Інтерв’ю Тіма Феррісса Правда про 4-годинний тиждень - Pro Blogger
Ласкаво просимо до Blogger Pro! Якщо ви тут новачок, можливо, ви захочете отримати мою книгу "Проживіть життя своїх мрій своїм блогом": натисніть тут, щоб отримати книгу безкоштовно! 🙂
Ласкаво просимо до Blogger Pro! Оскільки ви тут не вперше, можливо, ви захочете отримати мою книгу "Живіть життям своєї мрії зі своїм блогом": натисніть тут, щоб отримати книгу безкоштовно! 🙂
Інтерв’ю Тіма Феррісса: Правда про 4-годинний тиждень
автор Олів'є Роланд
Одне з найглибших непорозумінь, яке можна зробити з приводу “4-годинного тижня”, - це повірити, що мета - працювати 4 години на тиждень, ні більше, ні менше. Це дуже поширена помилка, хоча автор у книзі пояснює це назва - маркетингова назва, обрана після перевірки ефективності, і що реальна концепція досліджується на сторінках та сторінках 🙂 .
Тож коли я зустрів Тима Ферріса в Сан-Франциско, я не втримався від спокуси задайте йому питання безпосередньо. Можливо, його відповідь здивує вас! Я скористався нагодою, щоб обговорити з ним інші моменти, такі як кількість годин роботи на тиждень, які він виконує, як він щодня застосовує стоїчну філософію та свій наступний проект, який сильно відрізняється від його першої книги:
*** Переконайтеся, що французькі субтитри активовані! Якщо ні, натисніть на панелі безпосередньо під відео ! Потім піктограма стане червоною: ***
Ви можете переглядати інтерв’ю як відео (не забудьте включити субтитри!) Або завантажте його у форматі MP3, якщо добре говорите по-англійськи, або завантажте в iTunes.
Текстова стенограма інтерв'ю:
Олів'є Роланд: Привіт і ласкаво просимо до цього нового відео про Pro Blogger. Зараз я з Тімом Ферріссом. Привіт Тім !
Тім Ферріс: Здравствуйте !
Олів'є Роланд: Тіме, ти відомий своєю книгою “4-годинний тиждень”
Для початку, чи можете ви дати нам своє визначення роботи? І, наприклад, чи вважаєте ви це співбесіду роботою? ?
Тім Ферріс: Це гарне питання ...
Для мене робота - це щось, головна мотивація якого - фінансова, або щось, від чого я хочу позбутися. Тож я не вважаю це інтерв’ю роботою.
Незабаром ми поснідаємо, і ми вже провели деякий час разом у ці вихідні. Це більше схоже на розмову між друзями.
Олів'є Роланд: Чудово ... Добре, ти пояснюєш у своїй книзі, що ти вибрав заголовок після тестування на Adword, і що це була найцікавіша та найпам’ятніша назва. Але, виправте мене, якщо я помиляюся, книга взагалі не стосується можливості працювати лише чотири години на тиждень, ні більше, ні менше. ?
Тім Ферріс: Я насправді не наголошую на "4", але хотів би сказати щось про це. У 2005 році я витрачав від двох до чотирьох годин на тиждень, керуючи своїм бізнесом із спортивного харчування, з-за кордону ... зазвичай з Аргентини. Отже, це приблизно час, який я витрачав щотижня, керуючи своїм бізнесом, працюючи в 15 різних країнах.
Але мета полягає не в тому, щоб люди чи всі читачі працювали лише 4 години на тиждень, а в тому, щоб скористатися певними аналізами та експериментами, щоб якомога більше підвищити рівень продуктивності. Скажімо, ви помножуєте свою продуктивність на 10, що, на мою думку, є досяжним для багатьох людей.
Якщо ви зробите це, ви можете або скоротити робочий тиждень з 40 до 4 годин і виконати те саме, або можете продовжувати працювати 40 годин, але виконати в 10 разів більше, або зробити щось середнє.
Багато людей, які читають книгу, наприклад, інвестиційні банкіри, продовжують працювати стільки ж годин, але досягають набагато більше.
Олів'є Роланд: Я думаю, що зараз є люди, які працюють менше, але людей дуже багато, бо я думаю, що вони погано прочитали книгу, які не розуміють, що ми не змушені ходити на пляж щодня.
Тім Ферріс: Так.
Олів'є Роланд: Основне послання вашої книги полягає в тому, щоб працювати лише над тим, що насправді важливо в нашому житті, а отже, мати час, необхідний для того, щоб пережити свої пристрасті.
Тім Ферріс: Так.
Олів'є Роланд: Ви з цим згодні ?
Тім Ферріс: Так абсолютно.
Я думаю, що одна з найгірших інтерпретацій книги полягає в тому, що люди думають, що сенс у тому, щоб залишатись "неактивним", залишатися на пляжі чи сноуборді до кінця свого життя, що нормально. Це для відпочинку або просто для кілька місяців, пропрацювавши роками.
