Іоана Петку Ендометріоз можна тримати під контролем, але бути здоровим - це подорож
Оскільки у всьому світі є місяцем поінформованості про ендометріоз, ми хочемо звернути увагу на цей дедалі частіший стан серед жінок, Йоана Олена Петку, тренер охорони здоров’я, яка спеціалізується на проблемах народжуваності, але також спеціаліст з детоксикації, дав нам кілька відповідей про ендометріоз, детоксикацію, а також про те, що означає здоровий спосіб життя. Її місія, говорить Йоана, "полягає в тому, щоб навчити жінок відповідальності за власне здоров'я, працюючи у партнерстві зі своїм тілом та застосовуючи практичні та інноваційні стратегії у харчуванні та способі життя, щоб досягти добробуту як фізично, так і фізично. і емоційний.
5 Природні процедури для легкого транзиту - проти запорів
Іоана Петку: З безлічі теорій, що рясніють у літературі, для мене має сенс те, що ендометріоз - це вроджена хвороба, яка виникає з народження. Згідно з цією теорією, ендометріоз постає природним наслідком дефекту диференціації та міграції мезенхімальної тканини в ембріональний період; іншими словами, ембріональна тканина статевих органів жінки не досягає матки під час розвитку.
Таким чином, це пояснює, чому його можна зустріти в декількох поколіннях в сім’ї, чому він може з’являтися де завгодно в організмі і чому у деяких дівчат сильний біль, починаючи від ендометріозу, з початком менструації. Плюс, у цій теорії у всіх жінок є здатність розвивати такий стан, якщо ембріональні клітини в малому тазу стимулюються певними обставинами.
Психологія: Посібник для прийняття правильного рішення, коли ми є.
Ендометріоз можна вилікувати, якщо всі вогнища ендометріозу видалити хірургічним шляхом або якщо відсутні умови, що його стимулюють. А чинники, що впливають на цей стан, - це дієта, імунітет, рівень гормонів та блокування енергії тазу.
2. З цілісної точки зору, якими можуть бути психологічні та духовні причини ендометріозу? Як ми можемо вилікувати цю хворобу і "зсередини"?
В: Наші думки та емоції глибоко впливають на нас, оскільки вони фізично та енергетично пов’язані з тілом через імунну систему, ендокринну систему та центральну нервову систему. З цілісної точки зору невиражені емоції представляють хвороби в інкубації, оскільки вони, як правило, накопичуються в організмі, як невеликі таймери-бомби, і можуть мати фізичні прояви. Зараз жінки є частиною конкурентного та ділового всесвіту, колись лише чоловічого, відмовляючись від думки, що вони мали б емоційні потреби; багато жінок з ендометріозом «працюють» без зупинок, рідко відпочивають і пов’язуються зі своїми глибокими потребами та бажаннями.
Ендометріоз - це спосіб, за допомогою якого тіло намагається привернути нашу увагу і не дозволяє забути свою жіночу природу, свою потребу в любові, турботі та повазі. У цьому маскулінізованому суспільстві ми навчилися переходити себе за межі, змушувати себе робити те, що прийняте суспільством як "правильне", "добре", "нормальне" ... а емоційні проблеми ігноруються, "тісні", блокуються тазовий рівень найчастіше у формі страху перед залишенням, фінансовою незахищеністю, соціальним статусом, творчістю - а коли енергія не протікає плавно по тілу, може виникнути ендометріоз або кісти та пухлини.
3. Для тих, хто не знає, ви пройшли спеціальні курси харчування в Інституті інтегративного харчування (США), найбільшої школи харчування у світі, але також спеціаліст з детоксикації в Академії наук Хіта, Великобританія. Є курси, які проводяться міжнародними експертами та провідними лідерами у галузі харчування та здоров'я. Які 5 найважливіших речей ви дізналися через них?
No1: Харчування стає другорядним джерелом енергії, коли є чесні та відкриті стосунки, кар’єра, яка надихає вас, ритуал, завдяки якому ви бережете себе та любите себе, форма фізичної активності, яка робить вас щасливою, форма духовність (молитва, медитація), яка доповнює вас, тому що вони можуть перетворитися на первинну їжу, яка живить ваше тіло, розум і душу.
No2: Біоіндивідуальність: годувати відповідно до своїх унікальних потреб та організму, своїх уподобань, способу життя та своїх генетичних схильностей. Не існує чарівної таблетки! Дієти не працюють! Але є зміна режиму харчування та способу життя, що може змінити навіть серйозні хронічні захворювання - як сказав доктор Ендрю Вейл, "більшість хвороб є результатом способу життя і їх можна запобігти".
No 3: Коли ви встановлюєте любовні стосунки зі своїм тілом - коли ви слухаєте його, любите його і піклуєтесь про нього - ви будете просочувати кожен аспект свого життя творчою трансформаційною енергією.
No.4 Коучинг охорони здоров’я означає створення динамічного партнерства у середовищі без упереджень, в якому пацієнту пропонується визначати варіанти, але також можливі перешкоди для змін та створювати нові практичні стратегії для досягнення та підтримки своїх цілей, щоб він міг досягти свого максимального потенціалу .
No5: оточити себе прекрасними людьми, які нас надихають, люблять і мотивують; більшість часу нам не потрібен хтось, щоб щось «виправити», нам потрібні лише заохочення та підтримка, щоб мати можливість знайти відповідь у нас.