Інструкції щодо сповивання немовлят, переваги та ризики, поради щодо безпеки

Загортання немовлят у тканини, тобто сповивання, є дуже старою технікою, яка повинна допомогти дітям та батькам більше відпочивати та краще спати. Але чому педіатри зараз не рекомендують сповивати немовлят? Які ризики і як їх уникнути? Ми відповідаємо на всі запитання щодо сповивання немовлят та даємо поради, як правильно це робити, якщо ви вирішите це зробити.

Зміст

коротше
Сповивання дитини - навіщо ти це робиш?
Неправильне сповивання небезпечно!
Будь ласка, не сповивайте кожну дитину
Сповивати дитину чи ні - певний ризик існує
Поради з безпеки - як правильно сповивати дитину
Інструкції щодо правильного сповивання
Коли можна починати сповивати?
Який одяг повинна одягати дитина внизу?
Короткі типові помилки сповивання дитини
Висновок

коротше

Педіатри не рекомендують сповивання, акушерки рекомендують це дуже непосидючим дітям та немовлятам.
Щоб уникнути вад розвитку, перегрівання та задухи, слід дотримуватися кількох пунктів.
Не існує єдиної техніки шайб.
Сповивання використовується з народження, оскільки дитина тоді ще пам’ятає матку.
Як тільки дитина робить перші спроби повороту, сповивання більше не дозволяється. Краще зупинитися на 8 тижні.

Сповивання дитини - навіщо ти це робиш?

Сповивання - нова назва старої техніки. Під час сповивання дитину загортають у тканину, щоб обмежити її рух. Є дві причини. З одного боку, передбачається, що новонароджені пропускають затишну, теплу стиснутість утроби, як тільки народжуються. Під час сповивання це імітується і має на меті забезпечити більше розслаблення.

Винен рефлекс Моро

З іншого боку, деякі немовлята дуже часто прокидаються через рефлекс Моро. Цього слід запобігти, обертаючи руки. В результаті немовлята сплять довше поспіль. Однак сповивання суперечливе. Педіатри не радять це через небезпеку. Однак при правильному використанні акушерки рекомендують його певним дітям.

Рефлекс Моро - це рефлекс раннього дитинства, коли немовля відриває руки і ноги від себе, потім щільно закриває кулаки, а іноді також згинає ноги. Він втрачає себе приблизно в 3/4 Місяць життя.

Рефлекс є захисним механізмом і виникає, наприклад, коли дитина швидко лягає і лякається, навіть коли дитина спить. У випадку великих мавп це запобігає ковзанню мавпи зі спини або живота матері. Чи розумним чи навіть небезпечним є придушення цього захисного рефлексу сповиванням - суперечливе питання.

Неправильне сповивання небезпечно!

Ще кілька років тому сповивання також рекомендували педіатри. Зараз є деякі дослідження, які виявили, що це Ризик неправильного використання перевищує користь саме є. Зокрема, підвищений ризик синдрому раптової дитячої смерті (SIDS) був предметом багатьох дискусій з часу американського дослідження 2016 року. Це значно зростає при неправильній зміні техніки та неправильному розташуванні дитини і вдвічі збільшується в міру старіння дитини. Оскільки батьки не вивчають правильну техніку та правильну кількість часу, педіатри зазвичай не рекомендують сповивання як заспокійливий метод.

Акушерки все одно рекомендують

З іншого боку, є акушерки та інші люди, які мають досвід роботи з немовлятами, які знають, що правильна техніка витягування може ефективно заспокоїти новонароджених. Коли немовлята більше сплять, матері також можуть одужати краще. Це, в свою чергу, призводить до зменшення депресії та зменшення жорстокого поводження з дітьми (ключове слово: тремтяча травма) з боку стресових батьків. Також можна уникнути випадків задухи, спричинених випадковим засинанням вашої дитини на дивані.

А як щодо дисплазії кульшового суглоба?

Деякі дослідження показують, що неправильна техніка сповивання збільшує ризик дисплазії тазостегнового суглоба, тобто неправильного вирівнювання тазостегнових суглобів. Цьому ризику також можна протидіяти за допомогою правильної техніки намотування та великої навчальної роботи.

Будь ласка, не сповивайте кожну дитину

В принципі, сповивання підходить не кожній дитині. Якщо вашій дитині незручно в тісному місці, це не принесе користі. Навпаки, це лише боляче. Якщо ваша дитина все одно багато спить, як ангел, ви повинні дозволити йому теж залишитися.

Акушерки рекомендують сповивати немовлят, які є дуже неспокійними і вередуючими і постійно прокидаються. Сповивання також може траплятися з дитячими тваринами застосовано правильно! Творити дива. Якщо у вас вдома є така дитина, найкраще спробувати і подивитися, що станеться. Якщо ваша кохана раптом спить краще, ви можете тримати метод протягом декількох тижнів або місяців. Але будь ласка, завжди звертайте увагу на поради щодо безпеки (див. Нижче).

