Інсульт • Що далі?
Повернення до старого життя після інсульту залежить від тяжкості апоплексії. Приблизно чверть усіх постраждалих добре одужує від наслідків хвороби: подорожі, спорт та секс все ще можливі - і бажані з медичної точки зору. Багатьом пацієнтам навіть вдається повернутися на роботу.
Приблизно половина жінок, яких виписали з лікарні після інсульту (апоплексія), повністю працюють через три місяці - у чоловіків це навіть 70 відсотків. Але що це детально означає для постраждалих та їхнього повсякденного життя, якщо апоплексія закінчилась без серйозних наслідків?
Зниження бажання до сексу часто має психологічні причини
Питання про те, чи може пацієнт задовольнити свої сексуальні потреби після інсульту, як правило, виникає лише після повернення до звичного оточення. Багато пацієнтів повідомляють, що тема "сексу" не розглядається під час обговорень з лікарем у лікарні. Швидше, тут на перший план висуваються інші питання. І пацієнти часто не наважуються запитати про це від сорому. Страх повторного інсульту через сексуальну активність необгрунтований.
У більшості випадків здатність чоловіка до ерекції зберігається і після інсульту. На сексуальні потреби пацієнтів чоловічої та жіночої статі також майже не впливає. Однак деякі пацієнти з інсультом повідомляють, що їх лібідо знижується. Це частково пов’язано з тим, що такі ліки, як антигіпертензивні засоби або антикоагулянти, можуть зменшити потенцію.
Відсутність задоволення може також мати психологічні причини, особливо у пацієнтів із постійним паралічем, наприклад. Постраждалі люди соромляться своєї недоліків або боязні бути відхиленими, і вони реагують загальмовано. Партнер пацієнта з інсультом повинен мати справу з цією невизначеністю. Для нього чи її стосується таке: виявляйте любов і довіру. Дотик, ніжність, обійми - кожен ознака прихильності може допомогти зацікавленій людині подолати невпевненість у собі та бар’єри.
Вправи після інсульту - це реабілітація та профілактика
Спорт підвищує самопочуття, забезпечує життєлюбство та хороші фізичні відчуття - навіть після інсульту. Але спорт - це не просто розвага: тренування м’язів зменшує шкоду, заподіяну хворобою. Регулярне заняття легким фітнес-видом спорту навіть зменшує ризик перенести інсульт. Однак лікар повинен вирішити, яка діяльність підходить для кожного конкретного випадку. Часто рекомендується водна аеробіка та плавання. Плаваючи, зацікавлена людина спочатку не повинна заходити у воду сама. Зазвичай температура води в 24 градуси є оптимальною. Інший спосіб бути фізично активним - це гуляти. Відстань ходьби та темп слід збільшувати повільно.
Коли мова заходить про спорт на витривалість, важливо, щоб пацієнт не надмірно себе зловживав. Бурхливість і змагальний дух не до місця після інсульту. Частота пульсу не повинна перевищувати 160 мінус вік. Як перевірка: Під час вправ повинна бути можливість розслабленої розмови без задишки.
Ті, хто любить тренуватися в команді, можуть скористатися пропозиціями клубних або касових апаратів: Спеціальні курси або реабілітаційні спортивні групи під керівництвом відповідно підготовлених спортивних терапевтів тепер є загальними пропозиціями. Фізіотерапевтичні вправи підходять для поліпшення моторики пацієнтів після інсульту. Вони стимулюють паралізовані ділянки тіла і знімають напругу. Фізіотерапія також відновлює втрачені схеми рухів, протидіє неправильному стресу і тим самим може зменшити біль і поліпшити незалежність. Якщо пацієнт прикутий до ліжка, особливо слід тренувати м’язи. У будь-якому випадку важливо продовжувати фізіотерапію вдома після реабілітації.
