Ірландські вчені l; претензія середземноморська дієта та кофермент Q10 - A

Однак, якщо ви хочете бути здоровим старшим, найкраще дотримуватися середземноморської дієти та доповнювати її, щодня поповнюючи коензимом Q10.

У співпраці з ірландськими вченими

Цей головний висновок є завершенням нового трирічного дослідження, проведеного у співпраці з дослідниками з Дублінського університетського коледжу. Дослідники виділяють цю формулу як особливо корисну для людей похилого віку, які хочуть зберегти якість свого життя.

вчені

Поживна речовина, близька до вітаміну, має ключову роль

Середземноморська дієта відома своїм багатством риби та овочів, а також добрими незамінними жирними кислотами. Оскільки він також є багатим джерелом антиоксидантів, він бере участь у боротьбі зі стресом
окислювальний і запобігає пошкодженню здорових клітин.


Присутні у всіх клітинках

Швидкість цієї поживної речовини, що міститься в наших мітохондріях (маленькі «енергетичні рослини», знайдені в серці всіх наших клітин), падає з віком. Однак це дуже важливо для виробництва енергії в наших клітинах. І якщо печінка людського організму синтезує кофермент Q10, це ендогенне вироблення досягає свого піку приблизно у віці двадцяти років, а потім знижується.