро-інозитол (ІХІ).
Як діє інозитол?
Щоб зрозуміти, як діє інозитол, потрібно спочатку зрозуміти, як працює інсулін. Інсулін - гормон, який допомагає організму перетворювати їжу в енергію та контролювати рівень цукру в крові. Він оснащений підшлунковою залозою під час травлення. Якщо ви їсте продукти, що містять вуглеводи, такі як яблуко, вони розщеплюються до шлунково-кишкового тракту до глюкози, яка потім надходить у кров через стінку тонкого кишечника. Інсулін дає клітинам в організмі сигнал поглинати глюкозу і використовувати її для виробництва енергії.
Якщо присутній СПКЯ, організм стійкий до інсуліну і більше не може визначити, коли підшлункова залоза виділяє інсулін для контролю рівня цукру в крові. Підшлункова залоза виробляє все більше і більше інсуліну, а надлишок інсуліну призводить до підвищення рівня андрогену. Андрогени забезпечують потрапляння в кров більшої кількості жирних кислот, що ще більше знижує чутливість до інсуліну. Якщо організм вже не в змозі правильно використовувати глюкозу, це негативно позначається на метаболізмі, що призводить до швидкого набору ваги, що призводить до підвищення резистентності до інсуліну та збільшення ризику розвитку діабету 2 типу.
В ході різних клінічних досліджень було встановлено, що ІМ та DCI знижують артеріальний тиск, знімають резистентність до інсуліну, врівноважують речовини в мозку, які пов’язані з депресією та обсесивно-компульсивним розладом, знижують рівень андрогенів та покращують функцію яєчників у жінок із ожирінням, які страждають ожирінням на СПКЯ. ІМ та DCI мають різні біологічні ефекти, саме тому вони є найбільш ефективними, якщо приймати їх разом. DCI може знизити рівень ліпідів та інсуліну в крові, а також артеріальний тиск, тоді як ІМ підвищує якість ваших яйцеклітин і, отже, шанси зачати і народити здорову дитину.
Дослідження інозитолу
У дослідженні понад 50 жінок із ожирінням поєднання 550 мг ІМ та 13,6 мг DCI давали двічі на день протягом шести місяців. Випробувані показали покращений колір обличчя, покращену метаболічну функцію та більш регулярну овуляцію.
Інше дослідження, проведене на 100 жінках, показало, що поєднання ІМ та ДКІ підвищувало якість яєць та рівень вагітності під час ЕКО.
У третьому дослідженні на пацієнтах із СПКЯ, які перенесли ЕКО, заздалегідь щодня вводили 4 г ІМ та 800 мг фолієвої кислоти. Зазначені жінки потребували менше фолікулостимулюючого гормону під час лікування, а також показали покращений рівень вагітності.
Інозитол нешкідливий?
Інозитол, як правило, вважається безпечним для дорослих, включаючи вагітних жінок. Такі побічні ефекти, як запаморочення, біль у шлунку, втома, головний біль та сонливість, трапляються рідко. Якщо ви шукаєте більш цілеспрямований засіб від СПКЯ або якщо у вас є нездійснене бажання мати дітей, поговоріть зі своїм лікарем щодо можливого лікування інозитом.