Ірина Рейслер, від 100 до 50 кілограмів
Колишня зірка телебачення, яка мала шоу на Pro TV, Acasă та TVR, розпочала сьогодні, 3 жовтня, свою книгу "Від 100 до 50 кілограмів: я хочу, можу, я роблю, бо я цього заслуговую!", В якій розповідає, як йому вдалося позначити це неймовірне перетворення.
Ірина Рейслер (45 років) випустила на ринок книгу «Від 100 до 50 кілограмів: я хочу, можу, я роблю, бо я цього заслуговую!», В якій вона розповіла про свою боротьбу із зображенням у дзеркалі. Це не тільки історія переможниці у боротьбі з вагою, це також книга про пристрасті Ірини, про вірші, які вона пише, і не в останню чергу про її велике захоплення - виготовлення ювелірних виробів. Понад 100 зображень у книзі є частиною особистого архіву Ірини Рейслер, а фотографія, обрана для обкладинки, не випадково є селфі. Це запрошення наново відкрити і полюбити себе. Видання "Стиль життя" випустило книгу "Від 100 до 50 кілограмів: я хочу, можу, роблю, бо я цього заслуговую!" від Ірини Рейслер у четвер, 3 жовтня 2019 р., з 18.30 у книгарні Карусель "Карусель" Разом з автором були Беатріс Осану, головний редактор csid.ro, Іонела Банереску, телевізійний продюсер і режисер, та Вірджинія Лупулеску, координатор редакції TREI.
Ось що Ірина Рейслер скаже про книгу
"Я написав цю книгу кінчиком серця. І ви будете читати історії, які я взяв від душі. Я виклав на папір інтимні емоції, серцебиття. Тож я попрошу вас прочитати книгу серцем, щоб наші серця зустрілися, в іскрі магії. Цю магію ми зазвичай називаємо "любов'ю", говорить Рейслер. "Я більше не знаю нікого, як Ірина: втрата від 100 до 50 кілограмів означає, перш за все, величезні зусилля волі та рішучості. І після того, як ви досягли своєї мети, присвятити значну частину свого часу, допомагаючи незнайомим людям засвоїти принципи здорового харчування, означає мати покликання до емпатії та доброти. Я не перебільшую, коли кажу, що тисячі людей живуть здоровіше завдяки її порадам ", - говорить Вірджинія Лупулеску. Книгу можна придбати зі знижкою на веб-сайті видавництва, ціна 49 лей.
Ірина Рейслер.jpg
Як виглядає частина меню Ірини Рейслер?
Однією з дієт Ірини є 13-денна дієта (дієта Мейо) і Click! він розповідає, як виглядають перші 3 дні.
Перший день - вранці чашку кави з чайною ложкою цукру. Опівдні два варених яйця, 400 г вареного шпинату, один помідор. Увечері 200 г яловичого гриля, салат з олією та лимонним соком.
Другий день - Вранці чашка кави з чайною ложкою цукру. В обід 250 г пресованої шинки, йогурт. Увечері 200 г яловичого гриля, салат з олією та лимонним соком.
День 3 - Вранці чашка кави з чайною ложкою цукру, скибочка тосту. Опівдні два варених яйця, скибочка шинки, салат з олією та лимонним соком. Увечері варена селера, помідор, фрукт. Через сім днів режим відновився. В книзі Ірини ви знайдете решту режиму.
Що Ірина говорить про Ірину Рейслер
"Ірина, просто. Ви знаєте мене з телебачення, з новин ProTV та з шоу Doctorul Casei, на ProTV та Acasa TV. В останній частині своєї журналістської кар’єри я робив для вас шоу на TVR 1, TVR 2, Realitatea TV і Romantica. Але моїм першим коханням залишилося радіо. Тому що в Радіо Румунія я розпочав свою кар’єру в пресі, під час факультету журналістики, одразу після закінчення МФ 3. Ця любов народилася в дитинстві, коли я паралельно закінчила гімназію, музичну школу, секцію скрипки. Ось як музичні ноти привели мене до цифр, які привели мене до букв, і моє життя зараз налаштоване на вібрацію Всесвіту. Понад десять років я працюю самостійно у галузі, присвяченій красі: естетиці та дизайну ювелірних виробів. Я дякую Габріелі, Анішоарі, Ніколеті та Маріусу, бо вони є частиною мого життя. Сподіваюсь, моя історія надихнула вас зробити гарний вибір для себе ».