Інтимна гігієна для чоловіків - особиста гігієна для чоловіків - Doctissimo
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Здається, особиста гігієна стала новим кредо сучасних чоловіків. "Іноді занадто багато", попереджає доктор Марі-Клод Бенаттар, гінеколог. Огляд основ чистоти з урахуванням реальних потреб чоловіків.
чоловіки звертають увагу на свою гігієну, так само, як і жінки. Іноді занадто багато за словами доктора Марі-Клод Бенаттар, гінеколога, який б’є на сполох. Деякі беруть кілька злив на день, занадто міцне мило, промити моюл. І з’являються тріщини, свербіж або червоні плями! Ось хороші рефлекси брати, а тих уникати.
Ключі до гарної інтимної гігієни для чоловіків
Важлива гігієна. Основи прості. "У щоденному душі я рекомендую намилюватися м’яке мило, всього тіла, і особливо добре промити"говорить доктор Бенаттар. Наполягайте на волохатих ділянках залишається пріоритетом, зокрема що під пахвами та лобком. . С більше делікатесу для останнього звичайно.
І для пеніса, що ми робимо ? "Нехай мильна вода стікає на скальпований півень достатньо ", - додає фахівець. Тому немає потреби наполегливо ставитися, як ніби ви" брудні ". шкіра пеніса тонша, ніж у решти тіла, тоді брати це до уваги ! Ще одна важлива деталь: сушіння, для уникайте стійкої вологості в цій зоні.
Чи слід вмиватися після сексу ?
Віддаючи справжній культ чистоті, наша компанія відстежує всі сліди запахів і пітливість, сприймається як сором. У той час як фантазія навколо великого волохатого хулігана з Марселем, увінчаним пітними мотивами, присутня у деяких, більшість чоловіків вважають за краще митися, і це до витівок. Мета: добре пахнути, та з більше не видихає запах поту. Однак "марно тертись, наче ви вивели корів на пасовище або обмолотили сіно ", - припускає доктор Бенаттар. Запуску мильної води повинно бути достатньо, щоб освіжити ваше тіло і душу.
Масажні олії, мастила та інтимна гігієна
Наші еротичні ігри урізноманітнили теми, що контактують із сексом. Мода на еротичний масаж прелюдії перемагає день. "Ви повинні бути обережними з усім жирним, що стосується сексу", згадує доктор Бенаттар. Вибирайте продукти, призначені для цієї мети, інакше остерігайтеся опіків або алергії. У випадку липкого пеніса, звичайно, потрібно трохи почистити м’яким милом. Що стосується мастильних матеріалів, вони в основному формуються у вигляді гелів і не липнуть. Тому їх дуже легко видалити. Досить простого душу.
Після статевого акту, деякі відчувають потребу в пранні, і більш конкретно приватні частини. "На зразок того, що стереотипи навколо "брудного сексу" жити важко ", - зазначає гінеколог. Фахівець категоричний: факт складання доповіді не обов'язково вимагає прийому душу. Це також справа у жінок. У звичайних умовахСтать жінки вистелена збалансованою флорою. Лактобактерії хто його складає запобігати розповсюдженню мікробів збудників, пригнічуючи їх ріст. З іншого боку, у разі періодів менструацій або наявності сперміцидів прохід під душем є важливим. !
Ознаки надмірної гігієни
З нові патології з'являються, які стосуються надмірної гігієни. Візьміть чоловіка, який підтримував сексуальну та спортивну активність, це не рідкість для нього приймати душ 2-3 рази на день. Також у зоні видимості, плавці, які поєднують хлор та енергійне мило ! Золото організм має власну систему самоочищення. A надлишок миючих засобів може тоді порушити цю екосистему з протилежним ефектом і поява різних симптомів: "Надмірна гігієна може створити порізи, тріщини, хронічні подразнення, маленькі червоні крапки, це судини під шкірою, які перевантажені "списком доктора Бенаттара.
Його порада: як тільки з’являються симптоми, побачити лікаря і поговорити про свої гігієнічні звички. Достатньо буде лікування, зволожуючого крему та повернення до більш відповідних гігієнічних стандартів.
Слайд: Що ви не знали про пеніс