Інтерв’ю з секретною моделлю Victoria’s Алессандрою Амброзіо

Лаура Помер | 09 листопада 2017 р., 12:53.

інтерв

До цьогорічного шоу "Victoria's Secret" серед ангелів залишилось кілька тижнів: прекрасна Алессандра Амброзіо (36). В інтерв’ю STYLEBOOK досвідчена модель розкриває свої найвищі підказки щодо тіла.

Публікація, якою поділилася Алессандра Амброзіо (@alessandraambrosio) 8 листопада 2017 року о 15:34 за тихоокеанським стандартним часом

Алессандра Амброзіо позначила свій останній знімок пляжу в Instagram #foreveronvacation, "назавжди у відпустці". Не може бути й мови про “назавжди”, цього місяця у неї та її колег по моделях ще велика робота: Victoria's Secret Show 2017 у Шанхаї. А для ангелів це означає важку працю заздалегідь: незліченні тренувальні одиниці, достатній сон і продуманий план харчування.

Що їсть модель Victoria's Secret?

Насправді Алессандра Амброзіо, мати двох дітей, нічого не кладе на стіл. Але завжди склянку води, як розповідає нам 36-річний юнак в інтерв’ю Ciroc. "Я завжди переконуюсь, що тримаю своє тіло в достатній кількості рідини, навіть коли подорожую". Це, мабуть, не настільки відрізняється від інших моделей. Що стосується харчування, вона має ще цікаві поради. "Важливо їсти свіжі органічні фрукти та овочі", - заявляє Амброзіо. І його неодмінно слід готувати щойно вдома - «щоб ви знали, що всередині!» Ваша абсолютна порада: свіжа риба. І як детально нам пояснює фахівець, це достеменно.

Алессандра Амброзіо бере участь у конкурсі Victoria’s Secret з 2005 року - і завжди у найкращій формі

"Риба ідеально підходить для збереження стрункості", підтверджує дієтолог Свен-Девід Мюллер, "особливо морська риба". «Цей харчовий компонент спалює багато енергії в метаболізмі. Це означає, що ви можете схуднути, просто включивши його у свій раціон ». Білок також важливий для більшості функцій клітин і не в останню чергу для підтримки та нарощування м’язів. Отже, в основному завдяки морському лящу, суші тощо, фітнес-тренування Амброзіо окупаються цією епатажною чіткістю.