Інтерв’ю із Сачою, спортивним тренером у Парижі
Молодий паризький спортивний тренер, Саша вже має багато навичок, які дозволяють йому звертатися до різноманітної аудиторії. Відкрийте для себе цього професійного тренера, який практикує в Парижі.
Привіт Сача, ти можеш швидко представитись ?
Мене звуть Саша, я живу в Парижі і практикую в цій галузі фітнес, самопочуття та здоров’я. Я займався різними видами спорту, такими як американський футбол, гольф, кросфіт, важка атлетика ... Я втручаюся в контексті доброго самопочуття, поєднуючи переваги спорту та насолоди від масажу, і я тренером зі спорту в Парижі в рамках програми Personal Sport Мережа тренерів.
Якби мені довелося визначитись кількома словами, я б сказав, що є уважний, динамічний та професійний.
Якою була ваша подорож, щоб стати спортивним тренером у Парижі ?
Мені пощастило знати, яке моє покликання було досить молодим, тому я почав як " добровольцем у спортивному об’єднанні з 17 років де я тренував збірну з американського футболу. Потім я взяв різні дипломи, щоб стати спортивним тренером, такі як BPJEPS (державний диплом), університетський диплом з оздоровчого спорту, тренінгів для схуднення та каліфорнійського масажу, потім різні спеціальні тренінги з TRX, тренування з боксу, гирі, бойова мотузка ...
Тренерський рівень, чи можете ви нагадати нам про свої спеціальності ?
Я спеціалізувався на спорт здоров'я та фітнес завдяки моїм академічним та особистим дослідженням, я також даю тренування з боксу персонал, а такожВажка атлетика та з кросфіт. Щоб закінчити навчання, я теж це роблю Каліфорнійський тип і масаж для схуднення.
На паризькій стороні, який тип аудиторії звертається до ваших послуг персонального тренера ?
Всі види публічних дзвінків на мої послуги, від підтверджених спортсменів, які перебувають в оптиці спортивних результатів, до людей, які не займаються спортом 20 років і які шукають фізичного та психічного благополуччя. Моя роль полягає в адаптуватися до кожної людини з метою найкращого задоволення їх попиту.
Яке ваше найбільше задоволення як спортивного тренера ?
Спорт стирає повсякденне життя, він усвідомлює людям своє тіло, діє на такі гормони, як дофамін, гормон щастя. Ми змінюємо свій раціон, випускаємо пару, тому евакуюємо стрес, що породжує хвороби. Спорт - це доброчесне коло. Я задоволений тим, що весь цей процес розпочався та контролюю прогрес.
Якби вам довелося вибрати один тренувальний інструмент для свого коучингу, яким би він був? ?
Не вагаючись, я вибрав би TRX, оскільки він багатофункціональний і пристосовується до всіх типів аудиторій. Ми можемо працювати як над естетикою, так і над функціональним тренуванням, ми маємо широкий вибір вправ, що робить тренування різноманітним та веселим. TRX адаптується до вас !
Що вам найбільше подобається бути домашнім спортивним тренером? ?
Те, що мені найбільше подобається, залишається людський контакт тому що є спільне використання, і це дуже збагачує особисто. В кінці кожного тренування також є посмішки та дискусії !
Що вам найменше подобається в тренінгу вдома? ?
Мені не подобається багато речей на цій роботі, але я скажу це подорожі - це іноді подвиг. Загалом, коли я прокидаюся вранці, я радий зустрічі зі своїми клієнтами.
Як ви бачите, як у найближчі роки розвивається професія спортивного тренера ?
Протягом наступних кількох років ця професія ще більше зміниться оздоровчий спорт тому що люди відчувають величезну потребу зняти стрес із роботи, сім'ї, друзів. Кожному з нас потрібно прокидатися вранці і відчувати себе свіжим і повним енергії. Крім того, держава зацікавлена у здоровому спорті, вони розглядають можливість прийняття закону про спорт за рецептом.
Чи є у вас девіз у житті ?
«Будь сильнішим за свої виправдання» - мій девіз !