Інтерв’ю з Максимом ТВЕ

"Мій син народився на початку 2016 року. І в якийсь момент я хотів побігати з ним на вулицю, не потребуючи кисневого намету через 10 хвилин. Це клацнуло".

Як ви потрапили у спортивну програму групи TWE?

У привітальній папці мого першого дня в TWE був особистий вступний план та різноманітна інформація, а також "флаєр" про пропоновані види спорту в TWE. Через кілька днів Дірк Блекер був у мене в офісі і запитав, чи не хочу я взяти участь у спортивній програмі. Я лише кілька разів відчув смак тренувань. Спочатку лише один вечір на тиждень. Потім були додаткові навчальні підрозділи по середах опівдні в групі 5-7 TWEers, і це було швидко три дні на тиждень. Або відразу після роботи, або під час обідньої перерви. Наприкінці січня 2017 року я зробив ставку з тренером: "Втрата ваги на 20 кг до кінця червня" - моя амбіція була збуджена. І? Я виграв цю ставку! Як помста була прийнята подальша ставка. Моя мета: менше 100 кг до середини грудня 2017. Я також виграв цю ставку!

Яким видом спорту ви займаєтесь у TWE?

Поки що мене в основному цікавив "підняття тягарів". Але Дірку вдалося збудити мене через "вагу тіла" (тобто силові тренування лише з власною вагою тіла) завдяки своїм різноманітним тренувальним підрозділам. Я також беру участь у додаткових заходах, таких як веселий триатлон TWE або екскурсії на гірських велосипедах, коли час підходить. Час від часу ми також граємо в бадмінтон зі своїми колегами.

Чи є причина, чому ви почали займатися спортом?

Чому я почав займатися спортом у TWE? Я вже відвідував різні фітнес-студії. На початку виникає велика ейфорія. Ви часто туди ходите, але через деякий час ентузіазм, на жаль, стихає, і зрештою ви - лише платний член. Добре для студії, погано для вас. На початку 2016 року у мене народився син. І в якийсь момент я хотів пограбувати з ним надворі, не потребуючи кисневого намету через 10 хвилин. Це зробило "клацання". з тих пір я повільно працюю над цим. Я хотів би найближчим часом припинити прийом ліків від високого кров’яного тиску через спорт. І ще одним позитивним побічним ефектом буде придатність G.26 для добровільної пожежної охорони. Це додаткові причини, які мене підбадьорюють.

Наскільки внутрішня спортивна програма допомогла вам інтегрувати спорт у своє життя?

Особисті тренування у власного тренера фітнес-школи заклали мені хороший фундамент. Тепер ви кидаєте виклик собі. До того ж я вже більше уваги приділяю своєму харчуванню, але нічого не пропускаю. Отже, якщо я гуляв у вихідні, то наступного тижня я просто проведу ще одне заняття або принесу свої сніданки на велосипеді, а не на машині. Раніше це були просто вечірки.

Яких успіхів ви вже досягли?

Звичайно, я трохи підтягнувся, наростив м’язи і, звичайно, скинув понад 20 кіло. У 2017 році я також у короткий термін вирішив підтримати TWE TRI-TEAM у триатлоні та зайняти місце, яке стало вільним. Для цього я стартував у Франкфурті на дистанції Джедерман (400 м плавання, 12 км їзди на велосипеді та 5 км бігу) і успішно пройшов до фінішу!

У вас є особлива мета?

Так деякі. Що стосується спорту, то зараз я працюю над наступними цілями:

1. Досягти 99,9 кг, а потім підтримувати вагу. Це буде найбільшим викликом, і це залишиться назавжди.

2. Початок у 2018 році як одиночний стартер на гамбургському триборстві у спринтській дисципліні (0,5 км плавання/20 км їзда на велосипеді/5 км бігу)

3. Візьміть участь у естафеті на Мюнстерському марафоні, бо, на жаль, біг - це і ніколи не буде одним із моїх улюблених видів спорту.

Чи є якийсь вид спорту/виду спорту, яким ви хотіли б займатись, окрім тих, що вже пропонуються у спортивній програмі TWE?

Я знайшов би справжнє тренування з боксу дуже цікавим. Це вже пропонувалось у TWE, але, на жаль, так і не було реалізоване через низький попит. Можливо, щось знову придумається?