Інсулін через ніс допомагає схудненню - Journal Nutrition
Інсулін активує певні ділянки нашого мозку. Цим йому вдається придушити надмірний голод і регулювати апетит.
Коли ми голодні і чого ми голодні в даний час, що нам приємно, а що ні - все це контролює безліч гормонів. Одним з найважливіших гравців у цій складній взаємодії є інсулін. Цей гормон підшлункової залози відіграє ключову роль у харчовій поведінці та почутті голоду. Як показало дослідження, він активний не тільки в організмі, але і в мозку.
Інсулін назальним спреєм
Давно відомо, що інсулін впливає на гіпоталамус. Ця область нашого мозку координує всі гормональні процеси та спрямовує вегетативну систему - все те, на що ми свідомо не можемо впливати. Сюди входять артеріальний тиск, водний баланс, травлення та споживання їжі. Зараз вчені з центру м. Мюнхена Гельмгольца показали, що гормон підшлункової залози ефективний і в інших областях мозку. Вони давали його здоровим молодим людям за допомогою назального спрею. Ця інтраназальна доза минає гематоенцефалічний бар’єр, і гормон потрапляє безпосередньо в мозок. Потім дослідники Гельмгольца реєстрували діяльність мозку за допомогою магнітно-резонансної томографії. Результат: Поліпшились зв’язки між нервами у так званій пенсійній мережі. Також відома як Мережа за замовчуванням (DMN), це група ділянок мозку, які активуються, коли людина відпочиває і не виконує жодних завдань.
Вплив на харчову поведінку
Вплив на DMN змінило почуття голоду: після введення інсуліну через ніс учасники дослідження * були значно менш голодними. Так було і з тими, у кого занадто багато кілограмів в області живота. Це дуже важливо, оскільки люди з великою кількістю жиру на животі зазвичай мають сильніше суб’єктивне почуття голоду, ніж інші. Крім того, вчені спостерігали, що інсулін у мозку також покращує роботу гормону в організмі. Це протидіє розвитку надмірної ваги та ожиріння, ожиріння та діабету.
Результати цих досліджень дають розумні підстави сподіватися, що інсулін через ніс може допомогти при втраті ваги. Можливо, важливий новий підхід до вирішення найбільшої проблеми здоров’я нашого часу ...