Інститут Дельфін - курси йоги
Зараз я пропоную як заняття йогою, так і особисті тренінги в Інтернеті.
Скористайтеся можливістю зробити щось для свого здоров’я, не виходячи з власного будинку під професійним керівництвом. Це дозволяє протидіяти відсутності фізичних вправ та пригніченому настрою.
Моя програма курсів пропонує безліч цікавих можливостей знайти більше розслаблення та здоров'я в групах та під професійним керівництвом. Усі курси враховують фактори здоров’я, добробуту та профілактики.
- Йога Хатха: Асани (фізичні вправи), Пранаяма (дихальні вправи), медитація
(Концентрація) - Кундаліні-йога: енергетична робота через чакри (енергетичні центри)
- Йога Дао: збалансування п’яти елементів
- Йога Віньяса: Дихання і рух
- Йога з елементами Ці Гун: Джерело енергії
- Тонка йога: Правильна дієта та фізична форма - схуднення стало простішим НОВЕ
- Фантастичні подорожі з музикою: розслаблення за допомогою аутогенних тренувань
Уроки розробляються з урахуванням потреб окремих учасників. Знайдіть курси невеликими групами (Від 6 до 10 учасників), що проводиться для кожного практикуючого індивідуально супроводжувати і відповідати йому. Моя цільова група - покоління 50 років, і молодші та люди з надмірною вагою також дуже вітаються.
Крім того, індивідуальні зустрічі можна замовити в рамках курсу (без картки на 10 осіб) після попередньої реєстрації. Тоді плата складає € 20,00.
Курси йоги в Дюссельдорфі Оберкассель та Дюссельдорф Рат