Інтерв’ю з Ніколаєм Мольтке-Лет

Які батьки не хочуть, щоб їхні діти стояли на ногах і розвивали здорову впевненість у собі та самооцінку? Іноді може мати сенс зробити паузу в напруженому повсякденному житті і подумати, що можна зробити краще як мати чи тато. LEGO® Wear із задоволенням поспілкувався з Ніколаєм Мольтке-Лет, який поділився з нами своїми найціннішими порадами для батьків.

Ніколай Мольтке-Лет, колишній солдат спецпідрозділу, зараз працює спікером, автором та мотиватором і в першу чергу присвячений питанню того, як ми можемо виховувати дітей таким чином, щоб, окрім впевненості в собі та співпереживання, вони розвивали здатність до відпочинок ".

Він працював над датською телевізійною програмою "Підняти переможця", яка давала батькам натхнення, поради та підказки щодо всього, що стосується виховання дітей.

Чому, на вашу думку, так важливо виховувати дітей у незалежності?

У мене є мантра і місія: діти - і дорослі, до речі, теж - повинні навчитися “відпочивати в собі”. Життя сповнене невизначеностей. Тому кожен повинен мати можливість та володіти необхідними техніками, щоб впоратися з цими непереборними самостійно, не зламавшись. Люди, які відпочивають самі по собі, мають високий рівень внутрішньої мотивації. Це спирається на наступні три навички, яким ми неодмінно повинні навчити дітей:

1. Автономія та самовизначення

Дуже важливо дати дитині можливість вибору, щоб вона могла розвинути почуття самовизначення. Звичайно, є й такі рішення, які не підлягають обговоренню, наприклад, одягнути сніговий костюм взимку. Але ви можете дозволити своїй дитині вирішити, чи хоче вона спочатку підсунути ліву чи праву ногу.

2. Опанування завдань

Якщо ваша дитина усуне маленькі перешкоди без допомоги ззовні, це допоможе їй здобути перші перемоги та невеликі успіхи. Діти часто хочуть робити щось самостійно, і як тільки вони можуть впоратися з певними завданнями (наприклад, одягнутись самі), вони також повинні це зробити. Батьки, у свою чергу, неодмінно повинні приділити дітям час, який їм для цього потрібен. У будь-якому віці є такі заходи, якими ваша дитина може керувати самостійно. Чим більше невеликих перемог вона досягає, тим краще вона може впоратися з більшими проблемами з часом.

3. Родинність - або пов’язаність

Люди не змушені робити щось самостійно. За своєю природою ми товариські, але з народження також боїмося, що не задоволимо вимоги. З одного боку, ми запрограмовані на виживання в групі. З іншого боку, важливо навчити дітей, зокрема, стояти на ногах, досліджувати себе та свої межі і таким чином знаходити шлях до збалансованого життя.

Як ви думаєте, який вплив це має на дітей?

Навіть якщо вони роблять це з найкращих намірів - надмірно захищені батьки, які звільняють своїх дітей від усіх рішень і прокладають шлях, позбавляють їх можливості просунутися до власних переконань і позбавляють досвіду самостійного засвоєння завдань. Цим дітям відмовляють у можливості самостійно справлятися з невеликими проблемами, і відповідно вони не можуть святкувати невеликі перемоги та досвід досягнення. Але якщо ви не навчитеся пересувати дрібні камінці з дороги, згодом вам стане набагато складніше з більшими. І ця нездатність зрештою підриває впевненість у собі та самооцінку.

То що саме можуть зробити батьки, щоб виховати свою дитину більш незалежною?

«Не слід забирати у дитини те, що вони можуть зробити самі». Це речення може звучати банально, але доходить до того, що батьки повинні робити для своїх дітей - а саме, дозволяти їм самостійно та самостійно опановувати своїми завданнями. Тільки діти, які мають вибір, можуть навчитися приймати рішення на основі цього вибору. Прикладом цього принципу є рішення, коли дитина повинна прибирати свою кімнату.
«Чи хотіли б ви це зробити зараз чи після обіду?» Таким чином, ви даєте дитині можливість самостійно вирішувати. Результат однаковий - різниця полягає в шляху туди та досвіді, який має дитина в ньому. Ви підтримуєте свою дитину у прийнятті рішення, яке потім змусить її відчути, що вона успішно засвоїла своє завдання. Батьки неодмінно повинні скористатися такими маленькими можливостями, які з’являються знову і знову у повсякденному житті.
Залучайте своїх дітей до повсякденного життя. І не позбавляйте їх досвіду можливості вирішити щось для себе.

З якого віку можна починати? І які перші кроки?

Як пропозицію для батьків, моя чудова колега Софі Менстер, засновниця батьківської асоціації «Північне батьківство» (NOPA), підсумувала, що можна очікувати від дітей залежно від їх віку та які завдання вони можуть допомогти дорослим.

2-3 роки

Покладіть білизну в кошик для білизни/пральну машину
Приведіть у порядок власні іграшки
Годуйте собаку/кота
Несіть чашку/тарілку до столу
Знайдіть речі в супермаркеті
Носіть власну кишеню
Повісьте куртку і акуратно покладіть взуття
Покладіть одяг у шафу

4-7 років

Накрийте стіл і приберіть його після обіду
Завантажте/розвантажте посудомийну машину
Наведіть порядок у власній кімнаті
Застеліть собі ліжко
Поливайте рослини або беріться за інші завдання в саду
Повісьте білизну сушитися
Упакуйте сумку для дитячого садка/школи
Несіть сумку до дитячого садка/школи та назад

8-10 років

Прибирання, напр. Б. пилососити
Готуйте вечерю раз на тиждень
Біжи собаку
Виносити сміття
Отримайте пошту з поштової скриньки
Допомога у покупках
Робіть покупки вдома
Складіть білизну і покладіть у шафу
Допомога у приготуванні закуски

Які три хороші поради ви хотіли б дати батькам у 2018 році?

Я рекомендую вам ці три прості поради:

Вступайте у стосунки зі своїми дітьми, сприймайте їх серйозно і ставитесь до них як до рівних - як з точки зору їхніх почуттів, так і того, як вони переживають речі.

Нехай ваші діти переживають любов в достатку.

Терапевт пар Dr. Гері Чепмен сформував це
Поняття "п'яти мов любові", що включає:

1. Визнання
2. Якісний час
3. Подарунки (не плутати з нагородами)
4. Корисність
5. ніжність

Сформулюйте чіткі вимоги та очікування та визначте наслідки заздалегідь.
Поясніть своїй дитині наслідки, які можуть мати повторні проступки. Ви даєте йому зрозуміти, що він несе спільну відповідальність за наслідки своїх дій. Набагато легше вести подібні розмови заздалегідь, аніж коли ти опиняєшся в середині конфлікту. “Мій коханий, я люблю тебе, але, на жаль, ти не дотримав нашої згоди. Тож тепер вам доводиться стикатися з наслідками ». Завжди діяйте послідовно, але з любов’ю.

Тож давайте узагальнимо те, що ми повинні донести до дітей: ГОЛОД за більшим, відчуття СВОБОДИ і, тісно пов’язане з цим, НЕЗАЛЕЖНІСТЬ. Діти є соціальними істотами, але спочатку ми повинні усвідомити їх, що вони можуть приймати власні рішення - і це абсолютно нормально.