Сповивання також відомий під назвою Укутати. По-англійськи це називається сповивання відповідно сповивати. Так званий Фатшен відноситься до застарілого методу, при якому дитину дуже сповивають. Його більше не слід використовувати через небезпеку.

Сповивати дитину чи ні: певний ризик існує

Сповивати дитину чи ні - це те, що ви можете і повинні вирішити самі. Важливо розуміти будь-які проблеми, які з цього можуть виникнути, щоб ви могли продовжувати правильно.

Задуха або синдром раптової дитячої смерті

Найгірше, що може статися при сповиванні - це те, що дитина помирає, тому що дитина перевертається на живіт і більше не може дихати. Це трапляється рідко, але ризик різко зростає з віком. Тому що коли саме час зупинити сповивання, ніхто точно не може сказати. Тому важливо, щоб ти 1. не тягніть занадто довго і 2. завжди кладіть дитину на спину. Спирання на бік також є табу!

Перегрів в теплих приміщеннях і з температурою

Друга небезпека, яка в гіршому випадку може закінчитися смертю дитини, - це перегрівання. Якщо в кімнаті занадто тепло, використовується занадто тепле сповивання або над дитиною накладаються додаткові ковдри, ризик зростає. Навіть якщо у дитини підвищується температура, сповивати не рекомендується. Тому важливо регулярно перевіряти температуру шиї дитини.

Звужене дихання

Якщо обгортання занадто туге, дихання може бути ускладненим. Нестача кисню в результаті також небезпечна. Тож переконайтеся, що ви тягнете тканину лише настільки щільно, щоб палець все ще міг потрапити між дитиною та тканиною на грудях і животі.

Дисплазія кульшового суглоба

Неправильний розвиток стегна не настільки рідкісний у зв'язку з сповиванням. Це частіше виявляється у випадку з корінними народами, які багато і щільно закутують своїх дітей. Проблемні також методи обгортання, які практикувались у Німеччині кілька десятиліть тому. Переконайтеся, що стегна залишаються гнучкими, а дитина все ще може розвести ноги. Заспокійливий ефект може бути трохи меншим, але в перспективі це набагато розумніше.

Затиснуті нерви

Занадто щільне сповивання також може призвести до защемлення нервів на руках або ногах і поганого припливу крові до кінцівок. Знову ж таки, важливо не укутувати дитину занадто щільно. Ви також можете не розташовувати руки дуже близько до боків, але залиште їх у злегка зігнутому положенні.

Менше фізичного контакту

Одним із побічних ефектів сповивання, про який часто забувають прихильники, є зменшення контакту шкіри з дитиною. Це особливо важливо в перші кілька тижнів, щоб дитина могла краще регулювати свій тепловий баланс. Немовлята з незначним фізичним контактом, як правило, охолоджуються навіть швидше пізніше за інших. Тому завжди включайте час обіймів, коли ваша дитина лежить на ваших оголених грудях якомога менше. Перенесення в слінгу також може бути тут корисним.

Приплюснута потилиця через лежаче положення

Якщо вашу дитину постійно сповивати спати, природний режим рухів не допускається. Це може призвести до того, що потилиця вирівнюється більше, ніж у немовлят, які можуть більше рухатися. Тому не залишайте дитину в сповиванні всю ніч. І пам’ятайте, що протягом дня слід постійно спостерігати за тим, щоб дитина лежала на животі, щоб голова могла правильно розвиватися.

Поради щодо безпеки - як правильно сповивати дитину

Правильне сповивання важливо

Купіть пелену, яка еластична та повітропроникна. Більшість полотен квадратні. Він повинен бути досить великим, щоб ви могли надійно закріпити всі кінці. Не слід використовувати звичайні дорослі ковдри з флісу або вовни. Крім того, можна використовувати спеціальну сумку для сповивання, таку як SwaddleMe (Amazon Link).

Положення на спині - це єдино дозволене положення

Завжди кладіть сповитого малюка на спину. Спирання на бік - це також табу! Занадто великий ризик того, що дитина перевернеться на живіт і задихнеться. Як тільки дитина спробує котитися, припиніть сповивання.

Стегна і ноги повинні залишатися гнучкими

Щоб тазостегнові суглоби не розвивалися неправильно, будьте обережні, щоб не фіксувати занадто сильно ноги і стегна. Дитина повинна вміти розвести ноги і рухати стегнами.

Витягуйте дитину максимум 2 місяці

Хоча кілька років тому верхня межа становила 3-4 місяці, будь ласка, припиніть сповивання, коли вашій дитині виповниться 8 тижнів. Тому що деякі немовлята раптово без попередження вмикають животики дуже рано. Однак, сповиваючи, вони не можуть повернутися назад і підняти голову. Тоді ризик задухи дуже високий, особливо вночі.