Подорож до Апоплекса - це добре, але екстремальні тури не підходять
В основному ніщо не говорить проти подорожей після інсульту. Однак, щоб уникнути зайвої небезпеки, має сенс обговорити з лікарем вибір місця подорожі. В основному, місце відпочинку не повинно бути вище 600 метрів, оскільки кров'яний тиск підвищується на великій висоті. Те саме стосується екстремальних умов: пішохідні екскурсії довжиною понад 2500 метрів, купання у хвилюючому морі або місця відпочинку з надзвичайно високою або низькою температурою небезпечні для пацієнтів з інсультом.
Плануючи подорож, особливу увагу слід приділити медичній допомозі у місці відпочинку. Добре обладнаний кабінет лікаря або сусідня лікарня є корисними. Після інсульту багато пацієнтів поєднують приємне з корисним і обирають місце відпочинку з реабілітаційною клінікою для хворих на інсульт. Потім зацікавлена особа може також відвідувати курси або семінари в клініці, але проживає приватно в готелі або в пансіонаті. Іноді медичні страхові компанії навіть покривають витрати на ці курси.
Також бажано оформити медичну страховку для подорожей, включаючи зворотний транспорт для поїздок за кордон. Є також туроператори, які спеціалізуються на подорожах для людей з обмеженими можливостями та які знають про потреби пацієнтів після інсульту. Туристичне агентство може допомогти - також при пошуку спеціально мебльованих апартаментів для відпочинку.
Повернутися до роботи, як правило, можливо лише з компромісами
Професійне майбутнє після інсульту залежить від типу виконуваної роботи та ступеня інвалідності. В ідеалі, попередня робота може бути збережена, навіть якщо пряме відновлення попередньої роботи можливо лише в декількох випадках. Якщо пацієнт з інсультом може повернутися до роботи, поступова реінтеграція є першим кроком до трудового життя. Бюро зайнятості та страхові компанії часто виплачують за це субсидії, наприклад, на облаштування робочого місця для інвалідів або на компенсацію втраченого робочого часу при скороченні робочого часу. Тому пацієнти з інсультом повинні неодмінно звернутися за порадою до медичної страхової компанії та бюро з працевлаштування.
Якщо після інсульту неможливо повернутися до попередньої роботи, зміною роботи в попередній компанії або перекваліфікацією є подальші варіанти. Ці заходи також фінансово підтримуються бюро зайнятості. Однак обидва варіанти означають, що пацієнт повинен повністю професійно переорієнтуватися. Це непросто для всіх.
Мобільність: керування автомобілем після інсульту
Інсульт не означає, що ви більше не можете керувати автомобілем. Але якщо ви непридатні для керування автомобілем і все-таки сідаєте за кермо після інсульту, ви загрожуєте собі та іншим, притягуєте себе до відповідальності та втрачаєте страхове покриття. Просто довіряти, що влада не знає про інсульт, може мати жахливі наслідки.
Законодавчий орган вимагає від кожного власника посвідчення водія вжити "відповідних запобіжних заходів". Німецький фонд інсульту надає інформацію про це на своєму веб-сайті. Всього за кілька кроків ви можете знову отримати дійсне посвідчення водія.
- електронною поштою
- розділити
- твіт
- розділити
- шпилька
Хочете отримати інформацію про конкретні симптоми чи медичну пораду? Тут ви можете задати свої запитання нашим експертам або іншим користувачам Lifeline!
Відбувається раптове порушення кровотоку в мозку та інсульт. Ви повинні знати більше про ці симптоми та фактори ризику.
Правильне поводження з хворим на інсульт має вирішальне значення для того, щоб уникнути невпевненості та зниження самооцінки у постраждалої людини.
Церебральні крововиливи порушують роботу мозку. Тому швидко викличте лікаря швидкої допомоги! більше.
Ви хочете займатись ІТ? Секс не має терміну придатності і не є табу навіть у старості! Вам потрібно знати більше про Срібний секс.
Фізична активність збільшує споживання енергії, нарощує м’язову масу та зменшує жирову масу, позитивно впливає на серцево-судинну систему, формує тіло, і зрештою ви також збираєте плюси за своє тіло. більше.