Але врешті-решт, мета полягає в тому, щоб контролювати свій час, найрідкісніші ресурси, і коли ви контролюєте цей час - звичайно, є люди, які даремно витратять його, незважаючи на контроль, який вони мають. Є, - але, сподіваємось, буде велика частина моїх читачів, які використовують це позитивно і впливають на світ.
І ми вже бачили речі, сотні моїх читачів вирішили продати свій бізнес або взяти участь у благодійних закладах та зібрати кошти на захист справи.
Це дуже часто, у нас були справді фантастичні речі.
Але насправді, якщо протягом кількох тижнів або кількох місяців ви хочете кататися на сноуборді чи іншому задоволенні, це, очевидно, не проблема.
Це повідомлення для вас: ми можемо цим скористатися, рухаючись. Нам не потрібно чекати на пенсію через 20 або 30 років.
Олів'є Роланд: Класно. Тож скільки годин на тиждень ви працюєте ?
Тім Ферріс: Ну цей тиждень, очевидно, є винятком.
Що дуже важливо зрозуміти, так це те, що я ніколи не роблю нічого, що не хочу, аби лише заробляти гроші.
Я дуже зайнятий, як, наприклад, ця подія, яка була дуже смішною, але не чесною за гроші.
Отже, я справді дуже зайнятий, ніби мені доводиться працювати, щоб виконувати графік своєї книги, як першу книгу, яку я збираюся видати через Amazon, і це дуже захоплююче. Але я б підписав контракт, навіть якби, уявімо собі, не було надрукованого видання чи стільки грошей на кону, просто тому, що я вважаю це захоплюючим.
Я б сказав, що мій типовий тиждень дуже насичений. Я починаю свій день з 10 або 11 ранку. Я люблю присвячувати себе різним проектам пізно ввечері. Я міг би працювати цілий день, не зупиняючись на справді цікавих проектах.
Але я також відвідую тренажерний зал, або плаваю, я не проти взяти три-чотири тижні перерви. Нещодавно я зробив три тижні відпочинку у Колумбії. Ні електронної пошти, ні календаря, ні мобільного телефону ...
Олів'є Роланд: Ого !
Тім Ферріс: Все це протягом трьох тижнів. І я потрапляю туди, а не мій світ руйнується. Все добре.
Я думаю, що вміння сказати «не» так само важливо, як і «ні».
Але я дуже активний, люблю будувати.
Олів'є Роланд: Так. Я не можу не перевіряти свої електронні листи щоразу, коли я їду у відпустку хоча б 20 хвилин на день.
Чи використовуєте ви персональну систему підтримки організації ?
Тім Ферріс: Я використовую кілька типів програмного забезпечення. Я не використовую "систему" як таку, але, як я пояснив у книзі, я все ще використовую певні правила як для обміну повідомленнями, так і для завдань, які потрібно виконати на початку дня.
На мій погляд, їжа відіграє життєво важливу роль у нашій продуктивності. Тому я приймаю 30 грамів білка протягом 30 хвилин після пробудження, я п’ю турецьку каву замість звичайної кави ... Я використовую багато таких дрібниць для своєї продуктивності.
Але ... ось дивіться, це просто випадковість, це єдина чиста футболка, яка мені залишилася (Тім одягнений у футболку Evernote), Я використовую Evernote дуже часто, навіть щодня. Я використовую його для збору інформації. Тому мені не потрібно, щоб файли та папки були розкидані повсюдно. (Примітка: посилання на Evernote є афілійованим посиланням. Однак його можна безкоштовно використовувати для базового облікового запису, чого більш ніж достатньо, щоб відчути інструмент!)
Ще одна дуже проста порада, яку мене навчили: коли я завантажую файли, я не кладу їх у папки. 99% часу я завантажую їх у папку для завантажень. Тут я роблю дослідження. Це проста ідея, але вона економить багато часу, оскільки ви не витрачаєте час на розміщення файлів у різних папках та їх пошук там.
Єдиний виняток - це коли я завантажую фотографії. Це була насправді порада, яка прийшла мені від Ліві з Venture Axe у списку ангелів. Дякую Ліві! 😉
Це дійсно заощаджує час, тому що, наприклад, ви використовуєте Spotlight, щоб знайти все на Mac, або ви можете використовувати Quick Silver або інше подібне програмне забезпечення.
В іншому випадку люди сприймають мене як експерта з управління часом. Я бачу себе більше як експерта з управління пріоритетами. Поки я обережно оцінюю речі. І знаючи, яка інвестиція приносить найкращу віддачу, я можу зосередитися на одному чи двох завданнях, які найбільше вплинуть на решту.
Олів'є Роланд: Це частина правила 80/20, чи не так ?
Тім Ферріс: Так саме. Я думаю, що правильний вибір дозволяє мені бути дуже ефективним. Цьому слід протиставити поняття ефективності, тобто здатність добре керувати кількома речами одночасно. Я не дуже добре працюю з кількома речами одночасно. Ми справді не повинні про це говорити 😉 .
Олів'є Роланд: Ви шанувальник стоїцизму, і багато говорите про Сенеку у своєму щоденнику.
