Ірина Мікітенко "Мені було 20"
Ірина Мікітенко встановила перший світовий рекорд у своїй тривалій кар’єрі у віці 41 року. Вона зайняла третє місце на 40-му BMW Берлінському марафоні за 2:24:54 години і тим самим покращила світовий рекорд Masters, встановлений росіянкою Людмилою Петровою в 2008 році. В одному з інтерв’ю франкфуртка розповідає, чому вважає, що може бігати ще швидше і розповідає про її можливий відхід від марафону.
Ірина Мікітенко, ти опинився під тиском перед Берліном і оголосив світовим рекордом Мастерс 2:25:43 години своєю метою. Вам потрібен був цей час як мотивація?
Ірина Мікітенко:
Протягом шести-семи тижнів всі зверталися до мене щодо світового рекорду Masters. Зрештою це було важко. Але я поставив собі за мету цей час, бо знав, що маю рекорд. Але попереду в мене були ще 42 вирішальних кілометри, які ти повинен пробігти першим.
Ви чудово впоралися. Здавалося, ви могли б легко реалізувати свій маршрут ...
Ірина Мікітенко:
... це було майже ідеально. На перших п’яти кілометрах ми навмисно стартували трохи повільніше, ніж планувалося спочатку, бо знали, що між 32 і 39 кілометрами вітер буде надходити з фронту. Я хотів заощадити на ньому кілька зерен. Зараз я думаю, що ми могли залишити трохи часу на початку - врешті-решт я не був на межі, я навіть міг дати інтерв’ю на фініші. Я впевнений, що міг бігти трохи швидше.
Світовий рекорд Мастерса був вашою метою, раптом ви стали навіть третім у гонці. Наскільки вам було важливо забезпечити собі місце на подіумі?
Ірина Мікітенко:
Коли я біг у групі з Хелахом Кіпропом, мені спочатку було не зовсім зрозуміло, що я маю шанс на третє. У якийсь момент глядачі на трасі закликали мене, що я третій. Оскільки я почувався добре, я зміг трохи пришвидшитись і тусити на Хела Кіпропі. Звичайно, я щасливий, що все ще можу дратувати молодих бігунів.
Ви витратили більше трьох хвилин від кенійця до фінішу. Ззаду ти був сильний, як ведмідь. Наскільки важливим є досвід у такій гонці?
Ірина Мікітенко:
У марафоні завжди важливий досвід. Сьогодні наш план спрацював ідеально. Ми добре підготували складний відрізок з кілометра 32. І з кілометра 40 я знову зміг літати. Я відчував, що мені було 20, і в той же час я маю 20-річний марафонський досвід.
Що для вас означає Берлінський марафон? Тут ви встановили свій німецький рекорд у 2009 році?
Ірина Мікітенко:
Берлін - це щось особливе, чудове місто. Люди мене тут впізнають, дуже приємно це пережити. Я приїхав до Берліна в середу перед гонкою. Під час бігу в зоопарку багато людей впізнавали мене і хотіли сфотографуватися зі мною або зробити автограф. Мені це дуже сподобалось. Організатори роблять все для того, щоб спортсмени почувались тут комфортно. Берлін просто унікальний.
Що далі, ви можете мотивувати себе до чергового марафону?
Ірина Мікітенко:
Перед змаганням я сказав, що це буде ваш останній марафон. Але це пройшло так добре сьогодні - я повинен спати на ньому ще кілька ночей. Звичайно, за останні кілька місяців були етапи, коли мене було важче мотивувати, але гонка тут була величезною мотивацією. Я буду вирішувати разом із своєю сім'єю, як все буде далі. Але я точно не зупинюсь, подивимось, чи буде ще один швидкий марафон.
Джерело: легка атлетика - ваш торговий журнал