Ірина Вагнер про свою фітнес-програму b; tup®
Ірина Вагнер - фітнес-тренер, чистокровна спортсменка та розробник фітнес-програми b’tup®. В інтерв’ю вона розповідає нам про свій шлях у фітнес-індустрію та спонукання робити щось своє.
Шановна Ірина, ви працюєте професійним тренером з фітнесу більше 15 років і нарешті запустили власну фітнес-програму b’tup® у 2015 році.
Яким був тоді ваш шлях до фітнес-індустрії? Які важливі віхи були на вашому шляху?
Після закінчення школи я почав навчатися офісним клерком традиційним способом. Роблячи це, я дуже швидко зрозумів, що це не те, чим я хочу займатися професійно. У цей час я вже цікавився підготовкою до державного сертифікованого вчителя гімнастики, який потім пройшов безпосередньо.
"Я перетворив своє хобі на роботу". Ірина Вагнер
Першою важливою віхою була Крок до незалежності, Тоді, звичайно, рішення вивести b’tup® на фітнес-ринок, і я, як Спортивний спортсмен йти.
Від хобі до самозайнятості - крок, який передбачає багато ризиків. Чому ти все-таки обрав це?
Рішення вже було прийнято для мене після мого навчання. Я не хотів просто знову сидіти в офісі, я хотів перетворити своє хобі на свою роботу. Це дало зрозуміти: штатний! Навіть якщо я працюю, коли інші закінчують роботу.
У чому привабливість професії тренера для вас?
Я люблю працювати з багатьма різними особистостями та допомагати їм у досягненні цілей. І особливо я люблю викладати свої заняття з фітнесу - на додаток до моєї власної підготовки як спортсмена. Перш за все, моя власна програма b’tup®. Заняття фітнесом - це моє захоплення!
Ретроспективно, чи є люди чи ситуації, які особливо надихнули вас чи сформували?
Так, точно є! Після смерті матері я швидко зрозумів, що щось повинно змінитися в професійному плані. Тоді я прийняв рішення розпочати власну справу. І це правильне рішення донині.
Ще одна важлива особа у моєму житті та для прийняття таких рішень, особливо щодо виведення b’tup® на ринок та прийняття рішення про підготовку до змагань, - це мій партнер. Він підтримує мене на 100% і навіть більше 🙂
Які формати курсів - крім b’tup® - ви віддаєте перевагу викладати?
Насправді, я дуже гнучкий завдяки своєму навчанню в курсовій області. Але після кількох років викладання всього, я звузив для себе коло курсів. Перш за все, звичайно, це b’tub®!
"Я люблю викладати курси, на яких ти можеш піти на повну силу і вирости поза своїми межами". Ірина Вагнер
На даний момент я все ще викладаю «BOP-Spezial» та інший власний формат - b’tup-race® - що незабаром з’явиться на ринку 🙂 Для компенсації проводиться раунд «Power Yoga».
Ваші курси сповнені сили та енергії - чи особливо важливо для вас передати це своїм учасникам?
Найголовніше - отримувати задоволення, задоволення та мотивацію на тренуванні. Перш за все, я хочу сказати їм: "Йдіть до своїх меж" і "Ви можете це зробити". Мої учасники повинні залишатися на балу із задоволенням, радістю та дисципліною.
Як ти залишаєшся мотивованим? Що рухає вами особисто?
Мій особистий драйв - це моя власна підготовка до змагань. Зміни, яких ви можете досягти, якщо залишатись на м’ячі із задоволенням, радістю та дисципліною. І задоволення, яке отримують мої учні, коли вони виходять із класу повністю виснаженими, але щасливими. «Не можу - не існує!» І саме так я живу.
"Ти можеш робити все, що хочеш!" Ірина Вагнер
Влітку 2015 року ви нарешті запустили власну фітнес-програму. Як воно виникло і про що йдеться?
Я давно і часто говорив про написання власної програми курсів. Мій партнер нарешті змусив мене також піти на цей крок!
b’tup® - це 30 хвилин Тренування з високим інтервалом зі швидкістю від 140 до 160 ударів в хвилину. Він складається як з кікбоксингу, так і з функціональних елементів фітнесу. Немає складних хореографій для вивчення, тому ви можете повністю сконцентруватися на своєму тренуванні і дотягнути себе до межі.
Дізнайтеся більше про фітнес-програму b’tup® тут в радіолокаційному режимі комуно.
"B’tup® показує, як я - завжди в турі, з повним газом, розсуваючи свої межі". Ірина Вагнер
Що відрізняє b’tup® від інших фітнес-програм?
З існуючими програмами курсів мені завжди не вистачало цього певного і свободи вносити свій стиль. Оскільки я маю досвід кікбоксингу, а функціональна сфера стає все більш важливою, тоді я вирішив поєднати ці два блоки, і b’tup® народився.
Погляд у майбутнє, чого можна очікувати? Чи будете ви продовжувати викладати курси, готувати інших тренерів або навіть розробляти інші програми?
Інші програми вже у виробництві 😉 Поки я можу викладати курси і поки учасники курсу хочуть бачити мене, я буду читати курси! Я не можу сказати вам, де я бачу себе через 5, 10 або 15 років. Для мене важливе сьогодення. Я живу зараз і насолоджуюся цим життям - у всіх відношеннях!
Ваші поради щодо наступного покоління тренерів - Що, на вашу думку, робить «хорошого тренера»? Які навички він/вона повинен мати або володіти?
Хорошим тренером повинні бути його/її студенти або члени клубу завжди мотивувати і покажіть їм, чим може займатись спорт. Покажіть їм, що все можливо, і поговоріть з ними. Всім відомо, як це, коли ти потрапляєш у кам’яне дно. Тоді наша робота - дати зрозуміти замовнику не здаватися зараз! І звичайно, треба стояти за тим, що ти робиш! В іншому випадку це неправильна робота, і клієнти це теж помітять.
Є весело у тому, що ти робиш і дозволяй собі не відривайте від інших. Завжди є негативні люди, їх не слід допускати занадто близько до вас.
Будьте в курсі, в який час ви працюєте! Так, бажано, коли інші вільні і тоді ваша робота мотивувати клієнтів веселитися з ними, штовхати їх або, можливо, просто слухати.
"Живіть своїм життям і робіть для нього все найкраще!" Ірина Вагнер
Шановна Ірина, дякую вам, що знайшли час відповісти на наші запитання. Бажаємо вам подальших успіхів та потужності та всього найкращого у вашому майбутньому!
Якщо у вас є які-небудь питання до Ірини, сміливо задавайте їх у коментарях.
Ви також можете зв’язатися з ними особисто через їхні профілі:
Профіль тренера Ірини в comuvo
Ірина у Facebook
Ірина в Instagram
веб-сайт b’tup®