Як ви намагаєтесь застосувати стоїцизм у своєму повсякденному житті ?
Тім Ферріс: Є кілька способів, якими я застосовую стоїцизм та епікурейство. Думаю, ці дві філософії дуже добре доповнюють одна одну. Перше, що я роблю щодня, прокинувшись, це лягаю в ліжко і переглядаю все те, за що я вдячний. Отже, це перше, що я роблю вранці.
Тоді я згадую, що завжди є достатньо часу, щоб виконати все важливе.
Нам завжди вистачає часу.
Ось так я починаю свій день. Що я намагаюся робити далі після кави чи чаю, це 5 хвилин медитації віпассани.
Олів'є Роланд: Віпассана ?
Тім Ферріс: Так, медитація віпассани. Все пов’язано зі стоїчною філософією. Бути стоїком - це знати про дві речі.
По-перше, ви повинні навчити себе не надмірно емоційно реагувати у чутливих ситуаціях, які ви не можете контролювати.
Це дуже важливо. Тож перше, що не надмірно реагувати, незалежно від ситуації.
По-друге, ми повинні практикувати щире плекання речей, які у нас не можна забрати, і лише ті речі.
Це зводиться до навчання не прив’язуватися до матеріальних речей. Ви можете застосувати це на практиці. Я роблю це кілька разів на рік.
Даю принаймні два-три пакети одягу. І те, що я також роблю кожні два місяці, тиждень-два, я ношу дуже дешевий одяг, як, наприклад, білі футболки, які можна купити в супермаркеті, джинси, які я буду носити деякий час.
Я теж дуже дешево харчуюсь. Все це змушує мене почуватись спокійно, думаючи про найгірше.
Мені важко робити вибір, контракти, потенційні партнери ... І я кажу собі: привіт, зараз я міг би зробити собі на 10 або 20% більше. Але якщо я привчаю себе жити аскетично, я нарешті усвідомлюю, що мені нічого не потрібно.
Це дає мені сміливість приймати правильні рішення на довгострокову перспективу. І я думаю, що це чудовий спосіб жити для підприємців.
І, звичайно, моя улюблена книга, як ви знаєте, - «Листи до Луцилія». Його написав стоїк на ім’я Сенека. Дуже рекомендую.
Олів'є Роланд: Я думаю, що ви один з небагатьох людей, які справді відчувають стоїцизм.
Тім Ферріс: Так.
Олів'є Роланд: Багато людей читають або вивчають це, але ...
Тім Ферріс: Так, я справді намагаюся це прожити. Ще одна людина, яка робить це дуже добре, - Райан Холідей. Ви зустріли його директора з маркетингу в Ameriçan Apparel.
Олів'є Роланд: Ах так.
Тім Ферріс: Він отримав цю роботу в 21 або 22 роки, він дійсно продуктивний хлопець. Але я вважаю стоїцизм справді дуже практичним. Якщо вам потрібно прочитати посібник, як почати, почніть із класики. І одним із них повинні бути "Листи до Люцилія".
Олів'є Роланд: На завершення цього інтерв’ю, чи можете ви розповісти нам трохи про свій наступний проект? ?
Тім Ферріс: Це "Бути шеф-кухарем за 4 години". Це несподіваний проект, який прийшов до мене дуже дивно. Це почалося після зустрічей з різними людьми, скажімо, п’ять-десять, пов’язаними з харчуванням, приготуванням їжі, їжею, забоєм, полюванням тощо.
Мене ніколи не знайомили з кулінарією. Я думав, це нудно, важко, потрібен час, треба було мити посуд ...
Всі ці речі заважали мені навчитися готувати. Я знаю лише, як зробити яєчню, не більше того. Яєчня, а може і тости ...
Тож я захопився їжею та стосунками людей з їжею.
І як ми можемо навчитися філософії за допомогою їжі, як ми можемо навчитися продуктивності за допомогою їжі.
Тож ви можете перетворити кухню на чудовий навчальний засіб. Я знайшов це справді захоплююче. Є також багато способів обдурити, позитивно збити чудові страви за 10-15 хвилин.
Я думаю, що “Бути шеф-кухарем за 4 години” буде однією з найнезвичайніших кулінарних книг. І я сподіваюся ... Насправді це кулінарна книга для людей, які не готують.
Олів'є Роланд: Чудово, тому вам доведеться його купувати.
Тім Ферріс: Його збирається опублікувати Amazon. Це перша книга, продана їхнім новим офісом у Нью-Йорку.
Тож це дуже захоплююче. Минулого тижня він був на обкладинці The New York Times. Супер захоплююча річ. Я справді відчуваю ... щастя.
За останні роки я мав чимало пригод 🙂 .
Олів'є Роланд: Дякую Тім! Я дуже любив проводити з вами це інтерв’ю.
Ваша книга повністю змінила моє життя, і я дуже вам вдячний, тож дякую Тіме.
Тім Ферріс: Дякую за співбесіду.
Що ви думаєте про це інтерв’ю ? Не соромтеся ділитися своєю думкою в коментарях ! 😉