Вільні кінці - табу

Переконайтеся, що там не вільні кінці. Тому що якщо вони потраплять на обличчя вашої дитини, також існує ризик задухи. Безкоштовне топтання не повинно бути можливим. Тканина також не повинна бути настільки вільною, щоб дитина могла прослизнути обличчям.

Сповивальник замінює спальний мішок

Ніколи не слід накривати сповитого малюка додатковим чохлом, інакше існує ризик його перегрівання. Пеленка замінює дитячий спальний мішок. Якщо вашій дитині занадто холодно сповивати, покладіть додатковий шар знизу.

Інструкції щодо правильного сповивання

Немає правильних інструкцій щодо сповивання. При правильному виконанні можливі кілька варіантів. Ми ознайомимо вас із класичним варіантом нижче.

Покладіть дитину безпечно.
Підготуйте сповивання як ромб перед собою і розгладьте його.
Поверніть верхній кут тканини до себе і згладьте все.
Покладіть дитину на простирадло так, щоб область голови та шиї знаходилася над простирадлом. Плечі повинні бути приблизно по верхньому краю.
У варіанті на малюнку піднесіть праву руку боком до тіла дитини.
(В інших варіантах ви одночасно хапаєтеся за обидві руки і кладете їх або трохи зігнувши на шишку дитини, або зігнувши на грудях дитини, щоб кулак легко торкався губ.)
Тепер складіть тканину зліва на руку і прикріпіть її під дитиною з іншого боку. Не занадто туго, але не занадто вільно. Повітря повинен бути на ширині пальця, щоб дихання не було ускладненим. Ноги і стегна повинні рухатися далі.
Візьміть нижній кут тканини, вільно потягніть його вгору і закріпіть на місці. Якщо тканина занадто довга, складіть її ще раз. Він ніколи не повинен потрапляти на обличчя дитини. Не тягніть тканину занадто щільно, щоб ноги все ще могли вільно рухатися.
Тепер переведіть ліву руку у потрібне положення. (Якщо ви не вибрали інший варіант).
Тепер складіть праву сторону простирадла над дитиною і прикріпіть її під дитиною справа.

Можна також, наприклад, влітку, взагалі не натягувати нижній кінець тканини на дитину. Тоді воно не повинно мати можливості вільно штовхати тканину. Краще вільно скласти тканину під днищем дитини в кінці.

Коли можна починати сповивати?

Починати сповивати слід якомога швидше після пологів. Бо тоді дитина пам’ятає затишну стиснутість утроби. Пізніше може трапитися так, що немовляті більше не подобається, коли йому обмежують свободу пересування.

Будь ласка, припиніть сповивання, коли дитині виповниться 8 тижнів. Тому що тоді ризик швидко зростає, що він раптом починає обертатися, не чекаючи цього. Навіть якщо інші радники кажуть від 3 до 4 місяців, дослідження в Америці показали, що це може бути дуже ризиковано заздалегідь.

Який одяг повинна одягати дитина внизу?

До сповивання відноситься те саме, що і до спального мішка. Значення "нижче" залежить від температури навколишнього середовища. Найкраще підійде дихаючий одяг з натуральних матеріалів. Влітку тіла може вистачити, взимку тіло, довга піжама та вовняні шкарпетки - мабуть, найкращий варіант у прохолодному приміщенні. Час від часу перевіряйте температуру шиї дитини. Це найкращий спосіб з’ясувати, чи правильно він одягнений. Він ніколи не повинен потіти. Якщо у них температура, не сповивайте їх!

Короткі типові помилки сповивання дитини

Пеленаний занадто довго, дитина вже може повернутися
Товста тканина або додаткові ковдри, дитина перегріється
Загорнутий занадто вільно, дитина може прослизнути чи вигнатись
Загорнуті занадто щільно зверху, нерви защемлені
Загорнуті занадто щільно в стегнах, ризик дисплазії кульшового суглоба
Почав занадто пізно, дитина вже не любить, щоб її тісно було

Висновок

Сповивання - приємна річ для особливо неспокійних немовлят або дітей, що кричать. Якщо дотримуватись усіх вказівок з техніки безпеки, ви можете допомогти дитині краще спати, сповиваючи. Однак слід використовувати метод правильно, інакше він несе занадто багато небезпек. Оскільки не всі батьки знають про ризики, педіатри зазвичай не рекомендують сповивання. Багато акушерки все ще рекомендують це.

Тепер ви знаєте, як це правильно робити і яких помилок уникати. Однак вам завжди потрібно вирішувати самостійно, хочете ви сповивати дитину чи ні. Бажаємо вам добре провести час з дитиною!

Чи були у вас хороший чи поганий досвід сповивання дитини? Будь ласка, напишіть нам коментар!