Інтернет-тренінг зі спорту 3 вагомі причини спробувати FizzUp

Ви хочете повернути своє тіло в руку? Приступаєте до силових тренувань? Тренуєтесь ви вдома чи на вулиці без спорядження? Тоді онлайн-тренінг для вас.

Серед різноманітних пропозицій (в Інтернеті чи на мобільних пристроях) нещодавно ми познайомили вас із Freeletics. Але є ще одна програма, яка також на нашу користь: FizzUp.

Чому саме той, який вам рекомендують у пріоритеті? Ми розповімо вам все в цій статті !

Найкращий додаток для спортивного тренування, що поєднує бодібілдинг та втрату ваги

FizzUp досить просто еталон для онлайн-спортивного тренування у Франції з понад 5 мільйонами користувачів. Завдяки основам бодібілдингу без обладнання та інноваційним навчальним протоколам, програма пропонує вам сотні персоніфікованих програм відповідно до кожної з ваших цілей:

  • збільшення м’язів;
  • втрата ваги;
  • фітнес;
  • фізична підготовка.

Завдяки спортивному тренуванню FizzUp ви розвиваєтесь гармонійна мускулатура у всьому тілі. Вам пропонується цілий спектр повністю персоналізованих програм відповідно до вашого профілю, вашого рівня або вашого графіку.

Ви зможете наростити м’язи, скинути кілька зайвих кілограмів, виправити постуральний дисбаланс, покращити кардіо та відновити свій тонус, а також здорову вагу.

1. Короткі, але ефективні тренування !

Спортивний тренінг «де хочу, коли хочу». Це те, що пропонує наш партнер FizzUp. Після одного безкоштовна реєстрація, можна відразу приступати до тренувань. Все, що вам потрібно зробити, це запустити програму FizzUp на планшеті або смартфоні або перейти на сайт FizzUp через комп’ютер. Додаток також доступний на телебаченні через Orange.

На додаток до того, що пропонуються програми силових тренувань без обладнання (хоча доступно багато програм з обладнанням), справжня перевага цього методу полягає в тривалості та ефективності тренувань:

В середньому не більше 20-30 хвилин. Або ледь 1% вашого дня !

Так, ви сучасна людина, яка завжди зайнята, тож у вас, мабуть, не так багато часу, щоб присвятити своєму спорту.

Короткі та інтенсивні тренування FizzUp змусять вас ефективно працювати завдяки різним форматам. Наприклад, ви знайдете HIIT, який дозволяє швидко пов’язати кілька вправ високої інтенсивності з дуже коротким часом відновлення або навчальними схемами. Таким чином, ваші тренування більш веселі, інтенсивні ... але все ж дуже ефективні !

Ви хочете зробити більше, варіювати сеанси або оптимізувати свої заробітки? Нема проблем. FizzUp надає вам повну свободу комбінувати кілька програм за своїм розкладом або виконувати сесії, абсолютно незалежні від вашої програми.

Ці “безкоштовні сеанси” дозволяють зосередитись на певній якості або конкретній групі м’язів. Таким чином, ви знайдете десятки індивідуальних кардіосеансів, зміцнення, розтягування, черевного преса, облицювання, де ви можете націлити грудні відділи, руки, ноги тощо. Додаток пропонує безліч змісту та неперевершене різноманіття.

вагомі

2. Ідеальна послуга спортивного тренування, щоб залишатися мотивованими

Однією з головних проблем під час занять спортом є збереження мотивації незмінною, особливо під час домашніх тренувань. Але знову ж таки, FizzUp знайшов рішення, яке допоможе вам бути мотивованими та старанними за будь-яких обставин.

Справді, ваш тренер FizzUp слідкує за вами, мотивує вас, консультує та підтримує щодня ! Під час тренування за допомогою вокального тренера, за розкладом або за допомогою невеликих повідомлень та електронних листів, щоб підняти вас у разі зниження мотивації.

Понад сотня програм чекають на вас для нарощування м’язів та розвитку нових фізичних навичок. На початку та в кінці кожної програми ваш прогрес вимірює ваш тренер за допомогою сеансу оцінки. Ви можете легко уявити свій прогрес і пройдений шлях.

Невеликий вибір програм:

  • набирати м’язи без обладнання? Спробуйте м’язи;
  • набирати м’язи гантелями? Збірка супер оптимізована;
  • просто бути в хорошій формі і забути про болі в спині? Поза ідеальна;
  • робити кардіо? Вас чекає HIIT HR;
  • стати повноцінним спортсменом? Без обмежень !

3. Харчування не залишається позаду

Якщо протягом багатьох років у вас склалися шкідливі харчові звички, FizzUp допоможе вам розпочати правильну ногу! FizzUp пропонує цілий розділ харчування з доступом до персонального меню, яке відповідає вашим смакам та вашим потребам, щоб відчувати повну підтримку.

Тренер FizzUp пропонує вам плануйте всі різні страви з кроком у 15 днів. Не потрібно з’ясовувати, як харчуватися здорово, говорить вам тренер! Про ваш сніданок, обід, вечерю та закуски подбали. Існує навіть список покупок відповідно до вашого меню.

Пропозиції FizzUp понад 350 оригінальних рецептів і корисно для вашого здоров’я. Їх слід ділити без помірності та адаптувати до основних дієт.

Якщо ви хочете схуднути, прийти у форму або наростити м’язи, просто дотримуйтесь рецептів у вашому улюбленому додатку FizzUp для найвищого розвитку.

Ми перевірили FizzUp: свідчення Людо

З першої програми ви побачите, що швидко наростите м’язи, і саме цей прогрес допоможе вам залишатися мотивованим. Людо, який випробовував сервіс протягом декількох тижнів, радий такому досвіду:

"Це дуже повний додаток як для тренувань, так і для харчування.

Програми дуже різноманітні і відповідають великій кількості цілей, щоб бути повністю персоналізованими. Сеанси є чудовими, оскільки вони дозволяють опрацювати все тіло за мінімум часу, залежно від вашої мети. Вони ідеально вписуються в мій графік.

Відео з вправами чудові і дозволяють побачити положення, які потрібно виконувати. Це прекрасно !

Для мене FizzUp ідеально підходить для формування мого тіла і втрати тих маленьких зайвих кілограмів. Той факт, що він дійсно персоналізований, найкращий ».

Гарантією якості є FizzUp єдиний сайт спортивного тренінгу, підтриманий Міністерством вищої освіти та досліджень.

Нарешті, остання дуже важлива деталь: FizzUp пропонує вам безкоштовний тренінг зі спорту !