Інтернет-журнал для великої різдвяної радості та різдвяного смутку
З глінтвейном та домашнім печеним печивом для фізичного самопочуття відвідувачів: церковний хор Sankt Cecilia Hetzenholz
Різдвяний ярмарок Mucher був добре відвідуваний у свій ювілейний рік. У 25-й раз на Мухер-Хауптштрассе та навколо церкви було Різдво. Любовно прикрашені котеджі та різдвяна музика зробили церковну площу магнітом, як завжди, так що часом навряд чи було можливо пройти туди.
Скрізь пахло вафлями, пуншем та глінтвейном. На стенді церковного хору Sankt Cecilia Hetzenholz був не тільки цей солодкий напій, але й смачне домашнє печиво безкоштовно. У наші дні DAK зазначає, що такі кулінарні вишукання, звичайно, також можуть залишити свій слід.
Наприклад, пряничні серця - одна з найгірших калорійних бомб. 200-грамове серце, прикрашене різнокольоровими цукровими літерами, прямо на передній панелі містить 860 калорій, а потім класичний смажений мигдаль. Невеликий мішок на 100 грамів містить 513 калорій. А кружка глінтвейну з ромом містить 230 калорій.
Окрім кількості калорій, слід також звернути увагу на жирність спеціальних страв. Третина ковбаси та чверть марципану складаються з жиру. Щодо шоколаду стосується наступного: чим нижче вміст какао, тим жирніше. Тому шанувальники шоколаду повинні віддавати перевагу сортам із вмістом какао щонайменше 70 відсотків. Горіхи мають до 70 відсотків жиру. Але вони дуже багаті вітамінами і містять мінерали та мікроелементи, такі як калій, магній, залізо або цинк. Ті, хто любить їсти гарячі каштани, у безпеці. Це економить понад 600 калорій у порівнянні з мішком мигдалю на 200 грам.
Окрім цукру та жиру, різдвяні страви містять і корисні інгредієнти: такі спеції, як кориця, ваніль, імбир, аніс та кардамон покращують настрій, оскільки вони позитивно впливають на рівень серотоніну. З іншого боку, спеції викликають відчуття щастя завдяки своїм ефірним оліям за допомогою нюху і корисні для шлунку та травлення. Жирна їжа стає приємнішою. До речі, кожен, хто, незважаючи на всі свої добрі наміри, зайшов занадто далеко, повинен компенсувати обжерливість великими фізичними вправами. В ідеалі під час травної прогулянки після їжі. (є)