Інжир - здоровий і з низьким вмістом карлорії
Інжир - історія та ефект
Близький Схід вважається батьківщиною фруктів з сімейства шовковичних. Боягуз є однією з найдавніших корисних рослин, тому її використовували в Африці, Азії та Європі задовго до Христа. Ви можете знайти їх майже скрізь у Середземноморському регіоні Боягуз.
Окрім 80% води, стиглі плоди містять приблизно 1,3% білка, 0,5% жиру, 12,9% вуглеводів, приблизно 4,5% клітковини та 0,7% мінеральних речовин, особливо кальцію, фосфору та заліза. Він також багатий вітаміном B1.
Боягуз містить травні ферменти та бактерицидні речовини і багатий клітковиною. Плід має здорові, природні цукрові компоненти, такі як глюкоза та фруктоза, які зв’язані з мінералами. Також є Рис багатий магнієм, зменшує стрес і зміцнює серце і кровообіг. Для цього ви купуєте інжировий сироп у магазинах здорової їжі та п’єте 1/8 літра свіжовичавленого апельсинового соку з 4–5 столовими ложками інжирового сиропу, коли перебуваєте в стресі. Смак хороший і дуже заспокійливий.
І: вага 15 грам Боягуз має лише 10 кілокалорій, але надзвичайно ситний, незважаючи на низьку теплотворну здатність.
Для людей з низьким рівнем цукру є Рис найкраща альтернатива праліне. Рис швидко піднімайте рівень глюкози, знімайте нервозність і не товстійте. Кожен, хто любить перекусити, повинен завжди Рис мати вдома.
www.55PLUS-magazin.net "href ="/uploads/medium/feige.jpg "target =" _ blank "> рис регулюють травлення. Багато дрібних насіння діють як клітковина, оскільки вони набрякають в кишечнику. З кількома Рис Щодня ви можете зробити більше для здорової флори кишечника, ніж за допомогою харчових добавок з клітковиною.
Перевірений рецепт:
Увечері замочіть 5 сушених інжирів в невеликій мисці з 1/4 літра теплої води, накрийте кришкою і залиште на ніч. Наступного ранку це Риспийте воду і жуйте і добре їжте пом’якшені фрукти. Рис мають багато мокротвірних речовин. Вони перетворюють плоди на щадні проносні засоби без побічних ефектів.
Рис допомогти при втомі, поганій працездатності, відсутності драйву та зміцнити розумову концентрацію. Вони також покращують настрій, оскільки містять цинк.
Рис мають найвище базове значення серед усіх продуктів харчування. Тому вони чудово нейтралізують кислотоутворюючі продукти. Це стосується всіх людей, які їдять багато м’яса та ковбас, але не мають достатньої кількості фруктів та овочів, мають сильний стрес і вживають занадто багато цукру.
В Азії воюють з Рис Також бородавки: Ви вичавлюєте молокоподібну рідину з незрілих, свіжих фруктів і деякий час натираєте бородавку, поки вона не стане менше і менше. Раптовий зубний біль також можна зняти, якщо ясна свіжі Рис-Розітріть м’якоть.
Порада з питань харчування від Едіт Спітцер.
| з Уолтред Пінтарік біля 21.10.2019 13:21 | |
| У нас є 2 фігові дерева, і ми їмо фрукти прямо з дерева. всього 3 оштукатурені. | |
| відповісти | |
| з jowe біля 15.07.2016 14:11 | |
| .Перед незвичним запитанням . Ви також можете їсти ляпаси або просто перетравлювати їх? | |
| відповісти | |
| з вуль біля 01.10.2016 16:54 | |
| що повністю залежить від вуха. | |
| відповісти | |
| з Скорпіон біля 20.01.2016 17:43 | |
| Чи інжир також хороший для під’їзду на Айзенвет? | |
| відповісти | |
| з Говорити Вальтер біля 06.10.2015 10:21 | |
| Дуже хороша стаття. !
Звідси невелика рекомендація щодо виправлення: "Для людей з низьким рівнем цукру інжир найкращий". Мені було б цікаво дізнатися, чи хтось знає, скільки інжиру насправді нейтралізує скільки ковбаси? | |